शहद एक उच्च पोषण मूल्य वाला एक मीठा भोजन है, जो मानव जाति को हजारों वर्षों और वर्षों से जाना जाता है। फूलों और फूलों के अमृत से मधुमक्खियों द्वारा उत्पादित। इसकी प्राकृतिक चीनी (फ्रुक्टोज और ग्लूकोज) से इसकी मिठास मिलती है। न केवल भोजन के लिए महत्वपूर्ण है, इसे मान्यता प्राप्त होने के लिए कई चिकित्सा, स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभ हैं।
शहद के सबसे महत्वपूर्ण चिकित्सीय लाभों में से एक यह है कि इसका उपयोग गठिया के उपचार में किया जाता है, और रक्त में कोलेस्ट्रॉल के अनुपात को कम करता है, शरीर में तंत्रिका तंत्र को मजबूत और मजबूत करने की क्षमता के अलावा, और अवसाद को रोकता है। भूख बढ़ाता है।
इसके अलावा, शहद में विभिन्न प्रकार के विटामिन और खनिज होते हैं, जैसे कि लोहा, विटामिन सी और कैल्शियम। इसमें कीटाणुनाशक और रोगाणुरोधी गुण भी होते हैं जो घाव और जलन को प्रभावी रूप से ठीक करने में मदद करते हैं। इसका सबूत नेपोलियन बोनापार्ट द्वारा युद्ध में घायल सैनिकों के इलाज के लिए कॉड लिवर ऑइल के साथ मिला कर उनके युद्ध के उपयोग से है। यह प्राचीन भारतीय चिकित्सा में वजन घटाने, नपुंसकता, कब्ज, दस्त और अन्य उपयोगों के उपचार के रूप में भी प्रयोग किया जाता है।
हनी का उपयोग वैकल्पिक चिकित्सा में एक मूल उत्पाद के रूप में किया गया है। शहद को अदरक के साथ मिलाना कफ के निष्कासन का एक शक्तिशाली उपचार है और यह सर्दी, खांसी, गले में खराश और सर्दी से राहत दिलाने में मदद करता है। यह अल्सर जैसे ओरल अल्सर और अल्सर को ठीक करने में भी मदद करता है। गाजर के रस में शहद मिलाकर पीने से आपकी आंखों की रोशनी तेज होती है। शहद को गर्म पानी और थोड़ा नींबू के रस के साथ मिलाने से रक्त शुद्ध होता है, आंतों को धोता है और वसा कम करता है। आशीर्वाद के अनाज के साथ शहद के मिश्रण के रूप में, वे गर्भवती महिलाओं के लिए प्रसव की सुविधा के लिए उपयोगी होते हैं। शोध से यह भी पता चला है कि दालचीनी के साथ शहद मिश्रित करने से शरीर को कैंसर, विशेष रूप से हड्डी के कैंसर और पेट के कैंसर से लड़ने में मदद मिलती है।
शहद के सौंदर्य उपयोग कई हैं, और लोगों ने त्वचा और शरीर की सुंदरता के लिए अद्भुत परिणाम प्राप्त करने के लिए शहद का उपयोग किया है। यह त्वचा की सुंदरता को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है और सौंदर्य प्रसाधनों में मूल घटक के रूप में उपयोग किया जाता है। शहद का उपयोग त्वचा को मॉइस्चराइज करने और उसकी शुष्कता को दूर करने के लिए किया जाता है, जिससे इसकी कोमलता और शुद्धता बढ़ जाती है।
इसमें प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो उम्र बढ़ने के संकेतों की उपस्थिति में देरी करने और झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं, साथ ही कई किशोरों द्वारा सामना किए गए मुँहासे के उद्भव को कम करते हैं।
जिस तरह शहद का इस्तेमाल त्वचा की ताजगी के लिए किया जाता है, उसी तरह बालों के लिए भी यह बहुत ज़रूरी है, जहाँ बालों को मुलायम बनाने, मुलायम बनाने, चमकने और उनके झड़ने को रोकने के लिए इसे अन्य अवयवों के साथ मिलाया जाता है।
यह उल्लेख करना न भूलें कि हमारा धर्म महत्व और लाभों पर जोर देने में विफल नहीं हुआ, कुरान में एक से अधिक साइटों में “हीलिंग” शहद को जोड़ा गया है, कहते हैं: “(विभिन्न रंगों के एक पेय के पेट से बाहर जिसमें लोगों का उपचार है कि सोचने वाले लोगों के लिए एक कविता है) [मधुमक्खियों: 69]। हमारे पवित्र दूत के रूप में, भगवान की प्रार्थना और शांति उस पर हो सकती है, वह कहते हैं: “सबसे अच्छी दवा शहद है।” वह यह भी कहता है: “आपको शहद और कुरान को ठीक करना होगा।” हमारे प्रिय दूत कुरान और सुन्नत शहद के लाभों और हमारे स्वास्थ्य के लिए इसके महत्व का मजबूत प्रमाण प्रदान करते हैं।