वाग्निस्मस क्या है?

अवलोकन

कुछ महिलाओं के लिए, योनि की मांसपेशियों को अनैच्छिक रूप से या लगातार अनुबंध करते हैं जब वे योनि पैठ का प्रयास करते हैं। इसे योनिस्मस कहा जाता है संकुचन यौन संभोग को रोक सकता है या इसे बहुत दर्दनाक बना सकता है।

ऐसा हो सकता है:

• के रूप में भागीदार प्रवेश का प्रयास करता है
• जब एक महिला एक टैम्पन सम्मिलित करता है
• जब योनि क्षेत्र के पास एक महिला को स्पर्श किया जाता है

वाग्निज्मिस यौन उत्तेजना में हस्तक्षेप नहीं करता है, लेकिन यह प्रवेश को रोक सकता है।

एक कोमल पेल्विक परीक्षा आमतौर पर संकुचन का कोई कारण नहीं दिखाती है कोई शारीरिक असामान्यताएं हालत में योगदान नहीं करती हैं।

यौन रोग दोनों पुरुषों और महिलाओं में हो सकता है और आमतौर पर इलाज किया जा सकता है। यह तुम्हारी गलती नहीं है, और यह शर्मिंदा होने के लिए कुछ भी नहीं है। फिर भी, ये विकार आपके रिश्तों और जीवन की गुणवत्ता के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं।

विशेषज्ञों को यह नहीं पता कि वास्तव में कितनी महिलाएं योनिजनस से पीड़ित हैं, लेकिन इस स्थिति को असामान्य माना जाता है।

Vaginismus के प्रकार

वाग्निस्मस को दो प्रकारों में वर्गीकृत किया गया है:

• प्राथमिक योनिजनः जब योनि पैठ हासिल नहीं किया गया है
• माध्यमिक vaginismus: जब योनि पैठ एक बार प्राप्त किया गया था, लेकिन अब संभव नहीं है, संभवतः कारण gynecologic सर्जरी, आघात, या विकिरण के रूप में कारकों के कारण

रजोनिवृत्ति के बाद कुछ महिला vaginismus विकसित करते हैं जब एस्ट्रोजन का स्तर गिरता है, योनि स्नेहन और लोच की कमी, संभोग दर्दनाक, तनावपूर्ण या असंभव बनाता है यह कुछ महिलाओं में vaginismus के लिए नेतृत्व कर सकते हैं।

Dyspareunia

डायस्प्रे्यूनिया दर्दनाक संभोग के लिए चिकित्सा शब्द है। यह अक्सर योनिस्मस के साथ उलझन में है, लेकिन डिस्प्रे्यूनिया अल्सर, पैल्विक सूजन बीमारी या योनि शोष के कारण हो सकता है।

योनिस्मस के कारण

योनिस्मस के लिए हमेशा कोई कारण नहीं होता है इस स्थिति को पिछले यौन शोषण या मानसिक आघात, पिछले दर्दनाक संभोग और भावनात्मक कारकों से जोड़ा गया है। कुछ मामलों में, कोई सीधा कारण नहीं मिल सकता है।

निदान करने के लिए, आपका चिकित्सक एक शारीरिक परीक्षा करेगा और आपकी चिकित्सा और यौन इतिहास के बारे में पूछेगा। ये इतिहास संकुचन के मूल कारण को सुराग देने में मदद कर सकते हैं।

योनिस्मस के लक्षण

योनि की मांसपेशियों में अनैच्छिक कसने योनिजन के प्राथमिक लक्षण हैं, लेकिन स्थिति की गंभीरता महिलाओं के बीच भिन्न होती है। सभी मामलों में, योनि के कसना पैठ को मुश्किल या असंभव बनाता है यदि आपको योनिज़्मसिस है, तो आप अपने योनि की मांसपेशियों के संकुचन को नियंत्रित या रोक नहीं सकते हैं।

