शरीर की संवेदनशीलता
कई लोगों के शरीर में एलर्जी होती है, विशेषकर वसंत और गर्मियों में, वातावरण में धूल और धूल के प्रभाव के कारण, या कुछ आनुवंशिक कारकों की उपस्थिति, या कुछ हानिकारक खाद्य पदार्थ खाने से। इसके लक्षण एलर्जी से होने वाली त्वचा की खुजली, नाक की भीड़, सांस की तकलीफ, हार्ट पैल्पिटेशन और उनके उपचार के लिए कुछ प्राकृतिक चिकित्सा पद्धतियों का सहारा ले सकते हैं जिनका उल्लेख हम इस लेख में करेंगे।
शरीर की संवेदनशीलता का स्वाभाविक रूप से इलाज करें
बेकिंग सोडा
- गर्म पानी में एक गिलास बेकिंग सोडा मिलाएं।
- शरीर के प्रभावित हिस्से को कम से कम एक घंटे के लिए पानी में भिगोएं, फिर इसे शुष्क हवा में उजागर करें।
- नोट: बेकिंग सोडा का पेस्ट बनाकर इसे प्रभावित जगह पर लगाने से सामयिक खुजली का इलाज किया जा सकता है।
जई
- एक पेस्ट गुनगुना पानी के साथ एक कप नरम दलिया मिलाएं जब तक कि एक पेस्ट न बन जाए।
- प्रभावित क्षेत्र पर पेस्ट लागू करें, कुछ मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से धो लें।
नींबू
- नींबू का एक मनका निचोड़ें।
- प्रभावित क्षेत्रों पर नींबू का रस लागू करें, पूरी तरह से सूखने तक छोड़ दें, फिर पानी से धो लें; नींबू में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं।
Rayhan
- एक कटोरी गर्म पानी में आधा कप सूखा तुलसी रखें।
- मिश्रण को ठंडा होने तक छोड़ दें, और बाँझ कपड़े का उपयोग करके शरीर पर डालें।
टकसाल
- एक कप सूखे पुदीने को एक कटोरी गर्म पानी में भिगो दें।
- लथपथ को कवर करें, और ठंडा होने तक एक तरफ छोड़ दें।
- प्रभावित क्षेत्रों पर लागू भिगोने में बाँझ कपड़े का एक टुकड़ा विसर्जित करें।
कैक्टस
- कैक्टस के पत्तों को अच्छी तरह से धोया जाता है।
- कैक्टस जेल निकाला जाता है, खुजली वाली त्वचा पर लगाया जाता है, कुछ मिनटों के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर धोया जाता है; कैक्टस में कई तत्व होते हैं जो सूजन को कम करते हैं।
भाप
- उबलते पानी की एक उचित मात्रा के साथ पॉट भरें, थोड़ा हरी चाय की पत्तियां जोड़ें।
- एक तौलिया के साथ सिर को कवर करें, और 10 मिनट के लिए भाप को साँस लें।
शरीर की चिकित्सा संवेदनशीलता का इलाज करना
- एंटी-एलर्जी दवाओं का उपयोग।
- ऐसी दवाएं लें जो प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए विशेष उपचार प्रदान करती हैं।
- डॉक्टर की तलाश करें, रक्त परीक्षण करें, या इस संवेदनशीलता के कारण के लिए अपनी त्वचा की जांच करें, और उचित उपचार करें।
- एलर्जी होने पर कुछ इंजेक्शन लें।
शरीर की एलर्जी की रोकथाम के लिए टिप्स
- लगातार त्वचा को खरोंचने से बचें।
- परिरक्षकों युक्त खाद्य पदार्थों से दूर रखें।
- खुले स्थानों पर न जाएं जिनमें बहुत सारे कीड़े होते हैं, जैसे कि बगीचे, स्विमिंग पूल।
- उच्च तापमान के संपर्क में आने से बचें।
- उन चीजों से दूर रखें जो तंत्रिका तंत्र में विकार पैदा करते हैं; मनोवैज्ञानिक तनाव के रूप में संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
- ऐसे परफ्यूम के इस्तेमाल से बचें जो शरीर में जलन पैदा करते हैं।