सफेद शहद क्या है
सफेद शहद प्राकृतिक शहद की किस्मों में से एक है जो हवाई द्वीप में उगने वाले गफ़ वृक्ष के फूलों के अमृत से उत्पन्न होता है, और उसके और किसी अन्य शहद के बीच केवल रंग में और अमृत के रंग द्वारा निर्धारित कोई अंतर नहीं है। फूल और पर्यावरण मधुमक्खी और मिट्टी का दौरा किया। सफेद शहद को दूध और स्वाद के रूप में सफेद रंग, और उच्च पोषण मूल्य के रूप में जाना जाता है क्योंकि इसमें उच्च मात्रा में आहार फाइबर, विटामिन, खनिज और आवश्यक तत्व जैसे बी 1, बी 2, बी 3, बी 6, कैल्शियम, तांबा, जस्ता और लोहा होता है। ।
सफेद शहद पर जानकारी
सफेद शहद का पोषण मूल्य
- 64 कैलोरी।
- 0% वसा।
- 17.30% कार्बोहाइड्रेट।
- 6% कोलेस्ट्रॉल।
- 8% फाइबर।
- प्रोटीन का 0.06%।
सफेद शहद के फायदे
- इसके हल्के स्वाद के कारण चीनी का एक विकल्प मीठा नहीं है, और इसकी नमी बनाए रखने की क्षमता के कारण इसका उपयोग रोटी में किया जाता है।
- यह एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है, क्योंकि इसमें एंटीवायरल होते हैं।
- दैनिक कार्यों और जीवन शक्ति को पूरा करने के लिए आवश्यक उच्च मात्रा के साथ शरीर प्रदान करता है।
- मुंह की बदबू को ताज़ा करता है।
- चेहरे और गर्दन में प्रगति के संकेतों की उपस्थिति को दर्शाता है।
- तनाव और चिंता को कम करता है।
- याददाश्त को मजबूत करता है और बढ़ती उम्र की बीमारियों जैसे अल्जाइमर से लड़ता है।
- प्रदर्शन में सुधार और हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करता है, और हृदय रोग के उपचार में योगदान देता है, धमनियों को सख्त करता है, और शरीर को उनसे और उच्च रक्तचाप से बचाता है।
- निम्न रक्तचाप का इलाज करता है।
- हार्ट अटैक के खतरे को कम करता है।
- श्वसन प्रदर्शन में सुधार करता है और संक्रमण से बचाता है।
- यह सर्दी, खांसी का इलाज करता है, कफ को बाहर निकालता है और अस्थमा और फुफ्फुसीय तपेदिक के लक्षणों से राहत देता है।
- मूत्राशय और गुर्दे में पत्थरों के उपचार में योगदान देता है और गुर्दे की सूजन, और मूत्राशय के अल्सर का इलाज करता है, और कमजोर मूत्राशय को मजबूत करता है, और मूत्र पथ को साफ करता है।
- पेशाब घूमता है।
- वह जलने और घावों का इलाज करता है।
- गर्भाशय के संकुचन और पूर्व-एक्लम्पसिया को कम करता है और मासिक धर्म के दर्द का इलाज करता है।
- दृष्टि को मजबूत करता है और आंख की कॉर्निया सूजन का इलाज करता है।
- साइनस संक्रमण का उपचार।
- यह प्रजनन प्रणाली की समस्याओं का इलाज करता है और पुरुषों और महिलाओं में यौन क्षमता में सुधार करता है।
- पेरियोडोंटल बीमारी और दांतों की सड़न के उपचार में योगदान देता है।
- गठिया का इलाज करता है।
- त्वचा कैंसर के जोखिम को कम करता है क्योंकि इसमें उच्च मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो शरीर में मुक्त कणों के विकास और प्रसार को रोकते हैं।
- यह प्रभावी रूप से त्वचा को हाइड्रेट करता है, इसे निर्जलीकरण से बचाता है, और यह कोमलता, रेशमी बनावट और ताजगी देता है।
- शरीर को छीलता है और इसे चीनी के साथ मिलाकर मृत कोशिकाओं से बचाता है, और कोशिका पुनर्जनन में भी योगदान देता है।
- लड़ता है pimples और मुँहासे; इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं।
- त्वचा को टाइट करता है और चौड़े पोर्स को बंद करता है।
- गंदगी और मेकअप से छिद्रों और त्वचा को साफ करता है।
- एक सजातीय तरीके से नींबू के रस और जैतून के तेल की मात्रा के साथ मिलाकर घुटनों और कोहनी में त्वचा की दरार का इलाज करें और धोने से पहले एक घंटे के लिए मिश्रण को त्वचा पर लगाएं।