दस्त और शूल
कभी-कभी किसी व्यक्ति को पेट या पेट में जलन महसूस होती है। अपने काम को करने में असमर्थता के कारण यह व्यक्ति को बहुत परेशान करता है। वह बहुत दर्द महसूस करता है और पेट दर्द के साथ होता है जो दस्त में समाप्त हो सकता है। शूल के लक्षणों में यह भी शामिल है: मतली, उल्टी, पेट में दर्द, शौचालय के लिए निरंतर, पेट फूलना कभी-कभी मल में खून दिखाई दे सकता है।
दस्त और शूल के कारण
- हानिकारक खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ, जिनमें हानिकारक बैक्टीरिया या वायरस होते हैं, खाने से व्यक्ति को रोगाणु या अमीबा से संक्रमित कर सकते हैं।
- जहर और बाद में दर्द और शूल।
- भीषण ठंड के संपर्क में।
- अत्यधिक खाना।
- कुछ ऐसी जड़ी-बूटियाँ पिएं जिनसे दस्त होते हैं, जैसे कि ग्रीन टी, गोली और अन्य।
- कुछ दवाएं लें जिनके साइड इफेक्ट्स शूल और दस्त हैं।
- कुछ खाद्य पदार्थों और खाद्य पदार्थों की संवेदनशीलता।
- पेट की जलन।
- लंबे समय तक व्यायाम विशेष रूप से जॉगिंग।
- मधुमेह।
दस्त और शूल का उपचार
उपचार से पहले, आपको पेट का दर्द और दस्त का कारण पता होना चाहिए। यदि दर्द किसी विशेष बीमारी के कारण है, तो आपको इस बीमारी का इलाज करना चाहिए या आवश्यक परीक्षणों के लिए अपने डॉक्टर से जांच करानी चाहिए। यदि दर्द हल्का और हल्का है,
- अदरक: अदरक पेट दर्द से राहत दिलाने का काम करता है। यह एक बहुत ही जादुई और उपयोगी उपचार है। अदरक को पानी में डालकर उबालना चाहिए, इसे चाय में मिलाया जाना चाहिए। इसके दर्द को कम करने के लिए इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं और इसे उपचार के लिए दिन में दो या तीन बार लें।
- अंगूठी का बीज: पेट दर्द के उपचार के लिए बहुत उपयोगी है, इसे पानी के साथ उबालकर पीना चाहिए, या दिन में दो बार जीरे के साथ दही मिलाया जाना चाहिए।
- एप्पल साइडर सिरका: साइडर सिरका उन बैक्टीरिया को मारने में मदद करता है जो दस्त का कारण बनते हैं। इसे दिन में दो बार पानी के साथ एक बड़ा चम्मच मिलाकर पिएं।
- दस्त और शूल को रोकने वाली दवाएं लें।
- जड़ी बूटियों जैसे: कैमोमाइल, ऋषि, पुदीना, सौंफ, और धनिया पीएं।
- जलकुंभी का रस: पेट दर्द से राहत देता है और दस्त को रोकता है। इसे दिन में तीन बार एक चम्मच काले सेम के साथ पिएं।
- अनार के छिलके को पानी में उबालकर रोजाना दो बार पिएं।
- दालचीनी: पानी में उबालकर दिन में दो बार पीना चाहिए।
- पानी खूब पिएं, ताकि दस्त के कारण खोए हुए तरल पदार्थों की भरपाई हो।
- लहसुन: दिन में तीन बार लहसुन खाने से पेट का दर्द ठीक होता है।
- गाजर: गाजर को उबालने के बाद पानी को एक छोटी सी चटनी के साथ उबाला जाता है और फिर इसे छानकर दिन में दो बार खाने से पेट के दर्द में फायदा होता है, खासकर बच्चों के लिए।
- नींबू: पेट में बैक्टीरिया को मारने के लिए बहुत उपयोगी है और पाचन में मदद करता है और शूल से छुटकारा पाने के लिए, पानी के साथ उबला हुआ होना चाहिए और उसके लिए कुछ अदरक या चाय जोड़ना चाहिए।
- दही को जीरे के साथ खाएं।