हर लड़की या महिला को दूसरों की आंखों में सुंदर होना और खुद की आंखों में खूबसूरत होना चाहती है, और सुंदर होने के लिए दैनिक उपस्थिति सुंदरता देखभाल के माध्यम से जितना संभव हो उतना ही खुद का ख्याल रखना चाहिए। सौंदर्य आमतौर पर हाथ, पेट, पैर, पैर, नाखून और सबसे महत्वपूर्ण शरीर के वजन के माध्यम से चेहरे, बालों और शरीर से शुरू होता है। सौंदर्य की देखभाल करने के लिए, यहां निम्नलिखित कदम हैं:
- चेहरे: चेहरा मनोवैज्ञानिक राज्य और स्वास्थ्य स्थिति को दर्शाता है। इस प्रकार, हमें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि चेहरा हमेशा उज्ज्वल चमकता है, इसलिए चेहरे की दैनिक धुलाई के माध्यम से चेहरे की ताजगी रखो और चेहरे के छीलने वाले मुखौटे और नींबू, दूध और शहद जैसी चेहरे की मुखौटे का उपयोग चेहरे को पोषण देना और जीवन शक्ति दे, और फिर चेहरे के लिए मॉइस्चराइजिंग क्रीम डाल दिया। इसके अलावा, आंखों के चारों ओर काले घेरे को कम से कम या आंख के मुखौटे से छिपाया जाना चाहिए। मेकअप के लिए, इसे ठीक से रखना और चेहरे के लिए मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाने के बाद मेकअप करने और हटाने के बाद चेहरे को धोना और अधिमानतः आधा नींबू के साथ रगड़ना आवश्यक है और फिर वैसेलीन मॉइस्चराइज़र डाल दिया। यदि चेहरे की झुर्रियां हैं, तो मोम या मुसब्बर वेरा का उपयोग करें और पानी गुलाब करें।
- हाथ: यह अपने आप को महिला की देखभाल का संकेत है अपने हाथों को मोइज़ूर करने और झुर्रियों को हटाने के लिए कल्पित क्रीम का प्रयोग करें। आप नींबू और जैतून का तेल भी इस्तेमाल कर सकते हैं और मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए महत्वपूर्ण है, और नींबू पॉलिश और विरंजन के लिए उपयोगी है।
- पेट की मांसपेशियों में जमा हुए रूमेन वसा से छुटकारा पाने के लिए रोजाना चलना महत्वपूर्ण होता है, और स्वस्थ वजन रखने और रमन को हटाने के लिए स्वस्थ भोजन सबसे अच्छा तरीका है।
- बाल: प्रत्येक लड़की दूसरे से भिन्न होती है और उसके बालों के आकार में सूखे बाल और फैटी बाल और सामान्य बाल और घुंघराले, मोटे और नरम होते हैं। घुंघराले बालों के लिए, नारियल के तेल का उपयोग करने के लिए इसे ढीला और मोटे बालों के साथ-साथ चिकना करने के लिए आसान बनाते हैं। सभी प्रकार के बालों को अच्छे पोषण की ज़रूरत होती है, स्वस्थ भोजन से शुरू होता है और बालों के लिए उपयोगी मिश्रण और तेलों के साथ समाप्त होता है, जिसमें कैक्टस तेल से मिश्रित जैतून के तेल का मिश्रण होता है जो बालों के विकास के लिए बहुत उपयोगी होता है, और यह कंघी करने के लिए भी उचित है बाल चमकदार और नरम होने के लिए दैनिक