एक परिचय
भगवान ने एक पुरुष और एक महिला से मनुष्य का निर्माण किया, और उसे अपने आस-पास की सभी परिस्थितियों को सेट किया ताकि वह स्थिरता का आनंद ले सके जो एक अच्छे जीवन की गारंटी है, और अपने दिल में महिलाओं के प्यार को जमा कर दिया, जो एक आदमी का जीवन बन गया, पृथ्वी पर कोई भी आदमी सुंदर और पतले हाथों में रहना पसंद नहीं करता है और शादी और स्थिरता सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक है जो समाज की संरचना को उसके सभी रूपों में प्रभावित करता है, और कोई बात नहीं है कि सीमा क्या है, महिला पुरुष का सुंदर आधा हिस्सा है, जिसे किसी भी कीमत पर नहीं बांटा जा सकता है, और हमारा विषय आज पहली जगह में परिचित महिलाओं द्वारा बनाए गए पुरुषों और महिलाओं के बीच एक औपचारिक लिंक है, जो एक नए परिवार में शामिल होने में मदद करता है। इस ग्रह पर रहने वाले परिवारों का समूह, सबसे स्थिर और कभी में से एक होने के लिए, और स्वाभाविक रूप से इस संबंध से उत्पन्न होता है एक आदमी और एक महिला के बीच एक स्थायी संबंध होता है जो भाग्य द्वारा एक साथ लाया जाता है, और उनके बीच कोई अंतर नहीं है।
गर्भवती महिलाओं को दूध पिलाना
पुरुषों और महिलाओं के बीच संबंध के बाद, यह स्वाभाविक है कि यह रिश्ता उन बच्चों से उत्पन्न होता है जो माता-पिता की आंखों में जीवन को सजाते हैं और सुशोभित करते हैं, बच्चों के बिना कोई जीवन नहीं है, पति-पत्नी के बीच कोई प्यार पैदा नहीं करता है, जिससे बच्चे को खुशी मिलती है, और एक या दूसरे तरीके से इस लिंक के उद्देश्य को प्राप्त करें, यदि आप वास्तव में जीवन को देखते हैं, तो आप पाएंगे कि बच्चे, हालांकि पूरे दिन सहना मुश्किल है, क्योंकि वे जिस गतिविधि का आनंद लेते हैं, उसकी प्रचुरता है, लेकिन हम उनके बिना जीवन की कल्पना नहीं कर सकते हैं। क्योंकि वे केवल सुंदरता और मज़े का एक उदाहरण हैं, और अपने सभी रूपों और रंगों में पूर्ण जीवन। उदाहरण के लिए, उसने जन्म नहीं दिया, और पाया कि उनकी हीनता की भावना प्रमुख थी और यह कि मानव को समझने के लिए एक मौका प्रदान करने और जीवन का आनंद लेने के लिए प्रयास करने के कई प्रयास हैं। गर्भवती महिलाओं का पोषण कई चीजों के माध्यम से होता है जिनका पालन करना आसान होता है, और स्वास्थ्य समस्याओं, मनोवैज्ञानिक और अन्य से मुक्त बच्चे के लिए कड़ी मेहनत करना।
- गर्भवती महिलाओं को पहले महीनों में गर्भावस्था के दर्द का सामना करने की क्षमता में अपनी ताकत को उजागर करने के लिए पूरी तरह से काम करने की आवश्यकता होती है, महिलाओं में महीनों के रूप में जाना जाता है, जिसके लिए महिलाओं को खुद में अधिक रुचि रखने की आवश्यकता होती है, जिससे यह कठिन हो जाता है, कोई भी आंदोलन, और कोई अन्य विधि यह सच है कि गर्भवती माँ को प्रभावित करना और किसी भी समय गर्भपात के लिए उसे कमजोर बनाना संभव है। सबसे प्रमुख समस्याओं में से एक वह प्रसव की पीड़ा है। यह ज्ञात है कि इस अवधि में मां पूरे शरीर में सामान्य थकावट से पीड़ित होती है और इसके बाद puke हो सकती है, इन चरणों में सबसे पहले समाधान यह है कि महिलाएं यह जानने में सक्षम हैं कि उन्हें क्या लाभ होता है प्रभावी बच्चे, सबसे महत्वपूर्ण पीने का रस है घर में आपूर्तिकर्ता, जो अधिमानतः चीनी से मुक्त होना चाहिए, या प्राकृतिक शहद शामिल होना चाहिए, क्योंकि शहद बच्चे के निर्माण में बहुत उपयोगी है, और प्रशिक्षण के शुरुआती चरणों में प्रतिरक्षा में सुधार करता है।
