पेट की अम्लता
इसे जलन भी कहा जाता है। यह छाती के बीच में या पेट के ऊपर जलन या एसिडिटी की एक कष्टप्रद अनुभूति है। आगे झुकने या लेटने पर यह दर्द बदतर होता है। पेट की अम्लता का उत्पादन तब होता है जब घुटकी के अंत में निचले गैस्ट्रो-एसोफेजियल वाल्व में दोष होता है। जब एक स्वस्थ व्यक्ति इस मांसपेशी वाल्व को बंद कर देता है जब भोजन पेट में प्रवेश करता है, तो इसे रोकता है और एसिड घुटकी तक पहुंचने से रोकता है। घेघा करने के लिए अम्लता का कारण। यह भावना आम है और इस पर विचार करने की आवश्यकता नहीं है। यह घरेलू उपचार, अच्छे आहार या ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ ठीक किया जा सकता है। गैस्ट्रिक अम्लता कई लक्षणों के साथ हो सकती है: निगलने में कठिनाई, पुरानी खांसी, गले में खराश, या पेट में दर्द। गर्भवती महिलाओं में पेट की अम्लता बढ़ जाती है।
पेट की एसिडिटी का इलाज
पेट की अम्लता का उपचार मुख्य रूप से आहार पर निर्भर करता है, क्योंकि कुछ प्रकार के खाद्य पदार्थों को संबोधित नहीं किया जाना चाहिए, इसके विपरीत इस कष्टप्रद भावना से छुटकारा पाने के लिए अन्य प्रकार की सहायता है। पेट की अम्लता का इलाज करने का एक तरीका कुछ दवाओं के साथ कुछ जीवन शैली में बदलाव करना है, और सर्जरी को शायद ही कभी समाधान के रूप में उपयोग किया जाता है। पेट की अम्लता का उपचार निम्नानुसार है:
- जीवनशैली में बदलाव लाएं : ऐसी कई प्रक्रियाओं को शामिल करें जो पेट की अम्लता को कम करें या उन्हें स्थायी रूप से छुटकारा दिलाएं; जैसे कि वजन घटाने पर काम करना, और मोटापे के आदर्श वजन को बनाए रखना, पेट के अंदर बढ़ते दबाव का प्रभाव और इस प्रकार एसोफैगल रिफ्लक्स के उद्भव में योगदान देता है, साथ ही धूम्रपान को बंद करता है, जो दक्षता को कमजोर करता है लोअर गैस्टेसोफेजियल वाल्व। इन तरीकों में से सबसे महत्वपूर्ण भोजन की गुणवत्ता को नियंत्रित करना है, जिससे पेट की अम्लता, जैसे मादक पेय, कॉफी, और वसायुक्त, तले हुए, गर्म या खट्टे खाद्य पदार्थ जैसे कि नारंगी जैसे खाद्य या पेय से बचना है। बिस्तर से पहले पेट की अम्लता महसूस होने पर सिर को बिस्तर से उठाने की सलाह दी जाती है।
- प्राकृतिक मिश्रण का उपयोग करें : कई खाद्य पदार्थ या प्राकृतिक उत्पाद हैं जो पेट की अम्लता को कम करने में महत्वपूर्ण योगदान देते हैं, और इन मिश्रणों में शामिल हैं:
- बेकिंग सोडा: एसिड के लिए एक प्राकृतिक विरोधी क्योंकि यह सोडियम कार्बोनेट से बना है। यह यौगिक तीन मिनट के भीतर पेट की अम्लता से त्वरित और आसान राहत प्रदान करता है। इसका उपयोग एक कप पानी में एक चम्मच पानी डालकर मिश्रण को पीने के लिए किया जाता है, और मिश्रण में नींबू के रस की बूंदें मिला सकते हैं।
- सौंफ के बीज: इन बीजों का उपयोग या तो कई बार चबाकर या बनाकर किया जाता है। ये बीज पेट के एसिड के उत्पादन को कम करते हैं।
- अदरक: पेट से उत्पन्न एसिड की मात्रा को कम करने का काम करता है, और नाराज़गी के उद्भव के लिए जिम्मेदार तंत्रिकाओं को भी शांत करता है। इसे या तो पके हुए भोजन में शामिल करके, इसे कच्चा चबाकर, या इससे चाय बनाकर इस्तेमाल किया जा सकता है।
