शहतूत की पत्तियाँ
शहतूत की पत्तियों से बनी चाय को सैंग यूम कहा जाता है, जिसे शहतूत के पेड़ों से उठाया जाता है और दुनिया के अधिकांश हिस्सों में उगाया जाता है। फिर इसे हर्बल उपचार में उपयोग करने के लिए शरद ऋतु में काटा और सुखाया जाता है। यह थोड़ा कड़वा और मीठा होता है, चीनियों ने अत्यधिक बुखार के इलाज के लिए, और अधिक विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए एक्यूपंक्चर के माध्यम से चिकित्सा परंपराओं में इसका इस्तेमाल किया।
शहतूत की पत्तियों के फायदे
- संयुक्त राज्य अमेरिका में मिनेसोटा विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं के एक समूह द्वारा किए गए एक अध्ययन ने नैदानिक परीक्षण किया जिसमें पाया गया कि शहतूत टाइप 2 मधुमेह का इलाज करने में मदद करते हैं, शरीर में शर्करा और कार्बोहाइड्रेट अवशोषण को संतुलित करते हैं, और चीनी के स्तर को लगभग 44 से कम करने की क्षमता रखते हैं। %।
- जिगर और फेफड़ों के रोगों के उपचार में मदद करता है: इसका उपयोग चीनी चिकित्सा में जिगर और फेफड़े के शीतलन उपचार के रूप में किया जाता है, फेफड़ों के तापमान के लक्षणों से छुटकारा पाने की क्षमता के माध्यम से, जैसे कि बुखार, खांसी और गले में खराश, और जिगर को बचाता है और सूखी आंखों के लक्षण, पहले विशेषज्ञों और डॉक्टर से परामर्श करें।
- शहतूत के पत्तों की चाय लेने से पेट के रोगों जैसे गैस्ट्रिक अल्सर के इलाज में मदद मिलती है और पेट के दर्द से राहत मिलती है।
- शहतूत के पत्ते की चाय का इस्तेमाल डाइटिंग और वेट लॉस डाइट में किया जाता है क्योंकि यह चाय पेट के आकार को कम करती है, जिसके परिणामस्वरूप भोजन का सेवन कम हो जाता है।
शहतूत की पत्ती की चाय कैसे तैयार करें
शहतूत की पत्तियों की चाय शहतूत की पत्तियों और उबलते पानी को मिलाकर तैयार की जाती है। 5 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर नाली और पीएं। खुराक रोगी की स्थिति पर निर्भर करती है जो 4.5 से 15 ग्राम तक होती है। शहतूत की पत्तियों का उपयोग करना।
जामुन के फायदे
- बेरी फल गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोगी होते हैं: इनमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो नाल की कार्यक्षमता को मजबूत करते हैं।
- शहतूत बालों के विकास में उपयोगी है क्योंकि इसमें विटामिन ए के साथ-साथ फॉस्फोरस, कैल्शियम, जस्ता और लोहे जैसे बहुत सारे खनिज होते हैं।
- जामुन के फलों का उपयोग त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है और जामुन के फलों को लाकर शुद्धता, स्पष्टता और कोमलता को बढ़ाया जाता है और कुचल दिया जाता है और फिर आधे घंटे के लिए त्वचा पर लगाया जाता है और फिर गर्म पानी से धोया जाता है।