अपच
चिकित्सा शब्दावली को मानव स्थिति कहा जाता है, जिसके कई लक्षण होते हैं, पेट के ऊपरी क्षेत्र में लगातार दर्द और क्रोनिक की उपस्थिति से, और तृप्ति की प्रक्रिया से पहले पेट और पेट की परिपूर्णता की भावना, और उपस्थिति पेट फूलना, गैस, और बहुत कुछ, और पेट और घुटकी में मतली और नाराज़गी के साथ। और अपच पेट, अन्नप्रणाली और बृहदान्त्र को प्रभावित करने वाले कुछ रोगों के लिए प्रतिरक्षा है। उदाहरण के लिए, यदि किसी व्यक्ति को पेट के अल्सर, या घातक बैक्टीरिया के कारण पेट में संक्रमण होता है, तो यह अपचनीय हो जाता है, और यदि व्यक्ति जीईआरडी से पीड़ित होता है तो भी अपच होता है। लेकिन अपच का सबसे महत्वपूर्ण कारण पेट की गति में गड़बड़ी है, और आंतों को भोजन की सामग्री को खाली करने में देरी, अपच का कारण बनती है। मनोवैज्ञानिक कारण भी हैं जो अपच का कारण बनते हैं, जैसे कि अवसाद और चिंता, और यह बीमारी की निरंतर सोच के परिणामस्वरूप बीमारी की स्थिति को बढ़ाता है, और खाने की गलत आदतों के कारण कारण होते हैं, विशेष रूप से भोजन जो धोने की आवश्यकता होती है, और मिर्च युक्त कुछ खाद्य पदार्थ खाएं।
लक्षण
- जलन, पेट में दर्द, पसली के पिंजरे के पीछे।
- मुंह में कड़वाहट और मजबूत अम्लता महसूस करना।
- उल्टी की तीव्र इच्छा।
- लगातार सूखना, मुंह से गैस निकलना।
- कब्ज या दस्त से पीड़ित।
- एनोरेक्सिया महसूस करना।
- पेट के ऊपरी क्षेत्र में सूजन महसूस होना।
कारण
अपच के कई कारण हैं, अक्सर जीवनशैली, खाने, पीने या कुछ दवाओं के उपयोग से संबंधित है। इस स्थिति के सबसे आम कारणों में शामिल हैं:
- जल्दी-जल्दी खाना, या खाना-पीना।
- वसायुक्त और मसालेदार भोजन खाएं।
- कैफीन का भरपूर सेवन करें, जो चॉकलेट, कॉफी और सॉफ्ट ड्रिंक सहित कई खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों में पाया जाता है।
- धूम्रपान।
- चिंता.
- एंटीबायोटिक्स, कुछ एनाल्जेसिक का उपयोग करें।
- लोहे की खुराक का उपयोग करें।
के कारण होने वाले रोग
रोग और पाचन विकार अपच का कारण बन सकते हैं, और इसमें शामिल हैं:
- पेप्टिक छाला।
- सीलिएक रोग (पेट की बीमारी)।
- पित्ताशय की पथरी।
- कब्ज।
- अग्नाशयशोथ।
- अंतड़ियों में रुकावट।
- आमाशय का कैंसर।
- आंतों में रक्त का प्रवाह कम होना।
इलाज
यदि रोगी पेप्टिक अल्सर के अपच से पीड़ित है, तो अपच से छुटकारा पाने के लिए अल्सर का इलाज किया जाना चाहिए, और सबसे अच्छा उपचार अल्सर का ट्रिपल उपचार है। डॉक्टर को उन दवाओं की भी समीक्षा करनी चाहिए जो रोगी ले रहा है। रोगी द्वारा ली गई दवाओं में से एक अपच का कारण हो सकती है। इस मामले में, रोगी की दवा को संशोधित किया जाना चाहिए। अपच के कारण और उपचार को निर्धारित करने के लिए रोगी को आगे प्रयोगशाला परीक्षणों, रेडियोलॉजी और संभवतः गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल एंडोस्कोपी की आवश्यकता हो सकती है।
वैकल्पिक प्राकृतिक उपचार
आहार की खुराक को प्राकृतिक आहार चिकित्सा द्वारा अनुकूलित किया जा सकता है, और सर्वोत्तम परिणामों के लिए प्राकृतिक खाद्य प्रोसेसर का निदान करने के बाद ऐसा करना महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, आप पूरक आहार लेने पर विचार कर सकते हैं, जैसे कि पाचन एंजाइम जो अपच, या पुदीना तेल कैप्सूल, एक गैस विकर्षक का इलाज करने में मदद करते हैं, और पेट की अम्लता को बढ़ाते हैं, इस प्रकार गैस, सूजन, पेट जैसे अपच के लक्षणों को कम करते हैं। दर्द, वह। पाचन तंत्र में कई समस्याओं का कारण विभिन्न आहार संवेदनाओं में निहित है, अर्थात् दूध और उसके डेरिवेटिव, अनाज, अंडे, और इसी तरह की संवेदनशीलता। अपच के उपचार में, एलर्जेनिक होने के संदेह वाले खाद्य पदार्थों को हटा दिया जाता है और एलर्जी का कारण बनने वाले भोजन के प्रकार का पता लगाने के लिए भोजन की खपत की प्रक्रिया की निगरानी की जाने लगती है।
निवारण
इससे बचने के लिए कुछ चीजें हैं जैसे कि अपच को बढ़ाना नहीं है, जिनमें शामिल हैं:
- धूम्रपान से दूर रहें।
- सोने से तुरंत पहले भोजन न करें।
- अत्यधिक होने पर वजन कम होना।
- ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो अपच को बढ़ाते हैं जैसे वसा, मसालेदार भोजन।
- तनाव से दूर रहें।
- जितना संभव हो दर्द निवारक दवाओं से बचें।
- व्यायाम इसे ठीक करने में मदद करता है।
- एक भोजन में भोजन कम करें, और एक दिन में पांच या छह भोजन पर भोजन वितरित करें।