लिवर वसा यकृत कोशिकाओं में वसा का संचय है, और फैटी एसिड की ऑक्सीकरण प्रक्रिया है, जो मुक्त कणों की ओर जाता है जो यकृत कोशिकाओं में सूजन का कारण बनते हैं, और यकृत वसा भड़काऊ जिगर की कोशिकाओं से घिरे हो जाते हैं, जो बाद में तंतुमय ऊतक स्वस्थ हो जाते हैं यकृत कोशिकाएं, जो यकृत की अक्षमता को उसके सामान्य कार्य करने की ओर ले जाती हैं, और फाइब्रोब्लास्ट को कैंसर कोशिकाओं में बदल सकती हैं।
जिगर में वसा का कारण
- डायबिटीज फैटी लिवर की बीमारी के सबसे आम कारणों में से एक है, जो शरीर की कोशिकाओं के इंसुलिन, उच्च कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स के प्रतिरोध के कारण होता है।
- वजन में महत्वपूर्ण वृद्धि: विशेष रूप से उदर क्षेत्र में; क्योंकि पेट की वसा कोशिकाएं बड़े इंसुलिन के लिए प्रतिरोधी होती हैं, और यकृत और पेट के अन्य अंगों के समीप होती हैं, इसलिए पेट का मोटापा कमर की परिधि को मापकर निर्धारित किया जा सकता है।
- रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स बढ़ाएँ।
- असंतुलित भोजन।
- कुछ दवाएं लें जैसे: कॉर्टिसोन।
जिगर की चर्बी के लक्षण
रोगी पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में दर्द से पीड़ित हो सकता है, और रोगी थकान और थकान के लक्षण दिखाता है, आंख में पीलापन दिखाई दे सकता है, और यकृत एंजाइमों के उदय के माध्यम से नियमित परीक्षण के माध्यम से वसायुक्त यकृत का पता लगाया जाता है, और यह माना जाता है रोग एक गंभीर बीमारी है जो सिरोसिस की स्थिति को जन्म दे सकती है।
लिवर की चर्बी का इलाज
- उपयुक्त आहार।
- वजन में कमी, मधुमेह का इलाज।
- ऐसी दवाएं लें जो रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स को कम करती हैं।
- ऐसे विटामिन का सेवन करें जो एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं जैसे: विटामिन ई, विटामिन सी, और विटामिन जो जिगर की कोशिकाओं जैसे विटामिन ए को बनाए रखने में काम करते हैं।
- कई सब्जियां और फल फाइबर से भरपूर होते हैं, और वसा में कम होते हैं,
- विशेष रूप से चलने का व्यायाम करें।
यकृत वसा के लिए प्राकृतिक उपचार
- जड़ी बूटी जो यकृत वसा को भंग करती है: एनीज़, चाउडर, जीरा, लहसुन, काली मिर्च, दालचीनी, धनिया, अदरक।
- हरी चाय।
- सेब साइडर सिरका का उपयोग, यह विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करता है, और कोलेस्ट्रॉल को कम करता है, जो यकृत कोशिकाओं का एक टॉनिक है, और शरीर के चयापचय को उत्तेजित करके वजन कम करने में मदद करता है, और इसमें सेब साइडर सिरका होता है, जो कि एक एंटीऑक्सिडेंट, और मुक्त कणों को हटाने के लिए काम करता है, इसे अधिकारियों से जोड़कर या पीने के पानी में जोड़कर, और खपत की गई मात्रा प्रति दिन दो चम्मच से अधिक नहीं होनी चाहिए।
- फ्लैक्ससीड्स: फ्लैक्ससीड्स का उपयोग हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को कम करने, रक्त शर्करा को नियंत्रित करने और मुक्त कणों से लड़ने के लिए किया जाता है।
- अलसी का तेल।
- नींबू खट्टा।
- शतावरी, और क्रूसेडर परिवार की सब्जियां।
- ब्रोकोली, गोभी, फूलगोभी।
- कद्दू, टमाटर।