पेट की गैसों को कैसे खत्म करें

पेट की गैसों को कैसे खत्म करें

पेट की गैसें

गैसों को डाइजेस्टिव ट्रैक्ट के रूप में जाना जाता है, और पेट या आंत में बढ़ी हुई गैस सूजन और सूजन का कारण बनती है। अपवाद के बिना सभी में गैसें होती हैं, लेकिन उनकी उपस्थिति में तीव्रता से वृद्धि असामान्य है।

उदर गैसों के कारण

निम्नलिखित कारणों से पाचन तंत्र में गैसों में वृद्धि होती है:

उदर गैसों का उपचार

पेट की गैसों के उपचार को निम्न प्रकार से विभाजित किया जा सकता है:

आहार में बदलें

दवाओं का उपयोग

कुछ दवाएं जो ओवर-द-काउंटर प्राप्त की जा सकती हैं, गैस के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती हैं। इसमें शामिल है:

वायु का अंतर्ग्रहण कम से कम करें

डॉक्टरों का सुझाव है कि आप चबाने वाली गम से बचें, कठोर कैंडी खाने से बचें, और धीरे-धीरे खाने से आप पुरानी जीर्ण लोगों के साथ निगलने वाली हवा को कम कर सकते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि किसी व्यक्ति के डेन्चर की उपयुक्तता की जांच करने के लिए दंत चिकित्सक की समीक्षा भी मदद कर सकती है।

अपने चिकित्सक से परामर्श कब करें

ऐसे मामलों में जहां गैसें लगातार और गंभीर होती हैं और दर्द का कारण बनती हैं, अपने डॉक्टर से यह देखने के लिए परामर्श करें कि क्या ये गैसें किसी अन्य स्वास्थ्य समस्या का लक्षण हैं, जैसे कि इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम और कोलन कैंसर। कोलन कैंसर) और अन्य।

बच्चों में पेट की गैसें

बच्चों को रोने और स्तनपान कराने के कारण हवा निगलने की अधिक संभावना है, जिससे बड़ी मात्रा में हवा प्रवेश करती है और इस प्रकार उनकी गैस बढ़ती है। हालांकि, यह जानना महत्वपूर्ण है कि बच्चे का पाचन तंत्र जितना अधिक बढ़ता है, बच्चे को उतनी ही कम गैस होती है। जो होता है:

  • स्तनपान की स्थिति की जांच करें, ताकि बच्चे के सिर का स्तर पेट के स्तर से अधिक हो; पेट के नीचे दूध के वंश के लिए, और हवा को शीर्ष पर निष्कासित करें।
  • बच्चे को दफनाने में मदद करें, ताकि स्तनपान की प्रक्रिया के दौरान और बाद में, और अगर ठीक से और सही ढंग से नहीं चुराया जाता है, तो बच्चे को उसकी पीठ पर कई मिनट के लिए विस्तारित करने की सिफारिश की जाती है, और फिर पुन: प्रयास करें।
  • बच्चे को धीरे से मालिश करें, या उसकी पीठ पर सोते समय अपने पैरों को आगे और पीछे करें, और बच्चे को उसके पेट तक बढ़ाया जा सकता है।
  • बच्चे को धोएं और गर्म पानी से नहलाएं।