खांसी
खाँसी या खाँसी युवा और बूढ़े दोनों को प्रभावित करने वाली सबसे आम स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। वायुमार्ग या गले में जलन या रुकावट के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप खांसी होती है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर द्वारा विदेशी वस्तुओं से लड़ने के लिए खांसी के माध्यम से प्रतिक्रिया होती है।
कई अन्य चीजें हैं जो खांसी का कारण बनती हैं: सर्दी, धूम्रपान, वायरल संक्रमण, फ्लू या कुछ स्वास्थ्य समस्याएं जैसे फेफड़ों का कैंसर, तपेदिक, या अस्थमा। आश्चर्यजनक परिणामों के साथ प्राकृतिक घरेलू उपचार हैं जो हमें दवाओं के कारण होने वाले दुष्प्रभावों के बिना खांसी से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।
बलगम खांसी के लक्षण
- छाती में दर्द।
- सहजता का अभाव।
- छाती क्षेत्र में खुजली का अनुभव होना।
थूक खांसी के उपचार के लिए प्राकृतिक व्यंजनों
- बादाम: 10 घंटे के लिए उचित मात्रा में पानी में छह बादाम निकालें, फिर बादाम को मैश कर लें, पेस्ट बनाने के लिए उन्हें भिगो दें, एक बड़ा चम्मच मक्खन डालें और अच्छी तरह मिलाएं और खांसी को दूर करने के लिए एक दिन में चार बार खाएं; प्राकृतिक गुण जो खांसी का प्रभावी ढंग से इलाज करते हैं।
- अंगूर: भोजन की तैयारी में अंगूर की एक मात्रा डालें और ताजा रस पाने के लिए अच्छी तरह से मिलाएं और फिर रस को प्राकृतिक शहद के एक चम्मच में मिलाएं, और इस पेय को दिन में दो बार पिएं, और आप अंगूर के फल भी खा सकते हैं बिना उम्र के; यह श्वसन प्रणाली के कुछ हिस्सों में पाए जाने वाले बलगम को खत्म करने में भी मदद करता है, जो खांसी को खत्म करने में तेजी लाता है।
- गाजर का रस: ब्लेंडर में पांच गाजर डालें, नरम करने के लिए पानी की मात्रा डालें और अच्छी तरह मिलाएं, फिर एक चम्मच डालें और एक बड़ा चम्मच प्राकृतिक शहद डालें, जो प्राकृतिक ट्रैंक्विलाइज़र का काम करता है, और इस रस को तीन बार की दर से पिएं एक दिन जब तक खांसी गायब नहीं हो जाती। यह उल्लेखनीय है कि द्वीप विटामिन, खनिज और कई अन्य पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य हैं जो प्रभावी रूप से खांसी के इलाज में योगदान करते हैं।
- दो बड़े चम्मच शहद, दो बड़े चम्मच पानी, एक बड़ा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर, एक अदरक और मिर्च पाउडर लें और मिश्रण को दिन में तीन बार खाएं। लगातार खांसी के कारण सीने में दर्द को कम करने में चाय का योगदान होता है। ।
- शहद और गर्म दूध: गर्म करने के बाद एक गिलास तरल दूध में एक चम्मच प्राकृतिक शहद मिलाएं और सोने जाने से पहले खाएं; शहद में सुखदायक गुण होते हैं, लगातार खांसी के कारण खांसी और सीने में दर्द से राहत मिलती है।
- नींबू: दो बड़े चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच प्राकृतिक शहद मिलाएं। फिर, इसे जलने से बचाने के लिए मिश्रण को कम आँच पर गर्म करें। मिश्रण को थोड़ा गर्म करने के बाद, इसे दिन में कई बार खाएं। आप नींबू के रस को थोड़ी मात्रा में गर्म मिर्च और एक चम्मच शहद के साथ मिला सकते हैं। दिन में दो बार। नींबू में ऐसे गुण होते हैं जो संक्रमण का इलाज करते हैं, संक्रमण से लड़ते हैं और वायरस को खत्म करते हैं क्योंकि इनमें विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है।