पैरों को पर्यावरणीय कारकों और दोषपूर्ण व्यवहारों से अवगत कराया जाता है जो दरारें और सूखे की ओर ले जाते हैं, उन्हें व्यक्ति के लिए अलोकप्रिय बनाते हैं, खासकर उन महिलाओं के लिए जो अक्सर अपने बाहरी रूप की देखभाल करना चाहते हैं और निराश हो जाते हैं यदि वे अपने नरम पैरों के लिए ऐसी विकृत समस्या का अनुभव करते हैं। ।
पैरों को बिना धोए बार-बार धोना अच्छी तरह से समस्या का कारण बनता है, इसके अलावा गैर-पहनने वाले मोजे के अलावा पैरों की नमी को बनाए रखना और खराब औद्योगिक जूते के टूटने या गंभीरता को बढ़ाने के कारण होता है। यहां यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मेरे पैर हम में से प्रत्येक के लिए सबसे संवेदनशील क्षेत्र हैं, हम में से एक बड़ा हिस्सा उसी समस्या से पीड़ित है अगर सही तरीके से देखभाल नहीं की जाती है।
इसलिए, दोनों महिलाओं और पुरुषों को पैरों की देखभाल करने और उन्हें मॉइस्चराइज़्ड, नरम और टूटने से बचाने के लिए कुछ सलाह देना आवश्यक था।
पैर की देखभाल के तरीके:
1. सबसे पहले, हमें धोने के बाद पैरों को सुखाने के लिए हमेशा ध्यान रखना चाहिए, क्योंकि यह उन्हें हील्स को सुखाने और क्रैक करने से रोकता है।
2. सूती मोजे का उपयोग करें जो पैरों को सतहों से नीचे रखते हैं।
3. लगातार मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करें और सरल प्राकृतिक मिश्रण बनाएं जो पैरों की कोमलता और सुंदरता में स्पष्ट अंतर दिखाते हैं।
4. मृत कोशिकाओं को नीचे गिराने के लिए “पत्थर” का उपयोग करें।
5. स्किन इन्फेक्शन और पैरों की दुर्गंध को रोकने के लिए उंगलियों के बीच में समय-समय पर टेलकम पाउडर का छिड़काव करें।
6. हर हफ्ते में एक बार बादाम के तेल के साथ मोटे चीनी को मिलाकर पैरों को छीलने से यह मिश्रण मृत कोशिकाओं को नवीनीकृत करता है।
यहाँ कुछ “प्राकृतिक तरीके” हैं जो पैरों को नरम और हाइड्रेटेड रखते हैं:
सूखे और टूटे हुए क्षेत्रों पर कम से कम एक सप्ताह तक वैसलीन का लगातार उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, और फिर नमी बनाए रखने के लिए सूती मोजे के साथ पैरों को कवर करें, क्योंकि वैसलीन पैरों को मॉइस्चराइज करने और उनकी सभी समस्याओं को दूर करने के लिए बहुत प्रभावी है।
2. लगभग 15 मिनट के लिए थोड़ा नमक और गर्म नींबू के साथ पैरों को भिगोने की सिफारिश की जाती है, फिर रेडिएटर या लगाव द्वारा मृत कोशिकाओं को हटा दें और फिर एड़ी और पूरे पैरों (लैवेंडर तेल या गाजर का तेल) को लागू करें और कपास के साथ कवर करें मोजे।
3. हर शाम लगातार पैर का तेल (अंगूर के बीज का तेल), जो पैरों को लंबे समय तक नम और नरम रखने की बहुत क्षमता रखता है।
4. पासा के पानी के साथ एस्पिरिन मिश्रण का उपयोग करें, जहां हम फार्मेसी से एस्पिरिन मोती लाते हैं और ज्ञात पासा के पानी को जोड़ते हैं, और फिर पैरों को मिलाते हैं और रंगते हैं, क्योंकि वे कोमलता पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव डालते हैं, खासकर कि एस्पिरिन शरीर में रक्त की गति को बढ़ाने के लिए जाना जाता है।
5. शहद को स्टार्च के साथ नींबू की बूंदों के साथ मिलाएं जब तक कि यह मिश्रण न बन जाए और पूरे पैर को रंग न दे, यह पैरों की नमी और सुंदरता पर जादू का प्रभाव डालता है। इसे 10 मिनट के लिए रखा जाता है, ज़ाहिर है, पैरों के लिए गर्म स्नान के बाद।
6. एवोकैडो क्रीम का उपयोग करें, जिसमें गैर-चिकना एवोकैडो तेल होता है, जिसे विशेष रूप से सूखे, खुरदरे और खुरदरे पैरों की समस्याओं के उपचार के लिए बनाया गया है।