भोजन को पचने में कितना समय लगता है

भोजन को पचने में कितना समय लगता है

भोजन

जीवों के शरीर को आमतौर पर जीवों को ऊर्जा देने वाले पोषक तत्वों को खिलाने के लिए भोजन खाने की आवश्यकता होती है और इस प्रकार विभिन्न जैविक प्रक्रियाओं को पूरा करने की क्षमता होती है। जब किसी व्यक्ति को कम रक्त शर्करा या वसा होता है, तो वह किसी व्यक्ति को भूख महसूस करने और खाने के लिए प्रेरित करने के लिए मस्तिष्क के भूख केंद्र को संकेत भेजता है।

भोजन को ठोस या तरल रूप में खाने के बाद, यह शरीर के अंदर एक लंबी अवस्था में प्रवेश करता है, जिसे एक ऐसे रूप में परिवर्तित किया जाता है, जिसके माध्यम से मानव पोषक तत्वों से लाभान्वित हो सके, ताकि वे शरीर की कोशिकाओं की कोशिका झिल्लियों में प्रवेश कर सकें । इस प्रक्रिया को पाचन कहा जाता है।

पाचन की अवधि

पाचन उस समय से दिनों तक रहता है जब तक भोजन मुंह से प्रवेश नहीं करता है जब तक कि यह अपशिष्ट के रूप में शरीर से बाहर नहीं निकलता है, जो शरीर की प्रकृति के आधार पर 24 घंटे से लेकर 72 घंटों तक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है।

पाचन प्रक्रिया

पाचन तंत्र पोषक तत्वों को निकालने और शरीर का लाभ उठाने के लिए पूरी तरह से पच जाता है, और फिर कचरे के निपटान के लिए मूत्र प्रणाली को बाहर निकालने के लिए।

पाचन तंत्र मुंह से शुरू होता है, जहां पाचन प्रक्रिया में पहला कदम शुरू होता है और गुदा के साथ समाप्त होता है। यह एक लंबे, घुमावदार चैनल की विशेषता है जिसमें खराब होने वाले आंदोलनों हैं जो पाचन में मदद करते हैं। यह यह भी सुनिश्चित करता है कि भोजन एक दिशा में गुजरता है ताकि यह अंगों के लिए समस्या पैदा न करे। दूसरे के सदस्य अपने आकार और गुणों को बदलते हैं और पाचन के परिणामस्वरूप एसिड होते हैं।

जब भोजन मुंह में प्रवेश करता है, तो एक यांत्रिक पाचन शुरू होता है, पाचन तंत्र में आसानी के लिए भोजन को छोटे टुकड़ों में काटता है। जीभ भोजन को हलचल करने के लिए इस कार्य में मदद करती है। लार के माध्यम से एक सरल रासायनिक पाचन होता है। सरल शर्करा को ग्लूकोज में बदल दिया जाता है, सरल चीनी को स्टार्च।

भोजन पेट तक पहुंचने के लिए ग्रसनी और फिर अन्नप्रणाली की यात्रा करता है, और पांच घंटे से छह घंटे तक पेट में रहता है, पाचन रस को दीवार की मांसपेशियों के कसना और विस्तार के आंदोलनों के साथ उत्सर्जित किया जाता है, भोजन में किमोस नामक तरल, और फिर पाचन को पूरा करने के लिए छोटी आंत में जाता है।

छोटी आंत तब अग्नाशय, पित्त और आंतों के एंजाइमों को उत्सर्जित करती है, जो प्रोटीन, वसा और शेष शर्करा जैसे सभी शेष पदार्थों को पचाती है। पानी और खनिज लवणों का अवशोषण जारी है और भवन इकाइयों का अवशोषण शुरू होता है।

भोजन का शेष भाग बड़ी आंत में स्थानांतरित किया जाता है, जो पानी को अवशोषित करना जारी रखता है। इसमें बैक्टीरिया की मदद से कुछ पोषक तत्वों का विश्लेषण किया जाता है, और कचरे को निपटान के लिए तैयार किया जाता है।