एक परिचय
सभी महिलाओं को इस बारे में हैरान किया जाता है कि गर्भावस्था को रोकने के लिए कैसे खुद को अन्य समस्याओं के लिए उजागर किए बिना बांझपन का कारण हो सकता है। कई गर्भनिरोधक हैं जो आपको एक प्रभावी और गारंटीकृत परिणाम देते हैं जैसे: (आईयूडी, जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, गर्भनिरोधक सुई, कंडोम)। कुछ महिलाएं हैं जो गर्भनिरोधक के किसी भी ज्ञात तरीके का उपयोग करके सहज महसूस नहीं करती हैं। मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग करते समय वे थका हुआ महसूस कर सकते हैं और बहुत अधिक वजन उठा सकते हैं। उदाहरण के लिए, वे आईयूडी का उपयोग करते समय रक्तस्राव से पीड़ित हो सकते हैं। किसी भी स्वास्थ्य समस्या से बचने के लिए या किसी भी दुष्प्रभाव से बचने के लिए प्राकृतिक गर्भावस्था यह उनके स्वास्थ्य या गर्भ धारण करने की उनकी क्षमता को प्रभावित कर सकता है।
गर्भनिरोधक के प्राकृतिक तरीके महिलाओं के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं और जब आप चाहते हैं तब गर्भ धारण करने की उनकी क्षमता को प्रभावित नहीं करते हैं, खासकर यदि आप पहले से ही गर्भवती नहीं हुई हैं। गर्भनिरोधक के प्राकृतिक तरीकों का पालन करना बेहतर होता है, ताकि आपको भविष्य की खरीद में कोई समस्या न हो। अन्य गर्भधारण, या डर है कि अगर गर्भनिरोधक अवधि को रोकना चाहते हैं तो महिलाओं को प्रसव के साथ समस्या होगी। स्तनपान, एक्सट्रूज़न और ओव्यूलेशन सहित प्राकृतिक गर्भनिरोधक के कई तरीके हैं।
प्राकृतिक गर्भनिरोधक तरीके
स्तनपान की विधि
यह भी ज्ञात है कि शैशवावस्था के दौरान ओव्यूलेशन की संभावना कमज़ोर होती है, और कई महिलाएँ गर्भनिरोधन के इस तरीके को अपनाती हैं क्योंकि ओव्यूलेशन की कमी और गर्भावस्था में मासिक धर्म का बाधित होना, लेकिन आप नहीं जानती हैं कि कुछ महिलाएँ हैं स्तनपान की अवधि में गर्भवती हो सकती है किसी भी समय ओव्यूलेशन के कारण और स्तनपान की अवधि के दौरान अनियमित माहवारी, स्तनपान कराने वाली महिलाएं इस समय नहीं होने से ओव्यूलेशन का समय निर्धारित नहीं कर सकती हैं, इसलिए हम अनुशंसा करते हैं कि आप गर्भनिरोधक की विधि पर पूरी तरह से निर्भर न हों स्तनपान तभी करें जब आपने अतीत में कोशिश की हो और गर्भावस्था को रोकने में सफल रही हो, इस विधि का फिर से उपयोग करने के लिए क्योंकि यदि आपको स्तनपान से पहले गर्भावस्था नहीं है, तो इसका मतलब है कि आप एक महिला हैं जो गर्भावस्था के दौरान ओव्यूलेशन के संपर्क में नहीं हैं।
ओवुलेशन की तारीख कैसे निर्धारित करें
यह विधि कई महिलाओं द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली सफल प्राकृतिक विधियों में से एक है, लेकिन आपको पता होना चाहिए कि यदि आपका मासिक धर्म नियमित नहीं है, तो ओवुलेशन की तारीख और गर्भावस्था की गणना में कुछ गलतियाँ हो सकती हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपकी अवधि हर समय तय है महीना ताकि आप एक नियुक्ति कर सकें। सत्र के दिनों की संख्या 28, 29 या 30 है, प्रत्येक महिला दूसरे से अलग है, लेकिन हर महीने निर्धारित दिनों की संख्या होना महत्वपूर्ण है, और फिर ओवुलेशन की तारीख निर्धारित करें और तीन दिनों के लिए लगभग एक महीने के बीच में रहें और आप टीपीयू की घटना के बारे में सुनिश्चित हो सकते हैं। आपके शरीर का तापमान सामान्य आधा डिग्री या पूर्ण डिग्री से अधिक होने या योनि स्राव की वृद्धि को नोट करने के लिए और पहले की तुलना में अधिक चिपचिपा और इस अवधि में यौन इच्छा में वृद्धि देखी जाएगी, और आपके मासिक धर्म चक्र के पहले दिन 14 दिनों के बाद ओव्यूलेशन मध्य-मासिक अवधि में पसंद किया जा सकता है, अर्थात यदि मासिक धर्म 28 है दिन, ओव्यूलेशन के दिन 13,14,15 होंगे। यह अवधि अंडा निषेचित है और निषेचन के लिए तैयार है, जबकि बाकी दिनों में ओव्यूलेशन नहीं होता है और संभोग हो सकता है।
