उम्र बढ़ने के कारकों के साथ कुछ झुर्रियाँ त्वचा पर दिखाई देती हैं, इन झुर्रियों का बहुमत आंखों के नीचे और आसपास के क्षेत्र में केंद्रित होता है। अपने मालिकों और रूप के लिए कुछ शर्मिंदगी के कारण वांछनीय नहीं है, खासकर यदि वे दोनों पुरुषों और महिलाओं में जीवन के शुरुआती चरणों में दिखाई देते हैं।
जैसे-जैसे विज्ञान का विकास हुआ है, आधुनिक चिकित्सा पद्धतियाँ झुर्रियों और बुढ़ापे के संकेतों को छिपाती हैं, जैसे कि लेज़र ब्यूटी ट्रीटमेंट, बोटॉक्स इंजेक्शन और फिलर्स। ये तरीके प्रभावी साबित हुए हैं और चेहरे की बनावट में सुधार कर सकते हैं और त्वचा विशेषज्ञों द्वारा उपयोग किए जाने पर त्वचा को कस सकते हैं। हालांकि, ये विधियां समाज के सभी क्षेत्रों के लिए अपेक्षाकृत महंगी और अनुचित हैं। यदि वे विशेषज्ञों द्वारा नहीं किए जाते हैं, तो वे स्वास्थ्य समस्याएं भी पैदा कर सकते हैं। अत्यधिक लागतों से बचने के लिए, कुछ लोग समान, प्रभावी और सरल परिणाम सुनिश्चित करने के लिए अन्य प्राकृतिक साधनों का सहारा ले सकते हैं जो त्वरित और सुलभ तरीके से तैयार किए जा सकते हैं। निम्नलिखित :
- शहद और दूध का मिश्रण: दो चम्मच दही को एक चम्मच प्राकृतिक शहद के साथ मिलाएं, जब तक कि यह एक गाढ़ा मिश्रण न बन जाए, और झुर्रियों वाले क्षेत्रों पर थोड़े समय के लिए सूखने के लिए लागू करें। फिर चेहरे को धो लें, और इस प्राकृतिक नुस्खा की पुनरावृत्ति के साथ उज्ज्वल और तंग चेहरे की उपस्थिति में अंतर दिखाई देगा। यह ज्ञात है कि दूध त्वचा पर बहुत प्रभावी होता है, यह चेहरे को प्राकृतिक रूप से गोरा करने में मदद करता है, और त्वचा को प्राकृतिक रूप से कसता है।
- दूध और ककड़ी: खीरे को छीलकर और नरम खाद्य मशीन के साथ कुचल दिया जाता है, थोड़ी मात्रा में दूध के साथ मिश्रित किया जाता है और फिर चेहरे पर झुर्रियों वाले क्षेत्रों पर लगाया जाता है। यह त्वचा को कसता है और इसे पहली बार से एक स्वस्थ युवा रूप देता है।
झुर्रियों को रोकने के सामान्य उपाय:
- फलों और सब्जियों जैसे उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थों को खाने पर ध्यान दें और उन्हें प्रतिदिन भोजन की सूची में शामिल करें।
- खनिज और विटामिन से भरपूर तरल पदार्थ, विशेष रूप से पानी और प्राकृतिक रस पीते हैं जो त्वचा को कसने और झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने में मदद करते हैं।
- प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश के संपर्क में न हों, जो आंख के आसपास के क्षेत्र को गंभीर रूप से चोट पहुंचाते हैं और झुर्रियों को बढ़ाते हैं।
- धूम्रपान और शराब पीने से बचें क्योंकि यह सबसे महत्वपूर्ण कारणों में से एक है जो झुर्रियों की उपस्थिति को बढ़ाता है, खासकर जीवन के शुरुआती चरणों में।
- चाय, कॉफी और शीतल पेय जैसे कुछ पेय पदार्थों में कैफीन को कम करें, जो शरीर के तरल पदार्थ को सुखाते हैं और त्वचा की नमी को कम करते हैं।