चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम उपाय

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम उपाय

बृहदान्त्र

यह पाचन तंत्र का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है जिसे बड़ी आंत के रूप में जाना जाता है। इसमें चार खंड होते हैं: चिड़चिड़ा, क्षणिक, अवरोही और सिनाई। इसका कार्य पानी और पोषक तत्वों को अवशोषित करना है, साथ ही इसमें निहित बैक्टीरिया के माध्यम से कार्बनिक पदार्थों का विश्लेषण करना है। बृहदान्त्र दो प्रकार के रोग हैं:

  • इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम।
  • जठरांत्र संबंधी रोग।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम

युवा लोगों का सबसे अधिक प्रभावित समूह, बुजुर्गों के साथ, एक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार है जो एक कार्बनिक विकार के साथ नहीं है। जठरांत्र रोग के लक्षणों के बहिष्कार के बाद निदान का निदान किया जाता है। तंत्रिका बृहदान्त्र से जुड़े सबसे महत्वपूर्ण लक्षण:

  • पेट में ऐंठन का दर्द।
  • पेट फूलना।
  • मल के साथ अतिरिक्त बलगम।
  • दस्त या कब्ज।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षण

बड़ी आंत की पुरानी सूजन, जिससे सूजन और अल्सर, और प्रतिरक्षा प्रणाली में रोग के असंतुलन के अपेक्षित कारणों में से एक, शरीर की कोशिकाओं पर हमला करने के लिए उसे प्रेरित करना, आनुवंशिक जीन के कारण हो सकता है और स्थिति तब और खतरनाक होती है जब आंत में अत्यधिक सूजन और उच्च शरीर के तापमान के साथ घरेलू कर्तव्यों का उपयोग करने की क्षमता की हानि, और जठरांत्र रोग से जुड़े सबसे महत्वपूर्ण लक्षण:

  • वजन कम करना।
  • ऐसा करने की इच्छा के साथ शौच करने में कठिनाई।
  • अल्सर के साथ गुदा रक्तस्राव के साथ मलाशय की सूजन।
  • बृहदान्त्र के बाईं ओर की सूजन।
  • रक्तस्राव के साथ मल।
  • पेट में दर्द के साथ जटिलताओं।

पेट के रोग का उपचार

  • आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों की प्रकृति पर ध्यान दें। ये खाद्य पदार्थ एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं। उन खाद्य पदार्थों से बचें जो दर्द का कारण बनते हैं, और उन खाद्य पदार्थों को शामिल करें जो उन खाद्य पदार्थों की सूची में फाइबर से भरपूर होते हैं जिन्हें नियमित रूप से लिया जाना चाहिए। वे कब्ज को कम करने और गैस का सेवन कम करने में मदद करते हैं। फल और सब्जियों से समृद्ध खाद्य पदार्थ लेग्यूम्स, और सप्लीमेंट्स कलिमटामसिल ले सकते हैं, और उन खाद्य पदार्थों से दूर रहना चाहिए जो चॉकलेट, डेयरी उत्पाद, गोभी, बीन्स और ब्रोकोली जैसे चिड़चिड़ा आंत्र के लक्षणों को बढ़ाते हैं।
  • खूब पानी पिएं और कैफीन युक्त पेय पदार्थों को कम करें।
  • अनुवर्ती व्यायाम जो तनाव को कम करेगा और सक्रिय आंत्र आंदोलन के रूप में चिंता को दूर करेगा।
  • एंटीहाइपरटेन्शियल ड्रग्स, जैसे कि एंटी-डायहाइडल एंटीबायोटिक्स, को मुख्य भोजन से 20-30 मिनट पहले खाने की सलाह दी जाती है, जब पेट का दर्द महसूस हो तो एंटी-चिंगेंस, पफिंग के लिए इस्तेमाल की जाने वाली एंटी-गैसें, साथ ही मूड को सुधारने के लिए एंटीडिपेंटेंट्स।
  • धूम्रपान छोड़ने।
  • रिंग और हर्बल चाय से जुलाब पिएं।
  • उन खाद्य पदार्थों से दूर रहें जो वसा से संतृप्त होते हैं और पचाने में मुश्किल होते हैं।