सिरदर्द
सिरदर्द को हल्के और गंभीर आक्रमण के बीच सिर और गर्दन के क्षेत्र में गंभीर दर्द के रूप में वर्णित किया जा सकता है। कारण अक्सर अज्ञात होते हैं और लोगों की जीवन शैली या भोजन के पैटर्न से संबंधित हो सकते हैं।
सिरदर्द
- तनाव सिरदर्द।
- क्लस्टर का सिर दर्द।
- साइनस सिरदर्द साइनस सिरदर्द ज्यादातर समय सिरदर्द, भीड़ और ठंडक का कारण बनता है।
- नमक का सिरदर्द।
- आंख के किसी एक कार्य में दोष के कारण सिरदर्द आंख का कारण होता है और अक्सर इस पर विचार करने में समस्या होती है।
- थकान के कारण होने वाला सिरदर्द।
- कब्ज के कारण होने वाला सिरदर्द, गंभीर कब्ज शरीर के अंदर कचरे की अवधारण के कारण सिरदर्द होता है।
- आमवाती सिरदर्द।
- सिरदर्द: एक सिरदर्द ब्रेन ट्यूमर के सबसे आम लक्षणों में से एक है और अन्य लक्षणों के साथ है, लेकिन हर सिरदर्द ट्यूमर का संकेत नहीं है।
- मनोवैज्ञानिक सिरदर्द और एक मनोवैज्ञानिक स्थिति में चोट के कारण रोगी द्वारा गुजरता है और बहुत बुरा होता है जो उसके स्वास्थ्य को प्रभावित करता है और गंभीर सिरदर्द होता है।
- सिरदर्द (माइग्रेन)।
पुराना सिरदर्द
इसे तनाव सिरदर्द भी कहा जाता है, और एक बड़ी संख्या में लोग दैनिक आधार पर सिर में सिरदर्द से पीड़ित होते हैं, और कभी-कभी कई घंटों तक बढ़ सकते हैं, और रोगी के मानस पर इस प्रकार के सिरदर्द को प्रभावित करते हैं और चिंता और अवसाद से पीड़ित होते हैं। पतले के साथ, और संक्रमण की अवधि को तीस दिन या कम से कम पंद्रह दिनों तक बढ़ा सकता है।
जीर्ण सिरदर्द सबसे आम प्रकार का सिरदर्द है जो किसी व्यक्ति के सामान्य दैनिक जीवन में बाधा डालता है। हालांकि, विशेष और गहन उपचार को बनाए रखने से, रोगी का शरीर दर्द का जवाब देना और राहत देना शुरू कर देता है। यह सिरदर्द वयस्क आबादी के एक तिहाई हिस्से को प्रभावित करता है। यह सबसे सामान्य प्रकार के सिरदर्द में से एक है। व्यक्तियों में सबसे आम सिरदर्द के प्रकार हैं।
यह ध्यान देने योग्य है कि क्रोनिक सिरदर्द या तनाव गर्दन और कंधों की मांसपेशियों की कठोरता से निकटता से संबंधित हो सकता है, और थकान और थकान की पहली डिग्री में उंगलियों को खींचता है।
कारण
- भावनात्मक विकार।
- थकान, थकावट और चिंता।
- खोपड़ी की मांसपेशियों और गर्दन की मांसपेशियों के तनाव में चोट।
- गंभीर गर्मी, अत्यधिक ठंड, उच्च गर्मी और शोर जैसे भौतिक कारकों के संपर्क में।
- ब्रेन ट्यूमर की संभावना।
- सिर पर चोट लगी है।
- एक घनास्त्रता के रूप में संक्रमण।
- दर्द संकेतों को भेजने के लिए जिम्मेदार भाग की शिथिलता।
- मस्तिष्क में सूजन या स्वास्थ्य विकार जैसे स्ट्रोक के साथ रक्त वाहिकाओं को चोट।
- अत्यधिक वजन बढ़ना (मोटापा)।
- बड़ी मात्रा में कैफीन युक्त पेय पदार्थों का सेवन करें।
- बड़ी मात्रा में दर्द निवारक दवाएं लें।
- डिस्क (गर्दन या कशेरुक)।
- गठिया।
- रीढ़ का ऊपरी हिस्सा संक्रमण के संपर्क में है।
- तंत्रिका तंत्र विकार।
लक्षण
- लगातार सिरदर्द इस हद तक होते हैं कि उन्हें स्थायी के रूप में वर्णित किया जा सकता है।
- तेज रोशनी या शोर के संपर्क में आने पर सिरदर्द की गंभीरता।
- प्रति दिन घंटे तक जारी रखें।
- रोगी को ऐसा महसूस होता है जैसे कि उसके सिर पर कुछ दबा रहा है, विशेष रूप से सिर के पार्श्व क्षेत्रों में और गर्दन के नीचे की ओर।
- कई दिनों तक नींद न आने की बीमारी और भ्रम की स्थिति।
- गंध और बदलते मौसम की संवेदनशीलता।
जाति
पुराने सिरदर्द को चार श्रेणियों में वर्गीकृत किया जा सकता है:
- क्रोनिक माइग्रेन: इस प्रकार का क्रोनिक सिरदर्द व्यक्ति को 15 दिनों या उससे अधिक समय तक प्रभावित करता है। रोगी के पास कम से कम एक या सभी लक्षण हो सकते हैं, जैसे कि दर्द जिसे तीव्र या मध्यम के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, सिर के एक तरफ सिरदर्द, सिरदर्द आवेगों या मरोड़ के रूप में होता है, और यह बदतर हो जाता है अगर व्यक्ति शारीरिक रूप से सक्रिय है, और कभी-कभी उल्टी और मतली भी हो सकती है।
