अपने फेफड़ों को कैसे साफ करें

अपने फेफड़ों को कैसे साफ करें

फेफड़े की परिभाषा

फेफड़े एक मानव अंग है जो नाक और मुंह के माध्यम से हवा से ऑक्सीजन प्राप्त करता है, इसे रक्त में ले जाने के लिए और फिर रक्त को शरीर की विभिन्न कोशिकाओं में स्थानांतरित करने के लिए विभिन्न जैविक प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए, और फेफड़े रक्त को हटाते हैं कार्बन डाइऑक्साइड को नाक या मुंह के माध्यम से भी हटाया जा सकता है, क्या शरीर के दो सबसे महत्वपूर्ण अंग हैं जो अन्य अंगों और श्वसन प्रणाली के संवेदनशील, किसी एक कारण या किसी अन्य के लिए ऑक्सीजन की कमी के साथ एकीकृत होते हैं, इससे घुटन और प्रत्यक्ष होगी मृत्यु, ऑक्सीजन एक महत्वपूर्ण तत्व है और मानव जीवन के लिए बहुत आवश्यक है, और कार्बन डाइऑक्साइड का निष्कासन संचालन से है महत्वपूर्ण और हानिकारक येह शरीर लंबे समय तक शरीर में इस गैस को दबा नहीं सकता है।

क्या फेफड़ों को प्रदूषित करता है

विषाक्त गैसें फेफड़ों के सबसे महत्वपूर्ण प्रदूषकों में से एक हैं, और हमारे आसपास पर्यावरण प्रदूषण के कारण विषाक्त गैसें हैं। पर्यावरण प्रदूषण रोगों और बीमारियों का आधार है। यह बहुत बड़ी मात्रा में मानव शरीर में विषाक्त गैसों को पेश करके निमोनिया का कारण बनता है। इन स्थानों पर सरकारी नियंत्रण, और सभी परिवहन वाहनों, ट्रेनों, बसों आदि से सबसे महत्वपूर्ण पर्यावरणीय प्रदूषक गैसों में से एक, ये सभी प्रदूषित वायु को फेफड़ों तक पहुंचाने और जहरीली गैसों की शुरूआत में योगदान करती हैं, जो प्रदूषित करती हैं और पूरी तन। पर्यावरण प्रदूषण के अलावा, फेफड़ों के लिए हानिकारक कुछ आदतें हैं, जिनमें सिगरेट और अर्गला और सभी प्रकार के धूम्रपान शामिल हैं। धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए विनाशकारी है, जिससे बीमारी और बीमारी होती है, आसपास के वायुमंडल को प्रदूषित करती है और फेफड़ों में विषाक्त गैसों में प्रवेश करती है और अंदर से विषहरण के परिणामस्वरूप गुलाबी से काले रंग में बदल जाती है। धूम्रपान न केवल धूम्रपान करने वाले को परेशान करता है, बल्कि यह उन सभी लोगों को भी परेशान करता है जो धूम्रपान करने वाले के साथ बैठते हैं और इसके कारण होने वाले विषाक्त पदार्थों को सूंघते हैं।

फेफड़ों को साफ करने के सबसे महत्वपूर्ण तरीकों में से एक

सबसे महत्वपूर्ण तरीकों में से एक है जो ऊपर से फेफड़ों को साफ करता है, प्रदूषण के स्रोतों से दूर रखना है, धूम्रपान और धूम्रपान न करने वालों को छोड़ने के लिए, यह हानिकारक पदार्थों के फेफड़ों और शरीर की कोशिकाओं में प्रवेश को सीमित करेगा, और शहर की भीड़भाड़ वाले वातावरण से दूर ताज़ी हवा के स्थानों तक खुद को दूर करने के लिए काम करना चाहिए, जो अभी तक प्रदूषण के हाथ तक नहीं पहुंची है, जिससे ऑक्सीजन फेफड़ों में मात्रा में प्रवेश करती है और इस तरह फेफड़ों में वापस अपने मूल में लौट आती है काम, और फेफड़े दिन और रात के बीच शुद्ध नहीं होते हैं, लेकिन काफी समय की जरूरत होती है, जो ओवरनाइट के बीच खराब हो जाता है, उसकी मरम्मत सीधे तौर पर नहीं की जाती है, बल्कि क्राउन टू टाइम और इसके लिए प्रयास किया जाता है।