व्यक्तिगत स्वच्छता
इस्लाम ने बीमारियों को रोकने और शरीर की गंध और गतिविधि को बनाए रखने में इसकी भूमिका के कारण स्वच्छता पर ध्यान आकर्षित किया है, न केवल शरीर बल्कि इस्लाम ने घरों और आसपास के यार्डों और पार्कों और क्षेत्रों को साफ करने की सिफारिश की है, गंदगी को हटाने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली आदतों का एक सेट है और शरीर और सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्रों से हाथ धोना आवश्यक है एक सरल प्रक्रिया है जिसमें बहुत समय की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन कई बीमारियों से बचाता है। यह आमतौर पर व्यक्ति की खुद की चिंता नहीं है, लेकिन यह व्यक्ति के आसपास के व्यक्ति का अधिकार है कि वह उन्हें संचरित रोगों से बचाए। हाथ अल्मस्तकिन।
अपने हाथों को लगातार धोएं, इसे साबुन और पानी से धोएं, जो कीटाणुओं या हाथ के सैनिटाइज़र को नष्ट कर देता है, जो हमेशा सभी के साथ होना चाहिए। यह गंदगी को मारने के लिए या बाँझ ब्लीच का उपयोग करने के लिए पानी की आवश्यकता नहीं है।
सार्वजनिक सुविधाओं के उपयोग, भोजन से पहले और बाद में, जानवरों के संपर्क में आने और छींकने के बाद अपने हाथ धोएं। अपने हाथों को अच्छी तरह से रगड़ें। अपनी उंगलियों को साबुन और पानी से रगड़ें। एक साफ तौलिया के साथ गर्म पानी और सूखे का उपयोग करें। यदि साबुन और पानी उपलब्ध नहीं है, तो आइसोप्रोपिल अल्कोहल या इथेनॉल और मॉइस्चराइज़र युक्त स्टेरलाइज़र का उपयोग किया जा सकता है। त्वचा के लिए, बच्चों के हाथ धोने पर ध्यान देना चाहिए। वे अपने कमजोर हाथों की वजह से बीमारियों की चपेट में आते हैं। उन्होंने बिना ध्यान दिए अपने मुंह में हाथ डाला। कीटाणुओं को सीधे मुंह में स्थानांतरित किया जाता है। हाथों को सूखा रखने के लिए हैंड मॉइस्चराइजर या ग्लिसरीन का इस्तेमाल करना चाहिए। ।
हाथ धोने के फायदे
- संक्रामक रोगों और महामारियों के प्रसार को कम करें।
- दस्त, विषाक्तता, हैजा और पेचिश की रोकथाम, और इन्फ्लूएंजा और चेचक के प्रसार को कम करना।
- बच्चों और पोलियोमाइलाइटिस से होने वाली मौतों की संख्या को कम करने के लिए, बच्चों को लगातार धोना चाहिए, खासकर खेलने के बाद और खाने से पहले।
- व्यक्ति-से-पारेषण को कम करने के लिए शराब, पानी या साबुन का उपयोग करके स्वास्थ्य देखभाल प्रदान करने वालों को ध्यान देने के लिए ध्यान दिया जाना चाहिए।
- आरामदायक, आराम और आत्मविश्वास महसूस करना, हाथ की स्वच्छता व्यक्तिगत स्वच्छता को दर्शाती है, जो व्यक्ति को स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ने में मदद करती है और किसी से भी डरने और संकोच करने में नहीं। एक व्यक्ति जो अपने हाथ धोने के बारे में परवाह नहीं करता है, कई लोग बीमारियों को ले जाने के डर से उनसे बचते हैं।
- गर्मियों में ठंड की भावना बढ़ाएं और तापमान कम करें, और यह इस अध्याय में हाथ के पसीने से छुटकारा दिलाता है।
- जीवाणुरोधी साबुन की एक अच्छी गुणवत्ता का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। तरल गुणवत्ता और ठोस गुणवत्ता है, और कीटाणुओं से भरी सतह को छूने, मांस या चिकन को काटने या डायपर को छूने और नाक की सफाई के मामले में अपने हाथों को एक से अधिक बार धोना बेहतर होता है।