- क्रोनिक नर्वसनेस: व्यक्ति तंत्रिका तनाव की स्थिति में इस तरह के सिरदर्द से पीड़ित होता है और कई घंटों के लिए दर्द के साथ होता है, और क्रोनिक माइग्रेन के समान लक्षण।
- दैनिक आधार पर अक्षय सिरदर्द: मनुष्य की पहली अवधि में नवीनीकृत सिरदर्द दैनिक आधार पर जारी रहता है, और लक्षण सिरदर्द के लक्षणों के समान होते हैं, लेकिन शारीरिक गतिविधि के मामले में तनाव में वृद्धि नहीं होती है।
- माइग्रेन: इस प्रकार का सिरदर्द सिर के एक पहलू पर आक्रमण होता है और इस तरफ जुड़ा रहता है और यह सिर के दूसरे हिस्से में नहीं फैलता है, और लक्षण गंभीर सिरदर्द के लक्षण के रूप में दिखाई देते हैं, जिस पर आंख का लाल होना सिरदर्द की ओर, आँसू, भीड़ या निस्पंदन के साथ।
निदान
रोगी को प्रकार निर्धारित करने के लिए सिर दर्द के कारणों का पता लगाने के लिए कई चिकित्सा प्रक्रियाओं के अधीन किया जाता है, और डॉक्टर को रोगी को रेडियोग्राफिक चित्र बनाने की आवश्यकता होती है, जिसमें कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी सीटी, या चुंबकीय अनुनाद या एक्स-रे शामिल हैं, और रोगी को परीक्षण करने की आवश्यकता होती है आँखों और नाक और कान के लिए यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई समस्या या दोष नहीं है जिससे सिरदर्द हो।
सुरक्षा
डॉक्टर पुराने सिरदर्द वाले लोगों को सलाह देते हैं कि वे हमलों की गंभीरता को कम करने या कम करने के निर्देशों का पालन करें, अर्थात्:
- भावनात्मक भावनाओं से दूर रहें जो व्यक्ति में तंत्रिका तनाव का कारण बनती हैं।
- कुछ शारीरिक और मानसिक आराम करें और मन को विचलित करने वाले सभी से दूर रहें।
- पोषण पर ध्यान दें और विशेष और स्वस्थ आहार से भूख का पालन न करने दें।
- सोने के औसत समय को विनियमित करें लेकिन प्रति दिन आठ घंटे से कम नहीं।
- एरोबिक धाराओं और शारीरिक कारकों जैसे उज्ज्वल सूरज की रोशनी से बचें।
- एक अंधेरे कमरे में बिस्तर पर आराम शरीर के साथ बैठें।
- इसके सभी रूपों और प्रकारों में धूम्रपान से बचें।
- यदि आपको उच्च रक्तचाप (उच्च या निम्न) है तो रक्तचाप का स्तर बनाए रखें।
- बहुत अधिक शामक दवाओं को लेने या उन्हें पूरी तरह से छोड़ने से बचें।
- प्रतिदिन नियमित रूप से व्यायाम अवश्य करें।
- टीवी और कंप्यूटर स्क्रीन के सामने अधिक समय तक बैठने से बचें।
इलाज
डॉक्टर पुराने सिर दर्द वाले लोगों को कुछ दवाएं और दवाएं देते हैं जो संक्रमण या दौरे के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन अगर इलाज अस्पष्ट है, तो उपचार बहुत मुश्किल है, या अधिक सटीक रूप से ये दवाएं इसे रोकने की कोशिश कर रही हैं, और उपचार है निम्नलिखित नुसार :
- तीव्र-प्रभाव वाली दवाएं: रोगी को सप्ताह में दो बार केवल इस प्रकार की दवा लेनी चाहिए, जिसमें माइग्रेन के सिरदर्द के लिए इरघुटानी और ट्रिप्टाना भी शामिल हैं। इन दवाओं के अति प्रयोग से प्रतिक्रियाशील सिरदर्द होते हैं।
- निवारक दवाएं: आमतौर पर सिरदर्द के लिए निर्धारित उपचार सिरदर्द के प्रकार से संबंधित होता है जो दैनिक को प्रभावित करता है, और यहां तक कि इन दवाओं के प्रभाव को प्रतिक्रिया और प्रभावशीलता शुरू करने के लिए सप्ताह तक की अवधि की आवश्यकता होती है, जिसमें शामिल हैं:
- एंटीडिप्रेसन्ट।
- बेटा धोखा देता है।
- Antispasmodics।
- स्नायु शिथिलता
- नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई।
- COX-2 अभिकर्मकों।
- वैकल्पिक चिकित्सा: रोगी को कभी-कभी वैकल्पिक चिकित्सा के साथ सिरदर्द का इलाज करने की सलाह दी जाती है और इसमें वैकल्पिक चिकित्सा में उपचार शामिल होता है:
- चीनी सुई: यह वैकल्पिक चिकित्सा के प्राचीन तरीकों में से एक है, घायलों के त्वचा केंद्रों में से एक में एक महीन सुई डाली जाती है, जो सिरदर्द के दर्द को कम करने और पुनरावृत्ति के एपिसोड को रोकने का काम करती है।
- ध्यान: ध्यान प्रकृति की मांसपेशियों को आराम करने के लिए उत्तेजित करता है, जिससे मन को भ्रम से छुटकारा पाने की क्षमता मिलती है।
- मालिश।
- जड़ी बूटी, विटामिन और खनिज।
- Kyropractic।
- विद्युत सिमुलेशन।
- Cupping।