गैसों का उपचार

भोजन जो गैसों का कारण बनता है

प्याज, टमाटर और पुदीना इन खाद्य पदार्थों से अन्नप्रणाली के अंत में आराम होता है, जो हवा को मुंह के माध्यम से पेट से बाहर निकलने की अनुमति देता है

बीन्स, फूलगोभी, अजवाइन, सफेद गाजर, किशमिश, आड़ू या प्लम। इन खाद्य पदार्थों में कार्बोहाइड्रेट होते हैं जो बैक्टीरिया को अवशोषित और अवशोषित करना मुश्किल होते हैं। यह खाद्य पदार्थों के किण्वन और पेट के गैस भरने की प्रक्रिया की ओर जाता है।

कई दवाएं हैं जो गैसों का इलाज करती हैं और पेट की सूजन को कम करती हैं, लेकिन उन सभी खाद्य पदार्थों से दूर रहना बेहतर होता है जो गैस का कारण बनते हैं और कई जड़ी-बूटियां भी हैं जो गैसों के इलाज में मदद करती हैं।

_ गैसों के उपचार के लिए पानी में डूबा हुआ मकई का दाना छानकर पीने की सलाह दी जाती है।

गैसों के उपचार के लिए उबला हुआ दालचीनी पाउडर पीने की सलाह दी जाती है ताकि [बवासीर के लिए पानी और नमक के लाभ
| पानी]] उबला हुआ।

गैसों का उपचार शहद के साथ दिन में एक कप पानी के साथ पुदीना और पुष्प लेने की सलाह दी जाती है।

_ गैसों के उपचार के लिए तरल पानी के बाद गर्म पानी के साथ भिगोया हुआ सौंफ पाउडर लेने की सिफारिश की जाती है, और डूबा हुआ सौंफ पाउडर एक दिन में लिया जाता है।

_ गैसों के उपचार के लिए प्रति कप पानी में नारंगी खिलने के 5 अंक खाने और पीने के लिए सिफारिश की जाती है

_ गैसों के उपचार के लिए सीधे भोजन पकाने के बाद भोजन में एक चम्मच कुटी हुई सौंफ मिलाने की सलाह दी जाती है और यह गैसों का निष्कासन है

_ अपच और गैसों के मामलों के इलाज के लिए गैस के उपचार के लिए अनुशंसित धनिया को 25-30 ग्राम सूखे धनिया के साथ एक लीटर पानी में डूबाकर पीने की सलाह दी जाती है

_ गैसों के उपचार के लिए मांस और लेख से दूर रहने की सलाह दी जाती है

_ गैसों के उपचार के लिए सलाह दी जाती है कि इसके नुकसान की वजह से जलकुंभी, मूली और फलियां न खाएं।

_ गैसों के उपचार के लिए शीतल पेय पीने से परहेज करने की सिफारिश की जाती है और यह उपचार के लिए आवश्यक है

गैसों।

_ धूम्रपान से बचें क्योंकि यह आपको हवा निगल जाता है

_ च्युइंग गम से बचें

तेज खाने से बचें क्योंकि भोजन के दौरान गति हवा का सेवन बढ़ा देती है

_ एक बार में गर्म तरल पदार्थ पीने से बचें

खाना अच्छी तरह से खाएं क्योंकि बिना पके हुए भोजन में अच्छी तरह से चबाने की तुलना में अधिक हवा होती है

_ खेल का अभ्यास करने के लिए सावधान रहें क्योंकि यह आंत्र को स्थानांतरित करता है, जो उनमें से सिरों से बाहर निकलता है

_ तनाव और चिंता से बचें क्योंकि यह अधिवृक्क हार्मोन के स्राव के कारण गैसों के निकास को बढ़ाता है, यह देखते हुए कि चिंता और तनाव हमें हवा को सामान्य से अधिक निगलते हैं

नोट: थीम गैसों का उपचार स्वास्थ्य संदर्भ नहीं, कृपया अपने चिकित्सक को देखें।