कई लोग जो बुरी सांस से पीड़ित हैं, वे उनके द्वारा शर्मिंदा महसूस करते हैं और उन्हें खत्म करने की कोशिश करते हैं क्योंकि वे उनके और उनके आसपास के लोगों के लिए असुविधा का कारण बनते हैं। सुबह उठने के दौरान मुंह की गंध बहुत मजबूत होती है, जब कोई व्यक्ति धूम्रपान करता है, या एक अप्रिय गंध खाने के बाद, और इस समस्या से पीड़ित लोग होते हैं, और इसलिए समस्या का पता लगाने के लिए दंत चिकित्सक की अपनी यात्रा को बढ़ाएं और संकल्प।
यहां मैं आपके साथ सांस की बदबू, मौखिक स्वास्थ्य या बाहरी कारणों से संबंधित समस्याओं का पता लगाने के लिए रुकता हूं।
मौखिक स्वास्थ्य के कारण
- जीभ मुंह की दुर्गंध का पहला कारण है। जीभ की सतह पर बाल होते हैं, लार इन बालों से जुड़े सभी भोजन से छुटकारा नहीं पा सकती है, जिससे बैक्टीरिया का निर्माण होता है जो मुंह की अवांछित गंध का कारण बनता है।
- यह ज्ञात है कि मुंह में भोजन के अवशेषों के लिए सबसे आम जगह दांत है, ब्रश करके सबसे अच्छा समाधान नहीं; टूथब्रश एक ही दांत के अंदर नहीं पहुंचता है, और भोजन के अवशेषों के जमा होने से बैक्टीरिया का निर्माण होता है जिससे मुंह से दुर्गंध आती है।
- मुंह की दैनिक स्वच्छता में उपेक्षा से बैक्टीरिया का संचय होता है, खराब गंध से छुटकारा पाने की कठिनाई होती है।
- मसूड़ों और दांतों के बीच के स्थान में भोजन के अवशेषों के संचय से मुंह की बदबू पैदा करने में जिंजीवाइटिस की भूमिका होती है।
- ग्रंथियों में रोग जो मुंह में लार बनाते हैं, जो मुंह को सुखाने का काम करता है; मुंह में एकत्र भोजन के अवशेषों को साफ करने में लार की भूमिका, और जब मुंह सूख जाता है तो संचय होता है, जिससे बैक्टीरिया होते हैं।
- कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिनसे मुंह से बदबू आती है, लेकिन एक बार पुदीने की पत्तियां खाने से मुंह की बदबू गायब हो जाती है, या दांतों को “लहसुन, प्याज और दही” की तरह ब्रश करें।
- और अंत में, यह मत भूलो कि धूम्रपान का मुंह की गंध पर बहुत प्रभाव पड़ता है, विशेष रूप से सुबह खाली पेट; जहाँ धूम्रपान शुष्क मुँह पर काम करता है और लार कम करता है।
बाहरी मौखिक स्वास्थ्य के कारण
यहां हम उल्लेख करते हैं कि बाहरी कारकों या कारणों का अर्थ, मुंह के घटक नहीं हैं जैसे दांत और लार, आदि, और मुंह के अंदर और बाहरी कारण हैं:
- रोग, जिनका इलाज नहीं किया जाता है, तो रक्त में रोगाणुओं का उत्पादन करते हैं जो शरीर को फेफड़े के माध्यम से छोड़कर छुटकारा नहीं देते हैं, जैसे कि मधुमेह, और मधुमेह का मसूड़ों और दांतों के स्वास्थ्य पर सामान्य रूप से प्रभाव पड़ता है।
- गैस्ट्रोएन्टेरिटिस, गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग और ज्ञात है; पाचन तंत्र मुख्य रूप से मुंह से संबंधित है।
- श्वसन संबंधी रोग, जैसे साइनस और इन्फ्लूएंजा।
- दवाओं का उपयोग, विशेष रूप से मानसिक बीमारी और अवसाद से संबंधित, सांसों पर बुरा प्रभाव डालते हैं। जो लोग इन दवाओं को लेते हैं, उन्हें पता होना चाहिए कि वे इस गंध का अनुभव करेंगे।