पित्ताशय की थैली दर्द
पित्ताशय की थैली का दर्द आमतौर पर पत्थरों से जुड़ा होता है, और पित्ताशय की थैली एक कारण हो सकता है। यदि दर्द हल्का या मध्यम है, तो आप घर पर पर्याप्त रूप से दर्द को दूर करने में सक्षम हो सकते हैं, लेकिन यदि दर्द जारी रहता है या बिगड़ जाता है, तो अस्पताल जाएं, दर्द को खत्म करने के लिए दर्द के अंतर्निहित कारण का पता लगाना है।
पित्ताशय के दर्द के लिए घरेलू चिकित्सा
- हीट बेल्ट या हीटिंग पैड का उपयोग करें। आपातकालीन राहत के लिए, गर्म पानी, हीटिंग पैड या अन्य हीट बेल्ट सीधे अपने पेट और पित्ताशय की थैली में डालें। गर्मी दर्द को शांत करने में मदद करती है। यह अनुशंसा की जाती है कि आप हीटिंग पैड को 20-30 मिनट के लिए रख दें। जलने से रोकने के लिए हीटिंग पैड और त्वचा के बीच कपड़े की परत रखें, और अगर आपके पास हीटिंग पैड या गर्म बेल्ट नहीं है, तो आप गर्म स्नान में स्नान करने की भी कोशिश कर सकते हैं।
- दर्द को दूर करने में मदद के लिए एसिटामिनोफेन जैसे नुस्खे से दर्द से राहत पाने की कोशिश की जा सकती है। जब तक आपके डॉक्टर द्वारा सिफारिश नहीं की जाती तब तक गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं से बचें। दर्द निवारक दवाओं का अत्यधिक उपयोग आपके पेट को नुकसान पहुँचाता है, जो पित्ताशय की थैली के दर्द को बढ़ा सकता है। विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ दर्द के लिए, ये उपचार बेहतर हो सकते हैं; वे दर्द से राहत दे सकते हैं और आपके पास पित्ताशय की सूजन की मात्रा को भी सीमित कर सकते हैं।
- वनस्पति रस का एक घूंट खाएं; यह नुस्खा वैज्ञानिक रूप से सिद्ध व्यंजनों में से एक है, जो समान अनुपात में चुकंदर का रस, गाजर का रस और खीरे के रस का एक संयोजन है, और इस मिश्रण को दो सप्ताह के लिए दिन में दो बार पिएं, तीनों सब्जियां आपके सिस्टम से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करती हैं।
- यह माना जाता है कि खट्टे फल और रस के फलों में पाया जाने वाला पेक्टिन पित्त मूत्राशय के दर्द से छुटकारा पाने में मदद करता है, जो पत्थरों की उपस्थिति के अवरोध के लिए जिम्मेदार है, नींबू का रस इसका इलाज करने के लिए विशेष रूप से प्रभावी है, नींबू का युग और पेट पर पीना , 8 से 12 चम्मच बड़े (120-180 मिलीलीटर) के रस से होना चाहिए, आपको इसे लगभग एक सप्ताह के लिए दैनिक आधार पर करना होगा, और एक गिलास पानी के साथ पेय का पालन करना होगा।
जड़ी बूटियों के साथ पित्त पथरी का उपचार
- हर्बल उपचार: पित्ताशय की थैली दर्द को दूर करने में मदद करने के लिए सोचा विभिन्न जड़ी बूटियों की एक संख्या है। आप इन जड़ी-बूटियों को मौखिक गोलियों के रूप में फार्मेसी से ले सकते हैं, या आप जड़ी बूटी के चार या पाँच पत्ते मिला सकते हैं जिन्हें आप उबले हुए पानी के साथ चुनते हैं और इसे पीते हैं, रोज़ मैरी, डंडेलियन, बबूल गार्डन, जंगली मीठे के दर्द को कम करने में मदद करते हैं। रूट रूट, पेपरमिंट, बिछुआ, छाल, सौंफ़ के बीज और अदरक, और कैमोमाइल और पेपरमिंट दर्द को प्रभावी ढंग से सुखाने और किसी भी पत्थर को भंग करने के लिए, लेकिन आपको नोटिस करने में चार से छह सप्ताह लग सकते हैं।
- हल्दी और शहद मिलाएं: हल्दी में मौजूद करक्यूमिन पित्त मूत्राशय में पित्त को अधिक घुलनशील बनाने में मदद करता है, जबकि शहद में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, संक्रमण को रोकने और चीजों को बदतर बनाने में मदद कर सकते हैं। यदि आप हल्दी का एक चम्मच (15) एमएल) एक चम्मच शहद (5 मिलीलीटर) के साथ हल्दी के मिश्रण का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं और मिश्रण को दिन में एक बार खाते हैं, और पित्ताशय में पित्त की पथरी को रोकने के लिए हल्दी में 300 मिलीग्राम करक्यूमिन मिलाएं। रोज़ाना।
- साइडर सिरका: सेब साइडर सिरका के अम्लीय गुण पित्ताशय की थैली दर्द के लिए त्वरित राहत प्रदान करते हैं और 15 मिनट में दर्द से राहत दे सकते हैं। यदि आपको सेब साइडर सिरका पसंद नहीं है, तो सेब के रस के 5 बड़े चम्मच (8 मिलीलीटर) में एक चम्मच (250 मिली) मिलाएं, लेकिन अगर आपको स्वाद के लिए उच्च सहनशीलता है तो आप 1/4 पीने की कोशिश कर सकते हैं। सेब साइडर सिरका के 60 मिलीलीटर) पित्ताशय की थैली के दर्द का इलाज करने के लिए सेब के रस के दो कप के बाद।
