ब्लू वाटर मरीजों के लिए टिप्स

ब्लू वाटर मरीजों के लिए टिप्स

यदि आपका डॉक्टर नीले पानी को नियंत्रित करने के लिए नेत्र दवाओं की सिफारिश करता है और एक ऐसे प्रभाव के साथ आता है जो आपको संतुष्ट करता है, तो इसे ईमानदारी से उपयोग करना जारी रखें और बड़ी खुराक लें विटामिन सी लेकिन केवल पर्यवेक्षण के तहत

से बचें तनाव लंबे समय तक जैसे कि टेलीफाइन, रीडिंग और लंबे समय तक काबुवाटर का उपयोग। यदि आपको किसी भी लम्बाई के लिए कम दूरी तय करनी है,

आंखें उठाकर देखो प्रत्येक 20 मिनट में सुई के दूर के उद्देश्य पर ध्यान केंद्रित किया जाता है

से बचें तंबाकू का धुआं, कॉफी, शराब और निकोटीन और सभी पेय पदार्थ जिनमें कैफीन होता है

थोड़ी मात्रा में ही खाएं तरल पदार्थ किस समय पर

की बड़ी खुराक लेने से बचें नियासिन