सिरदर्द, जिसमें आंख, कान, गर्दन और कंधे जैसे महत्वपूर्ण अंग होते हैं, रीढ़ की हड्डी से जुड़े होते हैं। इन अंगों की कोई भी समस्या सिरदर्द का कारण बन सकती है। सिरदर्द से सिर में तेज दर्द होता है और थकान जैसी समस्याएं होती हैं, और चीजों को याद न रखना, भूख न लगना, थकान, अनिद्रा, और सबसे प्रसिद्ध माइग्रेन, जो सिर के दूसरे आधे हिस्से में गंभीर दर्द के रूप में होता है ,
सिरदर्द का कारण
सिरदर्द एक दोष के कारण बहुत से लोगों को होता है, चाहे किसी व्यक्ति या किसी विशिष्ट सदस्य के जीवन में सिरदर्द पैदा हो, और सिरदर्द के उभरने के सबसे महत्वपूर्ण कारण हैं:
- मनोवैज्ञानिक समस्याएं: जैसे कि चिंता, और सिर के किनारों पर दर्द के लक्षण और आमतौर पर पीछे से शुरू होता है और आगे फैलता है, सिरदर्द के लिए उपयुक्त कुछ ट्रैंक्विलाइज़र लेना चाहिए।
- कब्ज: यह सिरदर्द तब होता है जब कब्ज आम है, और इन सिरदर्द का कारण असामान्य भोजन या अत्यधिक भोजन या आंतों के संक्रमण की प्रणाली के कारण शरीर से कचरे को बाहर निकालना मुश्किल है, यहाँ प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए सब्जियों और फलों को बढ़ाया जाना चाहिए फाइबर के कारण अपशिष्ट निपटान।
- नाक की चोट: यह बहुत से लोगों में भरा हुआ साइनस या तीव्र संक्रमण के कारण होता है, और यह सिरदर्द विशेषज्ञ द्वारा साइनस के इलाज तक व्यक्ति में अंतर्निहित है।
- थकान और थकावट: जब कोई व्यक्ति लंबे समय तक काम करने में व्यस्त रहता है और काम के घंटों के बीच आराम नहीं करता है, तो सिरदर्द में काफी वृद्धि होती है, इस तरह के सिरदर्द में समाधान एक ब्रेक लेना और काम रोकना है और ऊर्जा की निकासी नहीं करना है। शरीर और मन।
- मनोवैज्ञानिक थकान: हम में से कई लोग कई मनोवैज्ञानिक समस्याओं का अनुभव कर सकते हैं जैसे आलस्य, अत्यधिक सोच, अवसाद और जीवन की समस्याएं। ये सभी समस्याएं हमारे जीवन और हमारे दिमाग और विशेष रूप से मन पर नकारात्मक प्रभाव को प्रभावित कर सकती हैं। सभी मनोवैज्ञानिक समस्याओं को समाप्त किया जाना चाहिए। और मनोवैज्ञानिक तनाव।
- गलत नींद: जब गलत तरीके से सोते हैं, तो गर्दन में दर्द का कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप सिर को हिलाने में असमर्थता और सिरदर्द की भावना पैदा होती है, आपको इस समस्या से बचना चाहिए, नींद की आवाज़ और गर्दन के दर्द का समाधान करना चाहिए तेलों से मालिश करके।
- ऑस्टियोआर्थराइटिस: जब ओटिटिस मीडिया सिरदर्द की भावना के साथ होता है, तो आपको एक विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए और सिरदर्द और कान दर्द से बचने के लिए सूजन की समस्या का इलाज करना चाहिए।
- ब्रेन ट्यूमर: जब आपको ब्रेन ट्यूमर लंबे समय तक लगातार सिरदर्द के साथ होता है, जब मस्तिष्क ट्यूमर और गॉड ब्रेन के उपचार की जल्द ही उपस्थिति सुनिश्चित करने के लिए सिर क्षेत्र की निरंतर इमेजिंग से सिरदर्द महसूस होता है।
- उच्च रक्तचाप: कभी-कभी सिरदर्द उच्च रक्तचाप के कारण होता है, और जब रक्तचाप परीक्षण उच्च था, तो सिरदर्द से छुटकारा पाने के लिए उच्च रक्तचाप को कम किया जाना चाहिए।
- दांतों में दर्द: अगर तंत्रिका के कारण एक निश्चित उम्र में दर्द होता है, तो सिरदर्द का कारण बनता है और दांत के दर्द से बचाव के लिए दांतों के दर्द से बचना चाहिए।
- उच्च आवाज: जब आप उच्च आवाज सुनते हैं, तो वे मन और उसकी एकाग्रता को प्रभावित करते हैं और सिरदर्द के उद्भव के लिए नेतृत्व करते हैं और जितना संभव हो सके इन आवाजों से दूर रहना चाहिए।
- डिटर्जेंट: जब आप क्लोरीन, हिबिस्कस और कीटनाशक जैसे डिटर्जेंट की गंध लेते हैं, तो यह मस्तिष्क, इसकी एकाग्रता और सिरदर्द की उपस्थिति को प्रभावित कर सकता है। जितना हो सके इन गंधों से दूर रहें।