IBS के
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम एक विकार है जो बड़ी आंत को प्रभावित करता है, रोग कब्ज के लक्षण और सूजन जिसके परिणामस्वरूप पेट में खराब पाचन, दर्द और ऐंठन के कारण दस्त या गंभीर कब्ज, पेट की अम्लता में वृद्धि होती है।
रोगी कुछ प्रकार के भोजन के प्रति संवेदनशील होता है, और इस बीमारी के उपचार के लिए लंबी अवधि की आवश्यकता होती है, और कुछ व्यक्तियों में स्वाभाविक रूप से, या एक निश्चित आहार के माध्यम से इलाज किया जा सकता है, जबकि अन्य को डॉक्टर के पर्चे की दवाओं, चिकित्सा नुस्खे की आवश्यकता होती है।
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम
घरेलू उपचार
- बृहदान्त्र के लक्षणों को कम करने और कम करने में प्राकृतिक जड़ी बूटियों का ऐनीज़ महत्वपूर्ण है, जो तंत्रिकाओं के प्राकृतिक ट्रैंक्विलाइज़र में से एक भी है।
- अंगूठी को उजागर करने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है, और अतिरिक्त बलगम के बृहदान्त्र से छुटकारा दिलाता है, इसलिए यह तंत्रिका बृहदान्त्र के लिए सबसे महत्वपूर्ण प्राकृतिक उपचारों में से एक है।
- कैरवे सूजन और गैस को कम करता है, और इस प्रकार चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लक्षणों को कम करने में प्रभावी होता है।
- उबली हुई सौंफ खाने से कोलन नरम हो जाता है और बैठ जाता है और कोलन की दीवारों के हिलने से होने वाला दर्द खत्म हो जाता है।
- अदरक बृहदान्त्र के शामक और संगठित गुणों में समृद्ध है।
- प्रतिदिन दो बड़े चम्मच अलसी के तेल का सेवन करने से मल को नरम करने में मदद मिलती है, इसलिए यह आसानी से और आसानी से निकलता है। सन के बीज खनिजों से भरपूर होते हैं जो कोलन को शांत करने में मदद करते हैं। फ्लैक्ससीड्स के साथ बृहदान्त्र को शांत करने के लिए, दिन में दो बार फ्लैक्ससीड पाउडर के तीन बड़े चम्मच लें।
- शहद का एक बड़ा चमचा खाएं, प्रत्येक भोजन के बाद गैसों के गठन से बचाता है, और शहद में ऐसे गुण होते हैं जो पेट से गैसों के निष्कासन को प्रभावी ढंग से सक्षम करते हैं।
औषधीय उपचार
- कारमिनातिव, डेसल्फैटिल, और मोक्सल प्लस, ये वाडी गैसों का इलाज करने के लिए।
- पेट दर्द का उपचार लेप्रैक्स, पेपरमिंट ऑयल कैप्सूल और पैस्कोपेन द्वारा लिया जाएगा।
- लैक्टोज को छोड़कर जुलाब कब्ज का इलाज करते हैं।
- एलोसर्टन महिलाओं में गंभीर दस्त के लिए एक उपचार है, जबकि आम तौर पर दस्त के इलाज के लिए आयोडियम का उपयोग किया जाता है।
- कुछ एंटीबायोटिक्स चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के इलाज में प्रभावी हैं।
- सम्मोहन और मनोचिकित्सा, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के इलाज के तरीकों में से एक।
- पर्चे अवसाद का उपचार।
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के इलाज के लिए युक्तियाँ
- बहुत सारी ताज़ी सब्जियाँ और फल खाएँ, क्योंकि वे फाइबर से भरपूर होते हैं।
- बीन्स, दाल और छोले जैसे ब्लोटिंग और गैसों के कारण खाने वाले खाद्य पदार्थों से बचें।
- चाय और कॉफी पीने में संयम।
- शीतल पेय गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों और पेट फूलने का कारण बनता है, क्योंकि कार्बन डाइऑक्साइड में उनकी समृद्धि होती है, इसलिए उन्हें पीने से बचने के लिए सबसे अच्छा है, उनके साथ प्राकृतिक रस की जगह।
- शौक का अभ्यास करने और उपयोगी और मनोरंजक काम करने के लिए, और जितना संभव हो सके सभी चिंताओं और तनाव के साथ-साथ मनोवैज्ञानिक दबाव से बचने के लिए।
- भोजन धीरे-धीरे और अच्छी तरह से चबाया जाना चाहिए, और वसा और मसालों में उच्च खाद्य पदार्थों को नहीं खाना सबसे अच्छा है।