चिकित्सा उपचार
कई चिकित्सा उपचार हैं जो सांस की तकलीफ को कम करने में प्रभावी साबित हुए हैं, जिनमें शामिल हैं:
- ब्रोन्कियल दवाएं: ये दवाएं लोगों को तब विस्तारित करने में मदद करती हैं जब चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन जो फेफड़ों के वायुमार्गों के संकीर्ण होने का कारण बनती है, और वैज्ञानिक क्षेत्र में ब्रोन्कोस्पास्म के नाम से पुकारा जाता है, जहां वे अस्थमा का इलाज करते हैं, और कई अन्य पुरानी बीमारियां जैसे फुफ्फुसीय विकृति, और कुछ ही मिनटों में अन्य।
- सूजन की दवाएं: एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं ब्रोंकाइटिस, फेफड़ों की समस्याओं और अस्थमा के कारण होने वाली महंगाई और संकट को खत्म करने में अच्छी हैं। इसे लेने के कुछ दिनों के भीतर वांछित प्रभाव प्राप्त करने में दूसरों की तुलना में अधिक समय लगता है।
- ड्रग्स: ओपिओइड एनाल्जेसिक्स, या दर्द निवारक, आमतौर पर कैंसर के रोगियों में उपयोग किया जाता है, यह ध्यान में रखते हुए कि ये दवाएं बहुत नुकसान पहुंचाती हैं, इसलिए उनका उपयोग करते समय देखभाल की जानी चाहिए।
- शामक: तनाव के कारण होने वाले तनाव से राहत के लिए सेडेटिव या ड्रग्स का इस्तेमाल किया जाता है और यह अन्य दुष्प्रभावों की तुलना में अधिक सुरक्षित है।
होम थेरेपी
- कॉफ़ी: कैफीन ब्रोन्कियल समस्याओं से राहत देने के साथ-साथ फेफड़ों की कार्यक्षमता में सुधार करने के लिए प्रभावी साबित हुआ है।
- अदरक पेय: अदरक सबसे अच्छा प्राकृतिक पेय में से एक है जो नाक या छाती की भीड़ के कारण सांस लेने में कठिनाई का इलाज करता है। यह बलगम को कम करता है, गले की समस्याओं से राहत देता है और दो कप उबले हुए पानी में एक चम्मच कटा हुआ अदरक मिलाकर रोजाना दो से तीन कप पीने से श्वसन प्रणाली को शांत करता है।
- चुकंदर: चुकंदर उन लोगों के लिए एक उपयुक्त उपचार है जो शरीर में लोहे की कमी के कारण सांस की तकलीफ से पीड़ित हैं, जिसमें कैल्शियम, पोटेशियम और अन्य के अलावा लौह, फाइबर के तत्व का उच्च अनुपात होता है।
सांस फूलने के उपचार के लिए टिप्स
सांस की तकलीफ का भी इलाज किया जा सकता है:
- ठंडी हवा: लोगों के एक बड़े समूह में सांस की तकलीफ से संबंधित लक्षणों को कम करते हुए, चेहरे और गर्दन के क्षेत्र को काफी ठंडी हवा की धारा में उजागर करना।
- धूम्रपान छोड़ने: धूम्रपान सांस की कमी के कई मामलों का एक माध्यमिक या अप्रत्यक्ष कारण है, साथ ही जलती हुई लकड़ी से धुएं से बचना, और समस्या को बढ़ाने वाले रासायनिक वाष्पीकरण से दूर रहना है।
- मोटापा: ताकि श्वसन, हृदय और रक्त वाहिकाओं की कार्यक्षमता बनी रहे।