फ्लू क्या है?
फ्लू के आम लक्षणों में बुखार, शरीर में दर्द और थकावट लक्षणों में कम होने तक कई तक ही सीमित रह सकते हैं। फ्लू के लक्षण संक्रमण के एक से चार दिन बाद कहीं भी दिखाई देंगे। वे अक्सर अचानक दिखाई देते हैं और काफी गंभीर हो सकते हैं सौभाग्य से, लक्षण आमतौर पर एक से दो सप्ताह के भीतर चले जाते हैं।
कुछ व्यक्तियों में, विशेष रूप से उच्च जोखिम वाले लोग, फ्लू उन जटिलताओं को जन्म दे सकते हैं जो अधिक गंभीर हैं फेफड़े की सूजन, या निमोनिया, सबसे आम फ्लू संबंधी जटिलता है। निमोनिया उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों में जीवन की धमकी दे सकता है या यदि इलाज न किया जाए
सामान्य फ्लू के लक्षण
फ्लू के सबसे आम लक्षण हैं:
- 100 ˚ एफ (38˚ सी) से अधिक बुखार
- ठंड लगना
- थकान
- शरीर और मांसपेशियों में दर्द
- भूख में कमी
- सरदर्द
- सूखी खाँसी
- गले में खराश
- भरा नाक
हालांकि अधिकांश लक्षण शुरुआत के एक या दो सप्ताह के बाद बंद हो जाएंगे, सूखी खाँसी और सामान्य थकान कई हफ्तों तक रह सकती है।
फ्लू के अन्य संभावित लक्षणों में चक्कर आना, छींकने और घरघराहट होती है। मतली और उल्टी वयस्कों में आम लक्षण नहीं हैं, लेकिन वे कभी-कभी बच्चों में होती हैं
आपातकालीन फ्लू के लक्षण
फ्लू की जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों में शामिल हैं:
- 5 साल से कम उम्र के
- जो गर्भवती हैं
- 65 वर्ष और उससे अधिक
जो लोग स्वास्थ्य की स्थिति या कुछ दवाइयों के उपयोग के कारण प्रतिरक्षा लक्षण कमजोर कर चुके हैं, वे भी उच्च जोखिम में हैं।
फ्लू की जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम वाले लोग अपने डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं यदि वे किसी भी फ्लू के लक्षणों का अनुभव करते हैं। यह विशेष रूप से सच है अगर आपके पास मधुमेह या सीओपीडी जैसी पुरानी स्वास्थ्य स्थिति है
पुराने वयस्क और समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग अनुभव कर सकते हैं:
- साँस की तकलीफे
- नीली त्वचा
- गंभीर गले में गले
- उच्च बुखार
- अत्यधिक थकान
गंभीर लक्षण
फ्लू के लक्षणों को जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए:
- खराब
- पिछले दो सप्ताह से अधिक
- आप चिंता या चिंता का कारण
- 103˚F (39 ˚ सी) से अधिक दर्दनाक कान में दर्द या बुखार शामिल हैं
जब वयस्कों को आपातकालीन देखभाल की तलाश करनी चाहिए
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, वयस्कों को तत्काल आपातकालीन उपचार की तलाश करनी चाहिए अगर वे निम्नलिखित लक्षणों में से किसी एक का अनुभव करते हैं:
- साँस लेने में कठिनाई या साँस लेने में कठिनाई
- छाती या पेट का दर्द या दबाव
- चक्कर आना जो अचानक या गंभीर है
- बेहोशी
- उलझन
- उल्टी गंभीर या स्थिर है
- लक्षण जो गायब हो जाते हैं और फिर एक खराब खाँसी और बुखार के साथ फिर से प्रकट होते हैं
शिशुओं और बच्चों के लिए आपातकालीन देखभाल की तलाश कब करें
सीडीसी के मुताबिक, यदि आपके शिशु या बच्चे में निम्न लक्षणों में से कोई भी है, तो आपको तत्काल चिकित्सा सेवा मिलनी चाहिए:
- अनियमित श्वास, जैसे कठिनाई श्वास या तेजी से श्वास
- त्वचा के लिए नीली रंग
- पर्याप्त तरल पदार्थ पीने से नहीं
- कठिनाई जागने, लापरवाही
- जब बच्चे को उठाया जाता है तो रोने से भी बदतर हो जाता है
- रोते वक्त कोई आँसू नहीं
- फ्लू के लक्षण जो गायब हो जाते हैं लेकिन फिर बुखार और एक खराब खांसी के साथ फिर से प्रकट होते हैं
- एक दाने के साथ बुखार
- भूख की हानि या खाने की अक्षमता
- गीली डायपर की कमी हुई मात्रा
निमोनिया लक्षण
