चेहरे का सौंदर्य
चेहरा लोगों की पहली बात है, इसलिए यह आपका अपना ध्यान निर्धारित करता है, जो बाहरी प्रभावों जैसे कि हवा, पानी और रोगाणुओं के लिए सबसे कमजोर है; उच्च तापमान, कम तापमान, और बड़ी संख्या में रोगाणुओं और बैक्टीरिया के लिए दैनिक जोखिम निर्जलीकरण, खुर और संभवतः जलते हैं, और हम इसे रोक नहीं सकते हैं, लेकिन हम त्वचा पर इन हानिकारक प्रभावों को कम कर सकते हैं; अगर इलाज नहीं किया जाता है, या निपटान त्वचा पर जमा हो जाएगा, और निकालने के लिए मुश्किल हो जाएगा
चेहरे की सुंदरता बनाए रखने के लिए युक्तियाँ
कई उपयोगी टिप्स और लागू करने में आसान हैं, जो चेहरे को उज्ज्वल और प्राकृतिक सुंदरता देगा, और सबसे महत्वपूर्ण:
- एक दिन में कम से कम आठ गिलास पानी पी लें।
- सब्जियों और फलों का भरपूर खाएं; उनमें विटामिन की एक श्रृंखला होती है जो त्वचा को पोषण करती है, और इसके स्वास्थ्य को बनाए रखती है।
- पानी से धोकर चेहरे को शुष्क करने के लिए एक कपास और नरम तौलिया का प्रयोग करें; क्योंकि चेहरे का रंग संवेदनशील है, और विशेष देखभाल की आवश्यकता है
- धोने के बाद चेहरे पर मॉइस्चराइजिंग क्रीम की पतली परत डालकर दैनिक मॉइस्चराइजिंग; मॉइस्चराइजिंग त्वचा की कोशिकाओं को फिर से भरने और उन्हें निर्जलीकरण से बचाने में मदद करता है
- रसायनों के उपयोग से बचें, और दैनिक आधार पर सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें, यह ध्यान में रखें कि दिन के दौरान रखा जाने से पहले सोने से पहले सफाई और सफाई; यह त्वचा के लिए थका है, क्योंकि यह त्वचा कोशिकाओं की सामान्य श्वास को रोकता है।
- ठंडे पानी के साथ समय-समय पर और नियमित रूप से चेहरा धो लें
- सनस्क्रीन का उपयोग पराबैंगनी विकिरण से त्वचा को बचाने के लिए किया जाना चाहिए, जिसका त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे हर दो घंटे में इसका नवीनीकरण हो सकता है।
त्वचा की देखभाल मुखौटे
इसमें कई सरल और आसान उपयोग मुखौटे हैं, जो त्वचा को साफ करने, चपटे, शुद्ध करने और उन्हें छीलने में मदद करते हैं, और उन्हें सबसे अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए उन्हें लगातार लागू करने की सलाह दी जाती है,
दूध मास्क
दही का एक चम्मच दही और एक चम्मच मिलाकर सूखी दूध के एक लंबे चम्मच को मिलाकर त्वचा को पूरी तरह से बांटकर इसे 15 मिनट के लिए छोड़कर और गुनगुने पानी से धोकर और मॉइस्चराइजिंग वॉटर का उपयोग करके दूध का उपयोग करने की सलाह दी जाती है ।
टमाटर का पेस्ट
टमाटर का पेस्ट तेल त्वचा को उसमें जमा अतिरिक्त वसा से छुटकारा पाने में मदद करता है, जो कि मुंह और अल्सर की उपस्थिति का एक प्रमुख कारण है, और इस मुखौटा का उपयोग टमाटर छीलने और अच्छी तरह मसला हुआ और पूरी तरह से वितरित किया जाता है, और छोड़ दिया जाता है। दस मिनट के लिए, और फिर गुनगुने पानी से धोया
छीलने का मुखौटा
साप्ताहिक आधार पर त्वचा के लिए सबसे महत्वपूर्ण मालिश का उपयोग करना चाहिए, मृत कोशिकाओं की त्वचा से छुटकारा पाने के लिए, जो त्वचा में समस्याओं के संचय को जन्म देती है, और इस काम को मोटे चीनी का एक बड़ा चमचा मिलाकर, जैतून का तेल का बड़ा चमचा, और चेहरे को पांच मिनट के लिए चक्करदार बनाना, फिर पानी को अच्छी तरह से धो लें और इसे शुष्क करें।