कब्ज
कई लोग विभिन्न बीमारियों और स्वास्थ्य विकारों से पीड़ित हैं। सबसे आम पाचन विकार कब्ज हैं, जो लोगों के बड़े अनुपात को प्रभावित करने वाली सबसे आम गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं में से एक है। यह विभिन्न पाचन विकारों के कारण होता है जैसे कि बृहदान्त्र रुकावट, कैंसर की वृद्धि, एक विशिष्ट ऑपरेशन के कारण आंतों में तकलीफ, गुदा या एनोरेक्टल असामान्यताएं, या कुछ गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग जैसे कि न्यूरोपैथी।
डाइटिंग के कारण हैं, जैसे कम फाइबर का सेवन और कब्ज, जिनमें से कुछ दवाएं, विशेष रूप से एंटासिड और खांसी, साथ ही साथ गर्भवती महिलाओं को प्रभावित करने वाली कब्ज के कारण होती हैं। इसलिए, हम यहां प्राकृतिक उपचार के सबसे प्रमुख उपचारों से निपटेंगे, जो कब्ज के इलाज में मदद करते हैं। ।
कब्ज का इलाज
- पुदीना जड़ी बूटी: यह सबसे प्राकृतिक जड़ी बूटियों में से एक है जो पाचन तंत्र और विशेष रूप से आंतों की मांसपेशियों को शांत करके आंतों से छुटकारा पाने में मदद करता है।
- बिच्छू बूटी: यह कई मलहमों के निर्माण में मूल सामग्री के रूप में उपयोग करके कब्ज का इलाज करने में मदद करता है जो इसका इलाज करते हैं।
- हर्ब तेल: विशेष रूप से चाय उद्योग में, जिसके कारण कब्ज और दर्द कम हो जाता है।
- शूमर जड़ी बूटी: कब्ज और इस प्रकार निपटान के साथ होने वाली गैसों से छुटकारा पाने की अपनी क्षमता के माध्यम से।
- स्टेविया: यह एक उष्णकटिबंधीय पौधा है जो कई पाचन समस्याओं और विशेष रूप से कब्ज के उपचार में मदद करता है।
- लाल तिपतिया घास: कब्ज और इसके परिणामस्वरूप होने वाले दर्द का इलाज करने की अपनी क्षमता के अलावा, यह मासिक धर्म के दर्द को दूर करने के लिए भी प्रयोग किया जाता है।
- लैवेंडर: इसमें कई आवश्यक तेल होते हैं, जो तनाव को दूर करने में मदद करते हैं जो कब्ज की उपस्थिति में मदद करता है।
- सुन्ना जड़ी बूटी: जड़ी बूटी का उपयोग फलों और फूलों में कब्ज के इलाज के लिए किया जाता है, खासकर बवासीर से।
- कैक्टस: ताकि इसमें कब्ज के उपचार में उपयोग किए जाने वाले पदार्थों और गुणों का एक सेट होता है, विशेष रूप से फाइबर की कमी के परिणामस्वरूप, यह सब्जियों, फलों और साबुत अनाज खाने से प्राप्त होता है।
- जड़ी बूटी का शोर: यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों के उपचार में उपयोग की जाने वाली सबसे प्रमुख जड़ी-बूटियों में से एक है, सबसे विशेष रूप से कब्ज, और इसे पानी में उबालने के बाद लिया जाता है और छानकर ठंडा किया जाता है।
- तरबूज फल: इसका उपयोग कब्ज के उपचार में किया जाता है क्योंकि यह फाइबर और पानी से भरपूर होता है, तरबूज का एक टुकड़ा प्रतिदिन खाने से वयस्कों और युवाओं में दुरुपयोग की घटनाओं को रोकने में मदद मिलती है।
- लैक्टोज: लैक्टोज भी कब्ज के लिए एक प्राकृतिक उपचार है, और चाय, रस जैसे पेय में मात्रा मिलाकर दिन में तीन बार सेवन किया जाता है।