जटिल जीवन शैली में कई और जटिल परिवर्तन, कई तकनीकी विकास और दुनिया के कई हिस्सों में सामाजिक समस्याओं के परिणामस्वरूप सबसे अधिक तनावपूर्ण लोग हैं, जो लगातार तनावपूर्ण दबावों के अधीन रहे हैं। मनुष्य के समकालीन जीवन ने हमारे पिता और पूर्वजों की शिथिलता, शांति और सरलता को सामने लाया है। पहले, इस कोर्स का दोनों लिंगों के मानव स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण नकारात्मक प्रभाव था, और शायद इन तनावों के साथ बातचीत करने के लिए मानव शरीर का पहला सदस्य पाचन तंत्र है।
पोम्ज़ो की बीमारी (चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम)
हाल ही में, दुनिया की आबादी के एक बड़े हिस्से के बीच पोम्ज़ोय की बीमारी या जिसे तंत्रिका बृहदान्त्र के रूप में जाना जाता है, बहुत आम हो गया है और इसका मतलब यह है कि यह रोग तंत्रिका दबाव के संपर्क में आने के कारण पाचन बृहदान्त्र के कार्य में एक दोष है, जिसके परिणामस्वरूप पाचन तंत्र की मांसपेशियों के काम का अस्थायी या पुराना विघटन, परेशान करने वाले स्वास्थ्य प्रभाव जो मानव जीवन को उल्टा कर देते हैं, लेकिन वे गंभीर समस्याओं का कारण नहीं बनते हैं, लक्षणों की एक श्रृंखला को छोड़कर, जो व्यक्ति को उसकी दैनिक गतिविधियों का पीछा करने से रोक सकता है। कुशलता से और आराम से।
पोमेज़ो रोग के लक्षण
- दैनिक आधार पर अपच और अनियमित मल बाहर निकलता है और बार-बार शौच की इच्छा के साथ आंतों की स्थिति कब्ज और दस्त के बीच उतार-चढ़ाव करती है।
- शौच के साथ अतिरिक्त बलगम।
- लगातार सूजन और गैसें।
- बाथरूम से बाहर निकलने के बाद अधूरा शौच महसूस करना।
- मनोदशा विकार, उदास, चिंतित और असहज महसूस करना, कभी-कभी घबराहट के साथ काम करना।
- पाचन तंत्र के विभिन्न भागों में पेट के साथ कई पेट दर्द।
- रोगी द्वारा और उसके आसपास कभी-कभी सुनाई देने वाली पेट से उच्च आवाज निकलती है।
- सुबह दस्त या भोजन के तुरंत बाद।
- कुछ खाद्य पदार्थों की संवेदनशीलता के साथ आंतों में ऐंठन।
- कभी-कभी एसोफैगल रिफ्लक्स के साथ उच्च गैस्ट्रिक अम्लता।
- घुटन और आत्म-संयम महसूस करना।
- मुंह में सफेद रंग का कफ उल्टी का कारण बनता है।
- पल्स अधिक पेट महसूस करना।
- गुदा से कचरे को हटाने में कठिनाई।
- कुछ बदबू आने के बाद घुटन महसूस होना।
उपचार के तरीके
- तनाव, चिंता और घबराहट के स्रोतों से दूर रहें क्योंकि वे इस बीमारी का मुख्य कारण हैं।
- गर्म खाद्य पदार्थों से बचें जिसमें मसाले, चिव्स या नमकीन अचार शामिल हों।
- नींबू और भारी चाय पीने से दूर रहें।
- कुछ उपयोगी जड़ी-बूटियों जैसे कि पुदीना, धनिया, सौंफ, कैमोमाइल और अंगूठी लें।
- तरबूज, तरबूज, मैलो, अंगूर, वॉटरक्रेस, और गेहूं की रोटी जैसे सब्जियों और फलों का खूब सेवन करें।
- नियमित व्यायाम, विशेष रूप से चलना।
- कुछ दवाओं को डॉक्टर के रूप में निर्धारित किया जाता है, जैसे कि संकुचन विरोधी, कुछ पाचन एंजाइम और आंतों के मार्ग के लिए शामक दवाएं।