अंडे
सभी लोगों को अंडे खाने के महान पोषण लाभ का एहसास होता है। उम्र बढ़ने के देर से चरणों में हड्डियों, मांसपेशियों और दांतों की सुरक्षा और शक्ति को बनाए रखने के लिए यह एक बुनियादी भोजन है, क्योंकि इसमें शरीर के लाभकारी तत्व होते हैं। प्रोटीन और कैल्शियम पहले आते हैं, अन्य खनिजों और विटामिनों के अलावा जो अंडे खाने को एक भोजन बनाते हैं फैटी एकीकृत तत्व।
ज्यादातर लोग अंडे के गूदे को जर्म्स और व्हाइट्स से इस्तेमाल करने के इच्छुक हैं, लेकिन उन्हें अपने पति से छुटकारा पाने की जल्दी है, जिनका मानना है कि वे स्वास्थ्य लाभ से मुक्त हैं। वे हमारे जीवन के लिए उनके कई उपयोगी उपयोगों से अनभिज्ञ हैं, इसलिए हम अंडे के छिलकों के कई लाभों की समीक्षा करेंगे जो लोगों को उनके देखने के तरीके को बदल सकते हैं। वे हमेशा इसके कई उपयोगों का लाभ उठाने के लिए रखते हैं, खासकर जब वे जानते हैं कि इसके मूल में कैल्शियम, मैंगनीज, लोहा, फास्फोरस, फ्लोरीन, क्रोमियम और तांबे की उच्च मात्रा शामिल है।
अंडे के छिलके के फायदे
- हड्डियों को मजबूत बनाता है और उन्हें नाजुकता से बचाता है। यह दांतों की अखंडता को बनाए रखने और उन्हें टूटने से रोकने के लिए भी उपयोगी है। यह अस्थि मज्जा में नई रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को भी बढ़ावा देता है।
- निम्न रक्तचाप, रक्त में हानिकारक कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है, हृदय को थक्के से बचाता है, धमनियों को कठोरता से बचाता है, और रक्त को जमावट से बचाता है।
- अगर गर्म दूध में नींबू का रस मिलाया जाए तो पेट के अल्सर के इलाज में छिलके के साथ ही थायराइड की सक्रियता होती है।
- यह त्वचा की जलन को कम करने, खुजली और जलन को कम करने में मदद करता है। अंडे की सफेदी के साथ मिलाकर फेस मास्क बनाने के लिए भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है। यह मास्क एक चिकनी, चमकदार, स्वस्थ त्वचा देता है। यह ब्लैकहेड्स को भी हटाता है। यह त्वचा के लिए एक प्राकृतिक क्लीन्ज़र है जो अशुद्धियों को दूर करता है और उन्हें शुद्ध करता है।
- सिंक को साफ करने और पाइप में निलंबित ठोस को हटाने के बाद कुचलने के बाद उपयोग किया जाता है।
- बगीचे में स्थानांतरित होने से पहले छोटे कृषि पौध बनाने के लिए एक पॉट का उपयोग किया जाता है।
- बिजली के उपकरणों, रसोई में बर्तन और खाना पकाने के बर्तन साफ करने के लिए।
- कुचल अंडे के छिलके कीटों, कीड़ों और मोलस्क को बाहर निकालने में मदद करते हैं यदि वे पौधों और फूलों के आसपास बिखरे हुए हैं।
- मिट्टी में पोषक तत्वों को जोड़ने वाले महत्वपूर्ण खनिजों के साथ इसकी समृद्धि के लिए मिट्टी उर्वरक के रूप में उपयोग किया जाता है।
- यह कॉफी को मीठा बनाने और कॉफी के बर्तन में पाउडर के रूप में डाले जाने पर इसकी कड़वाहट को कम करने में उपयोगी है।
- उन्हें नाखूनों को सजाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, क्योंकि उन्हें विभिन्न आकारों में दरार किया जा सकता है और मास्क की पारदर्शी परत लगाने से पहले नाखून पर रखा जा सकता है, यह उनमें से एक सुंदर दृश्य देता है।
- सूखे पाउडर के रूप में उपयोग किया जाता है, क्योंकि यह किसी भी सामान्य सफाई तरल पदार्थ में जोड़ा जा सकता है, यह विशेष फाइबर द्वारा बर्तन से कठोर दाग को हटाने में मदद करता है।