हममें से अधिकांश को नाक से खून बह रहा है, और आप अपनी नाक से रक्त की अचानक बूंदों से आश्चर्यचकित हो सकते हैं और यह नहीं जानते कि इस रक्तस्राव को रोकने के लिए क्या करना है और आप किसी भी तरह से रक्तस्राव को रोकने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन आप नोटिस कर सकते हैं इस ब्लीडिंग को रोकने के गलत तरीके के कारण रक्तस्राव बढ़ने के बजाय खून बह रहा है, इसलिए आपको नाक बहने के बारे में सब कुछ पता होना चाहिए ताकि आप उसके बाद सही तरीके से निपट सकें और जल्दी से रुक सकें।
नाक से रक्तस्राव क्या है: अंदर से नाक के अस्तर में बड़ी संख्या में पतली रक्त वाहिकाएं होती हैं जो प्रेरणा की हवा को गर्म करती हैं और इन रक्त वाहिकाओं के पतलेपन की तीव्रता, वे सरल कारणों से रक्तस्राव के संपर्क में आते हैं जैसे कि
- तापमान में अंतर
- फ्लू और सर्दी
- दवाएं जो रक्त के प्रवाह को बढ़ाती हैं
- उच्च रक्तचाप
आमतौर पर, रक्तस्राव की मात्रा कम होती है और थोड़े समय के बाद रक्तस्राव रुक जाता है। हालाँकि, कुछ ऐसे मामले हैं जिनमें रक्तस्राव अधिक समय तक रहता है, जैसे कि रक्त का थक्का जमना, और नाक से रक्तस्राव होना सभी उम्र, विशेषकर बच्चों में।
नाक से रक्तस्राव का इलाज करने के लिए, आप इन चरणों का पालन कर सकते हैं:
पहला: एक ईमानदार स्थिति में बैठें और अपने सिर को थोड़ा आगे की ओर झुकाएं ताकि आप खून को निगल न सकें।
दूसरा: फिर अपनी तर्जनी और अंगूठे के साथ अपनी नरम नाक की नोक को लगातार पांच मिनट तक दबाएं और नाक से सांस लें और अगर रक्तस्राव बंद नहीं होता है, तो आपको रक्तस्राव बंद होने तक दस मिनट तक रहना चाहिए।
तीसरा: अपनी नाक के ऊपर ठंडा सेक या बर्फ के टुकड़े डालें क्योंकि ठंडा पानी रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने और रक्तस्राव को रोकने का काम करता है।
रक्तस्राव को रोकने के बाद 12 घंटे के लिए नाक को कुल्ला या साफ न करने की कोशिश करें ताकि रक्तस्राव फिर से वापस न आए।
पांचवां: अपनी उंगली को अपनी नाक में न डालें क्योंकि इससे रक्तस्राव बढ़ता है।
यदि रक्तस्राव एक घंटे से अधिक समय तक जारी रहता है या आपके साथ इतना दोहराया जाता है, तो आपको इस समस्या का इलाज करने के लिए डॉक्टर के पास जाना चाहिए और रक्तस्राव का कारण निर्धारित करना चाहिए, चाहे वह उच्च दबाव या किसी अन्य कारण से हो और आपको बचाता हो इस रक्तस्राव से, और इस समस्या को कम नहीं समझना चाहिए, खासकर अगर एक से अधिक बार दोहराया जाए ताकि अन्य समस्याओं में प्रवेश न करें या रक्त के थक्के की बीमारी के कारण, उदाहरण के लिए या रक्तचाप और अन्य जटिलताएं होती हैं, तो आप अपरिहार्य हैं, लेकिन अक्सर समस्या गर्मियों में रक्तस्राव, विशेष रूप से बच्चों के साथ जब सूरज के संपर्क में लंबे समय तक रहते हैं और इसलिए हमेशा सतर्क रहें और ऐसे कारणों से दूर रहें जिससे नाक से खून बह रहा हो, ताकि रक्तस्राव की समस्या से खुद को दूर रखा जा सके।