निमोनिया फ्लू का एक सामान्य जटिलता है यह विशेष रूप से कुछ उच्च-जोखिम समूहों के लिए सच है, जिनमें 65 से अधिक लोगों, छोटे बच्चों और पहले से ही कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग शामिल हैं। अगर आपको निमोनिया के लक्षण हैं, तो आपको तत्काल एक आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए:
- कफ की बड़ी मात्रा में एक गंभीर खांसी
- साँस लेने में कठिनाई या साँस लेने में कठिनाई
- 102 ˚ एफ (39 ˚ सी) से अधिक बुखार जो बनी रहती है, खासकर अगर ठंड लगने या पसीना आ रही हो
- तीव्र छाती दर्द
- गंभीर ठंड या पसीना
अनुपचारित निमोनिया गंभीर जटिलताओं और यहां तक कि मृत्यु भी हो सकता है। यह विशेष रूप से पुराने वयस्कों, धूम्रपान करने वालों, और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में सच है। निमोनिया विशेष रूप से पुराने दिल या फेफड़ों की स्थिति वाले लोगों के लिए खतरा है।
पेट दर्द
आमतौर पर “पेट फ्लू” के रूप में जाना जाने वाला एक बीमारी वास्तव में गैस्ट्रोएंटेरिटिस (जीई) का एक रूप है। जीई पेट की परत का एक जलन है। वायरस, बैक्टीरिया और परजीवी सहित किसी भी संख्या में रोगज़नक़ों के कारण रोग का कारण हो सकता है।
आम लक्षणों में हल्के बुखार, मतली और दस्त शामिल होते हैं। इन्फ्लूएंजा वायरस आमतौर पर मतली या दस्त का कारण नहीं है, कभी-कभी छोटे बच्चों में भी। नियमित फ्लू और पेट फ्लू के लक्षणों के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है ताकि आप उचित उपचार प्राप्त कर सकें।
अनुपचारित जीई से संबंधित जटिलताओं के लिए युवा बच्चों को अधिक जोखिम है। इन जटिलताओं में गंभीर निर्जलीकरण और कभी-कभी मौत शामिल हो सकती है।
फ्लू का इलाज करना
बैक्टीरिया के संक्रमण के विपरीत, इन्फ्लूएंजा वायरस का सबसे अच्छा बिस्तर आराम के साथ इलाज किया जाता है ज्यादातर लोग 24 घंटों के बाद बेहतर महसूस करते हैं फ्लू के उपचार में सहायक पदार्थ, जैसे कि निम्न, भी सहायक होते हैं:
- पानी
- औषधिक चाय
- ब्रॉडी सूप
- प्राकृतिक फलों के रस
कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर एक एंटीवायरल दवा, जैसे कि टैमिफ्लू लिख सकता है एंटीवायरल ड्रग्स पूरी तरह से फ्लू से छुटकारा न पाती हैं, लेकिन वे वायरस के कोर्स को कम कर सकते हैं। दवाएं भी निमोनिया जैसे जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकती हैं।
फ्लू के लिए दवाएं केवल ऐसे व्यक्तियों के लिए दी जाती हैं जो जटिलताओं के जोखिम में हो सकती हैं ये दवाएं दुष्प्रभावों के जोखिम को बढ़ा सकती हैं, जैसे कि मतली, प्रलाप और दौरे दर्द से राहत के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं लेने के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें, जैसे कि इबुप्रोफेन (एडविल) या एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल)।
फ्लू की रोकथाम
फ्लू के लक्षणों से बचने का सबसे अच्छा तरीका है कि पहली जगह में वायरस के प्रसार को रोकना। किसी भी 6 महीने की उम्र और पुराने को वार्षिक फ्लू के टीकाकरण मिलना चाहिए। गर्भवती महिलाओं के लिए ये भी सिफारिश की जाती है फ्लू को पकड़ने के लिए फ्लू की टीका काफी हद तक आपके जोखिम को कम कर सकती है।
आप फ्लू को रोकने और फैलने से भी रोका जा सकता है:
- बीमार होने वाले अन्य लोगों के साथ संपर्क से बचने
- भीड़ से दूर रहना, खासकर पीक फ्लू के मौसम में
- अपने हाथों को अक्सर धुलाई
- अपने मुँह और चेहरे को छूने से बचें, या अपने हाथों को धोने से पहले भोजन खाएं
- आपकी नाक और मुंह को अपनी आस्तीन या ऊतक के साथ कवर करना अगर आपको छींकना या खांसी करना है
आउटलुक
फ्लू के लक्षणों को पूरी तरह से दूर जाने में दो सप्ताह तक लग सकते हैं, हालांकि आपके फ्लू के सबसे खराब लक्षण आमतौर पर 24 घंटों के बाद कम करने लगते हैं। अपने चिकित्सक से बात करें कि यदि फ्लू के लक्षण दो हफ्तों से अधिक लंबे समय तक रहें, या यदि वे गायब हो जाएं और फिर पहले से भी बदतर हो जाएं