पेट की जलन
बृहदान्त्र के कार्यों में एक दोष है, जिसके परिणामस्वरूप पाचन तंत्र में समस्याएं जैसे कि सूजन, अपच और आउटपुट की समस्याएं होती हैं, और ये समस्याएं रोगी को बहुत परेशानी होती हैं, लेकिन जीवन के लिए खतरा नहीं।
कारण
- बृहदान्त्र के विकार, या तो बृहदान्त्र आंदोलन के कारण आक्षेप होता है और तेजी से दस्त होता है, या धीमा और स्थिर होता है और कब्ज और सूजन का कारण बनता है।
- सेरोटोनिन के स्राव में गड़बड़ी मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र को समझने की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण है, इस प्रकार बृहदान्त्र के कार्य को प्रभावित करता है। आंत में सेरोटोनिन की बड़ी मात्रा में संचय अवसाद और चिंता की ओर जाता है, जो बृहदान्त्र के कार्य को बिगड़ता है।
- कुछ बैक्टीरिया के साथ गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण बृहदान्त्र को प्रभावित कर सकता है।
- गेहूं और उसके डेरिवेटिव की प्रतिरक्षा समस्याओं के कारण सीलिएक रोग।
चिड़चिड़ा आंत्र कारक
- मनोवैज्ञानिक समस्याएं जैसे क्रोध, चिंता और तनाव।
- बिना पका हुआ लहसुन, प्याज, तले हुए खाद्य पदार्थ, गोभी, गीली घास और बैंगन, और विभिन्न प्रकार के मसाले और मसालों का सेवन करें।
- कॉफ़ी और चाय के साथ-साथ सॉफ्ट ड्रिंक भी पिएं।
- कुछ मेडिकल दवाएं लें।
- टमाटर को छील लें।
- ठंडी हवा।
लक्षण
- दर्द, कब्ज या दस्त।
- गंभीर शूल।
- सूजन और गैस एक बहुत ही तकलीफदेह समस्या है।
- आराम से सोएं और चिंता न करें।
- पेट से आवाज़ का निकलना।
- मल में बलगम की उपस्थिति।
इलाज
बृहदान्त्र जलन एक पुरानी बीमारी है जिसे सह-मौजूदा होने की आवश्यकता है, लेकिन कुछ चीजें जो चिड़चिड़ापन बढ़ाती हैं, जैसे:
- उन खाद्य पदार्थों से बचें जिन्हें आप महसूस करते हैं और दस्त या कब्ज का कारण बनते हैं।
- धूम्रपान से बचें।
- व्यायाम करें।
- मनोवैज्ञानिक आराम और विश्राम।
- बड़ी मात्रा में पानी और प्रति दिन कम से कम आठ गिलास पानी पीना चाहिए।
- बड़े भोजन के बजाय कई छोटे भोजन खाएं।
- पर्याप्त नींद लें।
- कब्ज से जुड़े आंत्र जलन वाले लोगों के लिए फाइबर बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन यह दस्त और गैस वाले लोगों के लिए एक बुरा विकल्प होगा।
- दवा के साथ उपचार: कुछ दवाओं को लेने से जो चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम की समस्याओं से छुटकारा दिलाती हैं, और किसी विशेषज्ञ के परामर्श के बाद ही दवाओं का सहारा नहीं लेना चाहिए।
रोगी को उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि वह इन युक्तियों का पालन करने के बाद जल्दी सुधार करेगा, क्योंकि सुधार धीरे-धीरे होगा। लक्ष्य एक अस्थायी समाधान के बजाय एक लंबी अवधि तक पहुंचना है, न कि कुछ सामान्य गलत धारणाओं जैसे सभी स्थितियों और लोगों के लिए एक नुस्खे पर ध्यान देना, या यह कि जठरांत्र एंडोस्कोपी और कुछ अन्य परीक्षण रोग का निदान करने में मदद करते हैं या कि कोई संबंध है उल्टी और पेट की जलन।