कफ से स्थायी रूप से छुटकारा पाने के तरीके
स्पेगेटी सबसे आम स्वास्थ्य विकारों में से एक है, जिसमें लोगों का एक बड़ा हिस्सा है। यह आमतौर पर एक अन्य बीमारी का लक्षण है, जैसे कि श्वसन तंत्र में जुकाम या संक्रमण, विशेष रूप से अस्थमा, या धूम्रपान, लेकिन अगर इलाज नहीं किया जाता है तो यह रोग या समस्या का कारण बनता है और बैक्टीरिया और बैक्टीरिया जैसे रोगाणुओं के एक समूह से मिलकर एक सफेद पदार्थ की उपस्थिति वायरस, मुंह और बहती नाक से स्नातक, और स्वाभाविक रूप से साँस लेने में असमर्थता और शरीर के तापमान में महत्वपूर्ण वृद्धि के साथ एक सामान्य कमजोरी महसूस करना; इसलिए हम यहां सबसे महत्वपूर्ण उपचार वालो प्राकृतिक गुणों को संबोधित करेंगे जो कफ को पूरी तरह से खत्म करने में मदद करते हैं, जिसमें निम्न शामिल हैं:
- हल्दी: श्वसन के कीटाणुनाशक चैनलों की विशेषताओं के साथ पदार्थों का एक समूह होता है, जो इस बलगम को पैदा करने वाले जीवाणु रोगाणुओं को समाप्त कर सकता है, और विधि इस प्रकार है:
- विशेष रूप से एक कप गर्म दूध के साथ एक छोटा चम्मच बंधी हुई हल्दी की मात्रा मिलाएं।
- सीधे सोने से पहले दो बार सुबह और दूसरी शाम को परिणामस्वरूप मिश्रण खाएं।
- एक अन्य विकल्प यह है कि हल्दी की थोड़ी मात्रा को पानी के साथ हर दिन दो या तीन बार खाएं।
- गर्म पानी के साथ हल्दी और नमक की मात्रा के साथ हल्दी के मिश्रण की संभावना के अलावा, और समाधान का समाधान दिन में एक से अधिक बार उत्पन्न होता है।
- Shata: श्वसन मार्ग उन में जमा बलगम को साफ करते हैं, और छाती क्षेत्र में उपस्थिति से जुड़े दर्द को कम करते हैं, और तरीका इस प्रकार है:
- अदरक की एक ही मात्रा के साथ एक चम्मच चिव्स को मिलाएं, विशेष रूप से ताजा और कसा हुआ।
- पिछले अवयवों में सेब के सिरके के साथ शहद की समान मात्रा मिलाएं।
- सभी सामग्री को दो चम्मच पानी के साथ मिलाएं।
- परिणामी मिश्रण को दिन में तीन बार पिएं, हालाँकि पके हुए भोजन में थोड़ा सा जोड़ा जा सकता है।
- शहद: शहद में विभिन्न प्रकार के रोगाणुरोधी एजेंट और विभिन्न रोगाणुओं होते हैं जो कफ का कारण बनते हैं, जैसे कि कवक, बैक्टीरिया और वायरस, और यह श्वसन चैनलों की जलन को कम करता है क्योंकि इसमें कीटाणुनाशक गुण होते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करते हैं और कई समस्याओं से लड़ते हैं।
- सफेद या काली मिर्च की एक छोटी राशि के साथ शहद का एक बड़ा चमचा मिलाएं।
- मिश्रण को हर दिन दो बार लें, और शहद को गर्म पानी में मिलाएं और इसे दिन में एक से अधिक बार लें।
- चिकन सूप: वायुमार्ग की नमी को बढ़ाने और गले को शांत करने में मदद करता है, और इस प्रकार शरीर को आराम करने में मदद करता है, तरीका इस प्रकार है: हर दिन तीन बार चिकन सूप की मात्रा खाएं, और प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए थोड़ा लहसुन और अदरक जोड़ सकते हैं।