- पुदीना: के रूप में यह अपने उपशामक लाभों में योगदान देता है और नाराज़गी के उन्मूलन में पाचन में मदद करता है।
- सिरका: यह निचले गैस्ट्रोओसोफेगल वाल्व को उत्तेजित करने के लिए काम करता है, इस तरह से बंद हो जाता है, इस प्रकार पेट से घुटकी में एसिड रिटर्न को कम करता है।
- एलोवेरा जूस: पेट की जलन को कम करने में इसके चिकित्सीय गुणों के कारण, और उसके पेट को ठीक करने में मदद करता है।
- दूध: पेट की अम्लता हल्की या सरल होने पर यह अधिक प्रभावी है।
- गोभी का रस: यह पेट की अम्लता सहित पाचन समस्याओं के उपचार में कई लाभ हैं।
- गाजर, खीरा, मूली, और चुकंदर जैसे पेट के एसिड के उत्पादन को कम करने के लिए अन्य पौधों के रस का सेवन करें।
- दवाएँ लें : पेट की अम्लता का इलाज करने के लिए कई प्रकार की दवाइयाँ इस्तेमाल की जाती हैं, और इन दवाओं में नुस्खे की ज़रूरत होती है, जिसमें बिना खर्च किए भी शामिल हैं। इन दवाओं में शामिल हैं:
- एंटासिड्स: ये दवाएं पेट की अम्लता को संतुलित करने का काम करती हैं, जिससे बेचैनी की इस भावना को कम किया जा सकता है, लेकिन बदले में इन एसिडों के संपर्क में आने से पेट या घुटकी के किसी भी नुकसान को ठीक करने में योगदान नहीं होता है, और भावना को रोकना नहीं है। भविष्य में पेट की अम्लता। इन दवाओं में रासायनिक यौगिक होते हैं जैसे: कैल्शियम कार्बोनेट, एल्यूमीनियम हाइड्रॉक्साइड, मैग्नीशियम कार्बोनेट, मैग्नीशियम ट्राइग्लिसराइड्स और अन्य।
- हिस्टामाइन 2 अवरोधक: ये दवाएं हिस्टामाइन 2 रिसेप्टर्स को बंद करके गैस्ट्रिक एसिड के उत्पादन को कम करती हैं और एंटासिड की तुलना में पेट की अम्लता को कम करती हैं, लेकिन उन्हें अपना प्रभाव शुरू करने के लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है। परिवार में कई दवाएं शामिल हैं: Ranitidine, Famotidine, Cimetidine और Nizatidine।
- प्रोटॉन पंप अवरोधक: ये यौगिक पेट के एसिड के उत्पादन को रोकते हैं, और इसके बाद या अन्नप्रणाली को नुकसान पहुंचाने में भी योगदान करते हैं। इन दवाओं में लैंसोप्राज़ोल, ओमेप्राज़ोल और आइसोमिप्राजोल शामिल हैं।
- सर्जरी : यदि पेट की अम्लता से छुटकारा पाने में पिछले तरीके विफल रहे तो यह विकल्प लिया जाना चाहिए।
ऐसे मामले जहां आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए
यह एनजाइना के साथ छाती के बीच में दर्द के समान हो सकता है, खासकर अगर अन्य लक्षणों की भावना के साथ जैसे कि हाथ या जबड़े में दर्द, या यदि व्यक्ति संक्रमण की चपेट में है, तो तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए ये मामला। यदि दर्द एसोफैगल रिफ्लक्स के कारण होता है, तो निम्नलिखित मामलों में डॉक्टर की समीक्षा आवश्यक है:
- यदि व्यक्ति को सप्ताह के दौरान दो या अधिक बार पेट की एसिडिटी का एहसास होता है।
- यदि निगलने में कठिनाई के साथ।
- यदि ओवर-द-काउंटर दवाओं के उपयोग के बावजूद गैस्ट्रिक अम्लता या नाराज़गी के लक्षण बने रहते हैं।
- अगर मरीज एनोरेक्सिया या वजन कम करने से पीड़ित है।