कभी-कभी जब हम एक महान प्रयास के बाद आराम करना चाहते हैं और थकान हमारे शरीर पर दबाव डालती है या हमारी उंगलियों पर दबाव डालती है या लंबे समय तक बैठे रहने के बाद हम हड्डियों या चूड़ियों को चटखते हुए सुनते हैं, तो कभी-कभी जोड़ों में दरारें क्यों पड़ती हैं और हमेशा क्यों नहीं होतीं एक ही संयुक्त अवधि के बाद जब हम हाथ, गर्दन या पैर के जोड़ में एक क्रैकिंग गति करते हैं, एक बार नहीं होता है और एक अवधि के बाद फिर से होता है, जो जोड़ों में इस ध्वनि का कारण बनता है, और क्या दरार की आवाज़ हड्डियों की सामान्य आवाज क्या है अगर इस आवाज की आवाज़, ध्वनि के तथ्य को पहचानने के लिए संयुक्त और शरीर के जोड़ों की प्रकृति को पहचानना और पहचानना चाहिए जो क्या बनता है और इसकी संरचना का तथ्य है।
जोड़ों में दो हड्डियां होती हैं जो एक दूसरे से उपास्थि और घेर उपास्थि से जुड़ती हैं। श्लेष द्रव के रूप में जाना जाने वाला पदार्थ एक कैप्सूल में संग्रहित होता है, जो कार्टिलेज को बनाए रखने वाली कोशिकाओं के लिए पोषक तत्वों के स्रोत के रूप में भी काम करता है। इसके अलावा, श्लेष तरल पदार्थ में ऑक्सीजन और नाइट्रोजन गैसों और कार्बन डाइऑक्साइड जैसी विघटित गैसें होती हैं, जहां कार्बन डाइऑक्साइड एल्बुमिन कैप्सूल में 80 प्रतिशत गैस के लिए होता है।
संयुक्त पर दबाए जाने पर जोड़ों से निकलने वाली ध्वनि की व्याख्या हम मूल रूप से एल्ब्यूमिन और उपास्थि में द्रव को संपीड़ित करते हैं, और इस प्रकार हम भंग गैसों द्वारा निष्कासित कैप्सूल को दबाते हैं या इन गैसों को जल्दी से छोड़ने की अनुमति देते हैं, और इसे सुनते हैं ध्वनि केवल उस अवधि के बाद दोहराई जाती है जब गैसें फिर से जमा हो जाती हैं। ध्वनि के अन्य स्रोत भी हैं जो संयुक्त को स्थानांतरित करते समय सुना जा सकता है, आमतौर पर जब गर्दन को घुमाया जाता है और एक लंबे बैठने के बाद अचानक स्थानांतरित होता है, तो यह tendons के कारण होता है जब मांसपेशियों में शिथिलता के कारण दबाव के कारण स्नायुबंधन पर घर्षण पैदा करने वाली हड्डी पर घूमने से ध्वनि जोड़ों में उपास्थि क्षरण के परिणामस्वरूप होती है।
हम कह सकते हैं कि हम हड्डियों के थक्के को तब तक बीमारी नहीं मानते हैं जब तक कि दर्द न हो, लेकिन अगर दर्द के साथ दर्द हो, तो दर्द का कारण जानना और दर्द का इलाज करना आवश्यक है। इस मामले में, दर्द को आर्थ्राल्जिया कहा जाता है। , जलन और उपास्थि अस्तर की सूजन घुटने के पीछे और प्राथमिक फीमर के बीच घर्षण थोपना किसी भी फीमर घुटने के दर्द और पॉपिंग हो सकता है। चलते समय कुछ लोग कहते हैं कि घुटनों में कोई आश्चर्य नहीं हो सकता है कि उपास्थि में सूजन या सूजन हो सकती है और ऑस्टियोपोरोसिस एक प्रकार है गठिया का सबसे आम आम तौर पर मध्यम आयु वर्ग और बुजुर्ग लोगों को प्रभावित करता है।
युक्तियाँ टूटने से बचने के लिए, लोगों को व्यायाम करना चाहिए, लंबे समय तक दूर रहना चाहिए, व्यायाम करना चाहिए और स्वस्थ वजन बनाए रखना चाहिए क्योंकि घुटने पर गठिया के शुरुआती विकास में अतिरिक्त वजन एक बड़ा जोखिम है।