बाहरी एक्सट्रूज़न विधि
यह एक सुरक्षित और अच्छी तरह से ज्ञात विधि है और इसकी गारंटी दी जाती है ताकि कोई भी शुक्राणु महिला के गर्भाशय में प्रवेश न करे और इस प्रकार गर्भधारण न हो। जब एक पुरुष शुक्राणु को बाहर निकालता है, तो दंपत्ति असंतुष्ट महसूस कर सकता है या महिला में कुछ पीठ या पेट में दर्द हो सकता है। जिस तरह से यह संतोषजनक नहीं लगता है या हर बार बाहर नहीं निकल पाता है, लेकिन कुछ जोड़े इस विधि का उपयोग करके सहज महसूस करते हैं क्योंकि यह किसी महिला या पुरुष के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाता है और सुरक्षित है।
रोकथाम की एक और विधि, जैसे कि स्खलन या कंडोम का उपयोग करके स्तनपान की विधि का उपयोग करना उचित है, यह यौन रोगों के संचरण को रोकता है और गर्भावस्था को रोकता है और दंपति के लिए कोई भी स्वास्थ्य समस्या पैदा नहीं करता है, और यदि आप चाहते हैं ओवुलेशन के दिनों की गणना करने की विधि का उपयोग करें, हम उन्हें अनुशंसा नहीं करते हैं यदि आपको अपने मासिक धर्म चक्र के साथ समस्या है क्योंकि वे आपके साथ इस तरह से काम नहीं करेंगे।
बाहरी स्खलन विधि के लिए, हम आपको सलाह देते हैं कि यदि आपका पति अपनी इच्छा को नियंत्रित कर सकता है और एक बार में बाहर निकाल सकता है। यह तरीका गर्भावस्था को रोकने में आपकी बहुत मदद करेगा, लेकिन अगर आपको समय से पहले स्खलन हो गया है या हर बार बाहर नहीं निकाल सकता है तो यह विधि काम नहीं करेगी। यदि आपके पास गर्भावस्था को रोकने के लिए ये सभी प्राकृतिक तरीके नहीं हैं, और थोड़ी देर के लिए गर्भावस्था को रोकना पसंद करते हैं आप गर्भनिरोधक के अन्य तरीकों का सहारा ले सकते हैं लेकिन उन दुष्प्रभावों से सावधान रहें जो आपके कारण हो सकते हैं।
गर्भ निरोधकों का उपयोग करने के नुकसान
- उदाहरण के लिए, यदि आप एक गोली का उपयोग करना चाहते हैं, तो आपको इसे एक वर्ष से अधिक समय तक उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि यह गर्भावस्था के हार्मोन को नियंत्रित करता है और आपको भविष्य की समस्याओं जैसे बांझपन, और मोटापे या पतलेपन जैसी स्वास्थ्य समस्याओं का भी कारण हो सकता है।
- यदि आप एक हार्मोन-निर्भर गर्भनिरोधक लेना चाहते हैं, तो अपने प्रसूति-विशेषज्ञ से परामर्श करें।
- यदि आप आईयूडी का उपयोग करना चाहते हैं, तो यह हानिकारक नहीं है और इसके परिणाम की गारंटी है। हालांकि, कुछ महिलाओं को इसका उपयोग करते समय या कुछ संक्रमणों के समय-समय पर समस्या हो सकती है, इसलिए कुछ महिलाएं इसका उपयोग करने से बच सकती हैं।
किसी भी मामले में, जब आप गर्भावस्था को रोकना चाहते हैं, तो आपको उचित गर्भावस्था के डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने और गर्भ धारण करने की क्षमता और भविष्य में हल करने में कठिनाई न होने वाले किसी भी दुष्प्रभाव का पालन करना चाहिए। । सभी, और सबसे महत्वपूर्ण फायदे और नुकसान।
जब आपको रोकथाम के अन्य साधनों का उपयोग करना है, तो हमेशा सावधान रहें और आपके शरीर को सूट करने वाली रोकथाम विधि का उपयोग करें ताकि आपको भविष्य में कोई जटिलता न हो, क्योंकि आप देख सकते हैं कि कुछ महिलाएं प्रकृति के तरीकों से सफल होती हैं और कुछ सफल नहीं होती हैं , और महिलाएं गर्भावस्था में रोकथाम के लिए हेलिक्स के साथ सफल होती हैं, बिना किसी समस्या के और कुछ लोग ऐसा नहीं करते हैं, इसलिए ध्यान रखें कि प्रत्येक महिला गर्भ निरोधकों की स्वीकृति में एक दूसरे से अलग है, और हमेशा अपने स्वास्थ्य और अपनी प्रजनन क्षमता को बनाए रखें। भविष्य इसलिए कि गर्भनिरोधक के किसी भी साधन का उपयोग न करें।