गले में खरास
इसे ग्रसनीशोथ के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति जो बिना किसी अपवाद के सभी लोगों को प्रभावित करती है, क्योंकि यह बच्चों और वयस्कों को प्रभावित कर सकती है और उस मार्ग में होती है जो भोजन और वायु को वायुमार्ग तक पहुंचाती है। इस बीमारी के परिणामस्वरूप बैक्टीरिया या वायरल जीवाणु संक्रमण के कारण निगलने में कठिनाई होती है जो ऊपरी और निचले गले क्षेत्र में जलन पैदा करते हैं। निगलने में कठिनाई और बुखार, और गले में खराश के कारणों और तरीकों के बारे में बात करेंगे और कुछ जानकारी प्रदान करेंगे जो उपचार प्रदान करते हैं और इस स्थिति से जुड़े दर्द को कम करते हैं।
ठंड और सर्दियों के दिनों में गले में खराश की घटना वायरस और बैक्टीरिया के वातावरण में फैलने के कारण होती है, जो आर्द्रता से तेजी से फैलता है और श्वसन पथ के माध्यम से फैलता है, जहां तीन दिनों से एक सप्ताह तक बैक्टीरिया का ऊष्मायन होता है। शरीर पर रोग के लक्षण दिखाई देने के बाद और शरीर की प्रतिरोधक क्षमता के आधार पर एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं और इसे कैरी कर सकते हैं।
गले में खराश का कारण
- जीवाणु संक्रमण।
- विषाणुजनित संक्रमण।
- एलर्जी और एलर्जी की जलन, जैसे धूल, अमृत, इत्र और रसायन।
- श्वसन तंत्र के रोग।
- चिल्लाने, घबराहट और तेज बोलने के लिए एक्सपोजर।
- मनोवैज्ञानिक तनाव, चिंता, भय और संकट गले में खराश पैदा करते हैं, क्योंकि ये शरीर की कमजोरी का कारण बनते हैं और इसकी प्रतिरोधक क्षमता को कम करते हैं।
- कोल्ड ड्रिंक का सेवन करें।
गले में खराश के लक्षण
- उच्च तापमान।
- पूरे शरीर की कमजोरी और कमजोरी।
- निगलने में असमर्थता।
- सांस लेने मे तकलीफ।
- कभी-कभी जोड़ों में दर्द होना।
- उल्टी और मतली।
गले में खराश के उपचार के तरीके
सूजन के कारण रोगाणु के प्रकार के आधार पर उपचार को दो भागों में विभाजित किया जाता है:
- बैक्टीरियल संक्रमण इस प्रकार की सूजन में शरीर को क्षतिपूर्ति करने और अपनी प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए बड़ी मात्रा में तरल पदार्थों के सेवन के साथ एंटीबायोटिक दवाओं और पूर्ण आराम की आवश्यकता होती है।
- शहद और दूध के साथ डूबा हुआ ताजा अदरक खाएं।
- संतरे और नींबू जैसे प्राकृतिक रस पीएं।
- दिन में तीन बार कैमोमाइल और थाइम जैसी जड़ी-बूटियों का सेवन करें।
- वायरल संक्रमण में एंटीबायोटिक लेने की जरूरत नहीं होती है, लेकिन कैमोमाइल, थाइम और विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ और नरम खाद्य पदार्थों को आराम करने और खाने की जरूरत होती है, क्योंकि इस तरह की सूजन एक सप्ताह बाद रोगी को पूरी तरह से ठीक करती है।
- दिन में चार बार तिल के तेल का एक चम्मच खाएं।