थूक एक तरल बलगम है जो गले की गुहा में बनता है और सर्दी, जुकाम और नाक के संक्रमण के कारण होता है। गंभीर सूजाक या गंभीर खांसी कफ का कारण हो सकती है। ये शरीर का विरोध करने और इसे निष्कासित करने की कोशिश करने के कारण भी हैं। जो लगातार बेचैनी और बेचैनी से पीड़ित है, और भूख खो सकता है और एक उपयुक्त उपचार और उपचार की आवश्यकता है।
ऐसे कई कदम हैं जिनका उपयोग कफ के इलाज के लिए किया जा सकता है, जिनमें शामिल हैं:
- एक छोटा चम्मच सफेद मिर्च पाउडर में एक चम्मच प्राकृतिक शहद मिलाएं और दिन में तीन बार पांच दिनों तक खाएं।
- ताजा अंगूर के रस के 2 बड़े चम्मच के साथ शुद्ध शहद के दो बड़े चम्मच मिलाएं, और इस मिश्रण को पांच दिनों के लिए और दिन में तीन बार लें।
- एक छोटे प्याज के फल को आधा मध्यम नींबू के साथ मिलाएं और उबलते पानी का मिश्रण डालें। शहद का एक चम्मच जोड़ें और उन सभी को एक साथ मिलाएं। फिर मिश्रण को एक तरफ छोड़ दें और फिर इसे एक बार पी लें और मिश्रण को तीन दिन और दिन में तीन बार दोहराएं।
- आप प्याज के फल को पानी के साथ एक बर्तन में पुदीना या कपूर के पत्तों के साथ भी मिला सकते हैं और अच्छी तरह उबाल सकते हैं और फिर एक तरफ सेट कर सकते हैं और हम कंटेनर से उठने वाली भाप को साँस लेते हैं और इस प्रक्रिया को कई दिनों तक दोहराते हैं और दिन में एक बार से अधिक करते हैं।
- हम एक नींबू के आकार के फल को दो हिस्सों में काटते हैं और इसे नमक और काली मिर्च के साथ फैलाते हैं और व्यक्ति इससे संक्रमित होता है क्योंकि यह बलगम सूख रहा है और खांसी की गंभीरता को कम करता है।
- किसी भी दूध या उसके डेरिवेटिव को कफ के साथ किसी व्यक्ति को चोट की अवधि को लंबे समय तक न लें क्योंकि दूध कफ से छुटकारा पाने में मदद नहीं करता है और यदि लिया जाता है तो बढ़ जाता है।
- अंगूर का रस नहीं खाने के लिए, हालांकि यह तोरी के मामलों में खट्टे फल और अंगूर लेने की सिफारिश की जाती है, लेकिन कफ से छुटकारा पाने में मदद नहीं करता है और न ही मदद करता है।
- कफ में संक्रमण के दौरान कई बार शोरबा का फल, बलगम के लिए एक मजबूत विकर्षक माना जाता है, खासकर बच्चों में।
- आधा चम्मच पिसी हुई दालचीनी पाउडर को एक चुटकी पिसी हुई लौंग के साथ मिश्रित करें और उबले हुए पानी के मिश्रण में सूखी अदरक को पीसकर एक साथ मिलाएं। मिश्रण में एक चम्मच शहद मिलाएं। खांसी से राहत पाने और बलगम का इलाज करने और इसे हटाने के लिए इसे मिलाएं।
- बहुत सारे तरल पदार्थ खाएं, खासकर पानी। आपको दिन में कम से कम सात से आठ गिलास पीने चाहिए और गर्म तरल पदार्थ पीने चाहिए। यह गले को नम करता है और धीरे-धीरे कफ को हटाता है।