Vaginismus में अतिरिक्त लक्षण हो सकते हैं, जिसमें योनि में पैठ के डर और पैठ के संबंध में यौन इच्छा कम हो सकती है। योनि के साथ महिला अक्सर योनि में कुछ भी डाली जाती है जब एक जलती हुई या डंठल दर्द की रिपोर्ट करती है

यदि आप योनिजन्य हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप यौन गतिविधियों का आनंद लेना बंद कर देंगे। जिन महिलाओं की हालत है, वे अभी भी महसूस कर सकते हैं और यौन सुख प्राप्त कर सकते हैं, और orgasms कर सकते हैं। कई यौन गतिविधियों में मौखिक सेक्स, मालिश और हस्तमैथुन सहित पैठ शामिल नहीं है।

योनिस्मस के निदान

योनिज़्म के निदान आमतौर पर आपके लक्षणों का वर्णन करने के साथ शुरू होता है आपका चिकित्सक संभावना पूछ सकता है कि जब आप पहली बार एक समस्या पर गौर करते हैं, तो यह कितनी बार होता है, और इसे ट्रिगर करने के लिए क्या लगता है। आमतौर पर, आपका डॉक्टर आपके यौन इतिहास के बारे में भी पूछताछ करेगा, जिसमें प्रश्न शामिल हो सकता है कि क्या आपने कभी यौन आघात या दुरुपयोग का अनुभव किया है। सामान्य तौर पर, योनिस्मस के निदान और उपचार के लिए एक पैल्विक परीक्षा की आवश्यकता होती है

योनिमार्जन के साथ महिलाएं तंत्रिका या श्रोणि परीक्षा के बारे में भयभीत होने के लिए सामान्य होती हैं। यदि आपका डॉक्टर एक पैल्विक परीक्षा की सिफारिश करता है, तो आप परीक्षाओं के लिए आपके लिए यथासंभव आरामदायक बनाने के तरीकों पर चर्चा कर सकते हैं। कुछ महिलाएं रकाब का उपयोग नहीं करना पसंद करती हैं, और परीक्षा के लिए विभिन्न भौतिक पदों की कोशिश करना पसंद करती हैं। आप अधिक आराम महसूस कर सकते हैं यदि आप दर्पण का उपयोग करके देख सकते हैं कि आपका डॉक्टर क्या कर रहा है

जब एक डॉक्टर को योनिजनसमस के बारे में संदेह होता है, तो वे आम तौर पर परीक्षा को धीरे-से करेंगे जैसा वे कर सकते हैं। वे सुझाव दे सकते हैं कि आप अपने योनि में प्रवेश को आसान बनाने के लिए अपने हाथ या चिकित्सा उपकरणों को मार्गदर्शन करने में सहायता करते हैं। आप अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं कि आप परीक्षा के हर चरण की व्याख्या करते हैं जैसे वे साथ जाते हैं।

परीक्षा के दौरान, आपका चिकित्सक संक्रमण के किसी भी संकेत या स्कैरिंग के लिए दिखेगा। योनिज़्म में योनि की मांसपेशियों को अनुबंध के लिए कोई शारीरिक कारण नहीं है। इसका अर्थ है, अगर आपके पास योनिज़्मसिस है, तो आपके चिकित्सक को आपके लक्षणों का कोई दूसरा कारण नहीं मिलेगा।

योनिस्मस के लिए उपचार विकल्प

वाग्निस्मस एक उपचार योग्य विकार है उपचार में आमतौर पर शिक्षा, परामर्श और अभ्यास शामिल हैं।

सेक्स थेरेपी और परामर्श

शिक्षा में आमतौर पर आपकी शारीरिक रचना के बारे में सीखना और यौन उत्तेजना और संभोग के दौरान क्या होता है। आपको vaginismus में शामिल मांसपेशियों के बारे में भी जानकारी मिलेगी इससे आपको यह समझने में सहायता मिल सकती है कि शरीर के कुछ हिस्सों में काम कैसे किया जाता है और आपका शरीर कैसा प्रतिसाद दे रहा है।

