कोलेस्ट्रॉल
कोलेस्ट्रॉल: यह शरीर में प्राकृतिक रूप से यौगिकों में से एक है, जो शरीर में कोशिकाओं के निर्माण और नवीकरण के लिए आवश्यक कुछ हार्मोन का उत्पादन करने के लिए मानव शरीर में मध्यम की उपस्थिति में काम करता है, और कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि के मामले में वसा जमा में वृद्धि करता है रक्त वाहिकाओं के अंदर, संकीर्ण धमनियों के कारण शरीर के सभी हिस्सों में, और यह ऑक्सीजन तक पहुंच की कमी की ओर जाता है, और इस प्रकार आंतरिक अंगों को नुकसान पहुंचाता है, जिससे स्ट्रोक और सबसे महत्वपूर्ण स्थानों को नुकसान होता है। जहां स्ट्रोक होते हैं: निचले और ऊपरी अंग, और हृदय तक पहुंचने के लिए थक्के को स्थानांतरित कर सकते हैं, जिससे छह दिल के दौरे और मृत्यु हो सकती है, और अन्य मामलों में, स्ट्रोक स्ट्रोक के कारण मस्तिष्क में हो सकता है।
उच्च कोलेस्ट्रॉल कई लोगों में मौजूद हो सकता है लेकिन लक्षणों के बिना; उच्च कोलेस्ट्रॉल न केवल मोटापे से जुड़ा है, बल्कि मोटापे से पीड़ित लोगों के लिए एक बड़ा जोखिम कारक भी है। नतीजतन, उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल दुनिया भर में मृत्यु की उच्चतम दर का कारण बनता है, क्योंकि यह हृदय रोग का प्रमुख कारण है।
उच्च कोलेस्ट्रॉल का उपचार
रक्त में उच्च कोलेस्ट्रॉल का उपचार चिकित्सकीय तैयारी के माध्यम से होता है जो डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है। ये दवाएं शरीर में कोलेस्ट्रॉल की रुकावट, या कोलेस्ट्रॉल के अवशोषण के लिए अवरोधक, या यकृत के लिए उत्तेजक के बीच बदलती हैं। चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवा को रोगी के जीवन की गुणवत्ता में सुधार और हानिकारक स्वच्छता और भोजन की आदतों के उन्मूलन के साथ मेल खाना चाहिए।
ऐसे कई खाद्य पदार्थ हैं जो पूरी तरह से बचाए जाने चाहिए, यानी सभी रूपों में फास्ट फूड, साथ ही रेड मीट और वसायुक्त भोजन, और मिठाई जो मार्जरीन और हाइड्रोजनीकृत तेलों का उपयोग करते हैं, और सामान्य रूप से घी और वनस्पति तेलों से दूर रहना चाहिए, जिसमें अनुपात होते हैं कोलेस्ट्रॉल का, उदाहरण के लिए या अलसी का तेल। ग्रिल्ड फिश और ग्रिल्ड वाइट मीट और फैट फ्री पर ध्यान देने के साथ-साथ ताज़ी सब्जियाँ और फल अपरिहार्य हैं, साथ ही गेहूं और उसके डेरिवेटिव और ऑयली फिश वाले खाद्य पदार्थों पर ध्यान देना सेहत के लिए बहुत ज़रूरी है शरीर का।
उपचार का दूसरा हिस्सा प्राकृतिक उपचार है जो शरीर में कोलेस्ट्रॉल की वृद्धि या फिर से गठन को रोकता है, और अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने के लिए और शरीर की स्थिति में सुधार करने के लिए रोजाना शारीरिक गतिविधि करना है, और शरीर में वसा के संचय को सुनिश्चित करने के लिए पतलेपन की प्रवृत्ति।