पेट की गैसें
क्या शरीर से हवा की स्थिति स्वैच्छिक रूप से या अनैच्छिक रूप से होती है, और या तो हवा के निकलने या फटने के रूप में, और गैसें सबसे शर्मनाक मामलों में से एक हैं जो किसी भी व्यक्ति को उजागर हो सकती हैं, यह महत्वपूर्ण समय पर हिट हो सकता है। , जैसे: एक बैठक में भाग लेने या लिफ्ट और अन्य का उपयोग करते समय, यह प्रकृति की एक स्थिति है और इसके कई कारण हैं, इन्हें रोका नहीं जा सकता है लेकिन कम से कम किया जा सकता है और कुछ कारणों से बचा जा सकता है जो उनके गठन का कारण बनते हैं।
कारण
कई कारण हैं जो इसके अस्तित्व की ओर ले जाते हैं, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण हैं:
- विशेष रूप से और जल्दी से खाने पर हवा की मात्रा निगल लें।
- कुछ ऐसे तरल पदार्थ पिएं जिनमें गैसों का प्रतिशत अधिक होता है, जिसमें सोडा जैसे कार्बोनेट होते हैं।
- न्यूरोलॉजिकल विकार जब एक व्यक्ति घबरा जाता है, तो कुछ हवा निचले पाचन तंत्र में चली जाती है।
- कार्बोहाइड्रेट में बैक्टीरिया की उपस्थिति जो बृहदान्त्र में किण्वन करते हैं, जो छोटी आंत में ठीक से पच नहीं पाते हैं।
- फल, सब्जियां और फलियां खाएं; क्योंकि इन खाद्य पदार्थों में फाइबर काफी होता है।
- कुछ बीमारियां, जैसे कि चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, इन गैसों के कारण पेट में अत्यधिक गैस, साथ ही साथ कब्ज भी पैदा होती है।
- कुछ दवाएं, जैसे कि एंटीबायोटिक्स, पेट में प्राकृतिक बैक्टीरिया की कार्रवाई को रोकती हैं, साथ ही जुलाब का लगातार उपयोग करती हैं।
इलाज
उपचार कुछ प्राकृतिक व्यंजनों खाने के अलावा, इन गैसों के बाहर निकलने के कारणों से दूर रहना है, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण है:
- सौंफ: पहला उपचार, सबसे तेज़ और सबसे अच्छा तरीका, यह व्यक्ति को उसकी थोड़ी सी गोलियां खाने के कुछ मिनट बाद गैसों से बचाता है।
- टकसाल: सबसे अच्छी औषधीय जड़ी बूटियों में से जो घर पर तैयार की जा सकती हैं।
- बीजवाहक के बीज सूजन का इलाज करता है और सहज महसूस करता है।
- हल्दी के बीज: उबलते पानी में हल्दी का एक बड़ा चमचा डालकर सूजन को खत्म करें, और दो मिनट बाद इसे पिया जाता है।
- लौंग: लौंग के तीन पत्तों को उबलते पानी में डालकर और दस मिनट के बाद इसे पीने से सूजन दूर होती है।
- बेकिंग सोडा के साथ नींबू: नींबू को थोड़ा बेकिंग सोडा के साथ निचोड़ा जाता है, फिर बेकिंग सोडा को फिर से मिलाएं जब तक कि फ़िज़ बंद न हो जाए, घोल को पतला करने के लिए पानी डालें और फिर इसे पी जाएं।
- अदरक: प्रत्येक भोजन के बाद ताजा अदरक का एक टुकड़ा खाएं।
- सेब का सिरका: एक गिलास गर्म पानी में सेब साइडर सिरका के दो बड़े चम्मच रखें, फिर पानी को ठंडा होने दें, फिर नशे में रहें।
- कैमोमाइल और सौंफ: उनमें से किसी की एक मात्रा को पानी में उबालकर और फिर इसे पीना।