परामर्श में आप अकेले या अपने साथी के साथ शामिल हो सकते हैं एक परामर्शदाता के साथ कार्य करना जो यौन विकारों में माहिर है, वह सहायक हो सकता है। विश्राम तकनीक और सम्मोहन भी छूट को बढ़ावा दे सकती है और आपको संभोग के साथ अधिक सहज महसूस करने में मदद कर सकती है।

योनि डिलेटर्स

आपका चिकित्सक या परामर्शदाता किसी पेशेवर की देखरेख में योनि डिलेटर्स का उपयोग करने के लिए सीखने की सिफारिश कर सकता है।

अपनी योनि में शंकु के आकार के डीलेटर्स रखें। डीलेटर्स उत्तरोत्तर बड़ा हो जाएंगे यह योनि की मांसपेशियों को खिंचाव में मदद करता है और लचीला बन जाता है। अंतरंगता बढ़ाने के लिए, अपने पार्टनर की मदद से आप डिलेटर्स को सम्मिलित कर सकते हैं। डीलेटर के सेट के साथ उपचार के कोर्स को पूरा करने के बाद, आप और आपका साथी फिर से संभोग करने की कोशिश कर सकते हैं।

केजेल अभ्यास

Kegel अभ्यास करने के लिए, बार-बार कसने और अपने पैल्विक फर्श की मांसपेशियों को आराम, जो आपकी योनि, मलाशय और मूत्राशय को नियंत्रित करते हैं।

जब आप पेशाब कर रहे हों तो आप इन मांसपेशियों को ढूँढ सकते हैं। आप पेशाब करना शुरू करने के बाद, स्ट्रीम को रोक दें ऐसा करने के लिए आप अपने पैल्विक फ्लोर मांसपेशियों का उपयोग कर रहे हैं। आप उन्हें कसने और स्थानांतरित कर सकते हैं। ये मांसपेशियों को एक समूह के रूप में जाना है, इसलिए वे सभी अनुबंध और एक ही समय में आराम करते हैं।

इन अभ्यासों का अभ्यास करना आपकी मांसपेशियों को अनुबंधित करने और आराम करने पर आपकी मदद करता है। इन कदमों का अनुसरण करें:

1. अपने मूत्राशय को खाली करें
2. अपने श्रोणि मंजिल की मांसपेशियों को संविदा करें, और 10 तक गिनें
3. अपनी मांसपेशियों को आराम करो, और 10 तक गिनें
4. इस चक्र को 10 बार दोहराएं, एक दिन में तीन बार।

सफलतापूर्वक अपने पैल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए, इन व्यायामों को करते समय अपने पेट, नितंबों या जांघों की मांसपेशियों को शामिल न करें।

योनिस्मस के साथ रहना

यौन रोग किसी भी रिश्तों पर टोल ले सकता है। विवाह या रिश्ते को बचाने में सक्रिय और उपचार प्राप्त करना महत्वपूर्ण हो सकता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शर्मिंदा होने के लिए कुछ भी नहीं है। अपनी भावनाओं और संभोग के बारे में डर के बारे में अपने साथी से बात करने से आपको और अधिक आराम महसूस करने में मदद मिल सकती है। आपका डॉक्टर या चिकित्सक आपको vaginismus पर काबू पाने के तरीके प्रदान कर सकता है। बहुत से लोग खुश यौन जीवन जीने के लिए आगे बढ़ते हैं और आगे बढ़ते हैं।

सेक्स चिकित्सक के साथ उपचार फायदेमंद हो सकता है। स्नेहन या कुछ यौन स्थितियों का प्रयोग करना यौन संभोग को अधिक सहज बनाने में मदद कर सकता है। प्रयोग और पता लगाएं कि आपके और आपके साथी के लिए क्या काम करता है।