ताड़ पराग
जबकि बहुत से लोग ताड़ के फल के लाभों का आनंद लेते हैं, कई लोग उन लाभों को अनदेखा करते हैं जो पराग को लेते ही शरीर और स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं, सीमांत भाग जिसका बहुत अधिक पोषण मूल्य है, इसे कई बीमारियों के लिए एक दवा बना देता है। इनमें उच्च स्तर के खनिज तत्व, विटामिन, कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन शामिल हैं। एक टीका का रूप प्राप्त होता है। स्वास्थ्य के लिए मुख्य लाभ निम्नलिखित हैं, साथ ही अत्यधिक सेवन से होने वाले कुछ नुकसानों को उजागर करना।
पराग के लाभ
- यह छाती की समस्याओं का इलाज करता है और अस्थमा से जुड़े लक्षणों से राहत देता है।
- इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी विटामिन सी होता है, जो सभी प्रकार की एलर्जी, एंटी-वायरल, बैक्टीरियल और बैक्टीरियल संक्रमणों का इलाज करता है, और विभिन्न रोगों के खिलाफ प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
- इसमें वसा के जलने वाले एंजाइम होते हैं।
- इसमें उच्च विटामिन ए होता है, आंखों की रोशनी को मजबूत करता है, लेंस के कम होने और कॉर्नियल सूखने से बचाता है।
- इसमें विटामिन डी होता है जो शरीर में कैल्शियम के सर्वोत्तम अवशोषण के लिए जिम्मेदार है, जो हड्डियों, दांतों और नाखूनों को मजबूत करता है, और नाजुकता और कमजोर शरीर संरचना से बचाता है।
- इसमें विटामिन ई होता है, जो एक एंटीऑक्सिडेंट है, और मुक्त दरारें लड़ता है जो सभी प्रकार के कैंसर का कारण बनता है।
- शरीर की कोशिकाओं को नुकसान होने से रोकता है।
- यह यौन क्षमताओं की क्षमता को बढ़ाता है, दोनों पक्षों की यौन इच्छा, प्रजनन दर को बढ़ाता है, मासिक धर्म को नियंत्रित करता है, इसके साथ जुड़े लक्षणों को कम करता है और महिला हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है।
- तंत्रिका तनाव का इलाज करें, मूड में सुधार करें, एक चम्मच शहद मिलाकर सुबह खाएं।
- जिगर समारोह को मजबूत करता है और क्षति से बचाता है।
- बवासीर, मूत्र पथ की समस्याओं का इलाज करता है।
- ठीक लाइनों और झुर्रियों सहित उम्र बढ़ने के संकेतों की समय से पहले उपस्थिति को रोकता है।
- इसमें लोहे के घटक का एक उच्च प्रतिशत होता है, और इस प्रकार रक्त में हीमोग्लोबिन की दर बढ़ जाती है, जो एनीमिया को रोकता है।
- छोटी आंत की समस्याओं का उपचार।
- रक्तचाप को कम करता है।
- रक्त में शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, जिससे यह मधुमेह रोगियों के लिए बहुत उपयोगी है।
- नींद संबंधी विकारों को संबोधित करता है और मूड में सुधार करता है।
- डिस्पेनिया का उपचार।
- प्यास को कम करता है, यह उपवास के लिए उपयोगी बनाता है।
- उम्र बढ़ने और उम्र बढ़ने के संकेतों की उपस्थिति, जैसे झुर्रियाँ और महीन रेखाएँ।
* यह त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है, और उन्हें उच्च ताजगी देता है, और अशुद्धियों को शुद्ध करता है, और पिंपल्स, निशान के प्रभावों को संबोधित करता है, खासकर अगर शहद के साथ मिलाया जाता है।
नोट्स : कुछ हथेलियों द्वारा पराग के उपयोग के खिलाफ चेतावनी, विशेषकर जिन्हें पराग की दिशा से एलर्जी है।