- नमक का पानी पियें: एक गिलास गर्म पानी में मोटे नमक को मिलाकर सोने से पहले पानी पीने से पित्ताशय में दर्द के संचय में आसानी होती है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, समुद्री नमक का उपयोग करें और टेबल नमक का उपयोग न करें। नमक का एक चम्मच मिक्स 8 औंस (250 मिलीलीटर) गर्म पानी में भंग होने तक और समाधान पीते हैं।
अरंडी के तेल से पित्त पथरी का उपचार
- कैस्टर ऑयल से उपचार: पित्ताशय की थैली को सीधे शुद्ध कैस्टर ऑयल में भिगोए हुए चीर को उस दर्द को कम करने में मदद करें जो पित्ताशय के साथ जल्दी और नाटकीय रूप से होता है। यह माना जाता है कि अरंडी का तेल स्थानीय रूप से दर्द को कम करने में मदद करता है, और ठंडे अरंडी के तेल में एक साफ कपड़े को भिगोएँ और उपयोग करने से पहले अतिरिक्त तेल से इसे बनाएं, इसे शर्म की त्वचा पर पित्ताशय की थैली की दिशा में और अधिक के लिए डालें। प्रभावी परिणाम तेल चीर पर एक प्लास्टिक कवर रखो और फिर उपचार को अधिकतम करने के लिए 30 मिनट के लिए गर्म पानी की बोतल डालें।
लंबे समय में दर्द को कम करना
- आपको बहुत सारा पानी पीना पड़ता है, यह पित्ताशय की थैली में पित्त के पानी को बनाए रखने में मदद कर सकता है, जिससे आपके शरीर के लिए वसा को तोड़ना आसान हो जाता है जिससे पित्ताशय की पथरी बढ़ सकती है, और छः तक पीने से आपको अधिक से अधिक लाभ हो सकता है प्रति दिन आठ 8 औंस (250 मिलीलीटर) पानी का गिलास।
- अपने आहार में वसा और शर्करा की मात्रा कम करें, वसा और शर्करा दोनों पित्त पथरी का कारण बन सकते हैं जो दर्द का कारण बनते हैं।
- ध्यान दें कि ओमेगा -3 फैटी एसिड जैसे कि सामन और अन्य प्रकार की मछलियों में पाए जाते हैं, वास्तव में आपके शरीर को पित्ताशय की थैली में पित्त पथरी बनने में मदद कर सकते हैं, विशेष रूप से आपको अपने आहार में हाइड्रोजनीकृत तेल, सोयाबीन, कैनोला तेल जैसे अप्राकृतिक वसा में कटौती करनी चाहिए और कब आपको अपने भोजन में वसा का उपयोग करने की आवश्यकता है। मक्खन जैसी सबसे प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल करें। वसा को अपने आहार में केवल दैनिक कैलोरी का 25 प्रतिशत बनाना चाहिए ताकि आपका कोलेस्ट्रॉल एक दिन में 300 मिलीग्राम से अधिक न हो।
- अधिक फाइबर खाएं; फाइबर आपके शरीर से हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को खत्म करने में मदद करता है। नतीजतन, शरीर में कोलेस्ट्रॉल कम होता है और पित्ताशय की थैली में जमा हो सकता है। साबुत अनाज, दाल, ताजे फल और सब्जियां अक्सर फाइबर के अच्छे स्रोत होते हैं। गहरे हरे पत्ते वाली सब्जियों में फाइबर की मात्रा अधिक होती है।
- अधिक विटामिन सी लें: कुछ पोषण विशेषज्ञ मानते हैं कि विटामिन सी आपके शरीर को पित्त पथरी के विकास को रोकने और इसकी गंभीरता को बढ़ाने में मदद कर सकता है। यह पानी में कोलेस्ट्रॉल को अधिक घुलनशील बनाता है, जो शरीर को पित्ताशय की थैली के निर्माण को जारी रखने की अनुमति देने के बजाय इसे शरीर से बाहर निकालने की अनुमति देता है। 60 मिलीग्राम विटामिन सी हर दिन प्राप्त करें यदि अधिक नहीं, और विटामिन सी प्राकृतिक रूप से कई फलों जैसे संतरे, और साथ ही लाल मिर्च जैसे कई सब्जियों में पाया जा सकता है, या आप प्रतिदिन 200 मिलीग्राम विटामिन सी की खुराक ले सकते हैं यदि आप पित्ताशय की पथरी होना।
- सोया से बचें: सोया उत्पाद शरीर के हार्मोन को परेशान करते हैं और इस प्रकार पित्त पथरी के खतरे को बढ़ाते हैं। सोया में फाइटोएस्ट्रोजेन थायरॉयड ग्रंथि पर हमला करता है, जिससे हार्मोनल असंतुलन होता है। कुछ प्रारंभिक शोध बताते हैं कि पित्ताशय हार्मोनल असंतुलन का एक रूप है।
- यदि आवश्यक हो तो आपको अपने कैल्शियम का सेवन बढ़ाना चाहिए। कैल्शियम पित्त एसिड से जुड़ा हुआ है, और इसके परिणामस्वरूप, पत्थर के गठन की दर कम हो जाती है और आपके वर्तमान पत्थर खराब होने की संभावना नहीं है।
- महिलाओं को सभी स्रोतों से 1000 और 2000 मिलीग्राम कैल्शियम मिलना चाहिए, और यदि आवश्यक हो तो आप पूरक रूप में 500-700 मिलीग्राम कैल्शियम लेंगे, और पुरुषों को सभी स्रोतों के 500 और 600 मिलीग्राम कैल्शियम का सेवन कम करना चाहिए।