- मां को अच्छी तरह से पता होना चाहिए कि उसे उसके लिए खाना चाहिए और जो भ्रूण उसके शरीर में प्रवेश करता है, वह भोजन करता है, और इसलिए उसे स्वस्थ और स्वस्थ बच्चा होना चाहिए, और यह बात है कि बहुत सी महिलाएं बहुत ज्यादा खाना नहीं खाना पसंद करती हैं क्योंकि यह प्रभावित शरीर में, जो वजन बढ़ाता है, और यह वांछनीय नहीं है, और सातवें महीने तक महिला को सामान्य रूप में रहना पसंद करते हैं।
- फल और सब्जियां खाने से गर्भवती महिला को उसके शरीर में कुछ प्रतिशत विटामिन प्राप्त करने में मदद मिलती है, जो उसे दिन के बोझ और नई गर्भावस्था की स्थिति के अनुकूल होने की क्षमता को बनाए रखने में मदद करती है, खासकर अगर महिला के खुद के अन्य बच्चे हैं, गर्भावस्था अपने बच्चों की जरूरतों को प्रदान करने की इसकी क्षमता को प्रभावित कर सकता है, सलाद को दैनिक रूप से लेना सबसे अच्छा है, क्योंकि यह शरीर को बीमारी से बचाता है, और दर्द से राहत देता है, खासकर पीठ या गर्दन में।
- गर्भावस्था के मध्य चरणों में महिलाओं, जैसे कि चौथे और पांचवें महीने, ने अपने स्वास्थ्य में से कुछ को पुनर्प्राप्त किया है, विशेष रूप से उस बच्चे के रूप में जो उसके गर्भ में थोड़ा सा बढ़ा है, जो उसे बाकी के चरणों को आसानी से पूरा करने में मदद करता है। माँ को मज़बूत बनाना चाहिए, उसे सूप पीना चाहिए, जिसके अनुपात में डॉक्टर गर्भवती महिलाओं को सप्ताह में कम से कम एक बार प्रोटीन लेने की सलाह देते हैं, ताकि भ्रूण के शरीर का निर्माण करने में मदद मिल सके, इसे अंदर और बाहर से मजबूत बनाया जा सके और इसे स्वस्थ बनाया जा सके।
- दूध, दूध और सभी डेरिवेटिव्स जिनमें कैल्शियम होता है, का ध्यान रखना चाहिए, खासकर गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, क्योंकि यह भ्रूण की शरीर की हड्डियों के निर्माण में मदद करता है, और यह माँ की हड्डियों और दांतों को मजबूत करता है, इससे मदद मिलती है उन्हें बिना किसी समस्या के दांतों और हड्डियों को बनाए रखने के लिए, कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ बच्चे को स्वाभाविक रूप से चलने या दांत बनाने के लिए सौंपा जाता है, और बिना किसी स्वास्थ्य समस्याओं के कि बच्चे या उसकी मां का सामना हो सकता है।
- महिलाओं को स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने में दिलचस्पी लेनी चाहिए, और उन खाद्य पदार्थों से दूर रहना चाहिए जिनमें वसा, वसा और कोलेस्ट्रॉल होते हैं, क्योंकि यह उनके स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, और महिलाओं को कई बार बिना रोटी खाने की सलाह देता है, और हमेशा महिलाओं को आयरन की गोलियां प्रदान करने की सलाह देता है क्लीनिक जो भ्रूण की असामान्यताओं को रोकने में मदद करते हैं और गर्भावस्था के महीनों के दौरान मातृ स्वास्थ्य को बनाए रखने में विशेष आहार पूरक के रूप में कार्य करते हैं।
सबसे महत्वपूर्ण चीजें जो गर्भवती महिलाओं के स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं
पिछले दिनों हमने सबसे महत्वपूर्ण खाद्य पदार्थों के बारे में बात की, जिससे गर्भवती महिलाओं को वे सभी पोषक तत्व मिलते हैं जो नौवें महीने तक बिना किसी दुष्प्रभाव के पहुंचते हैं जो भ्रूण के स्वास्थ्य या स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। यह स्वाभाविक है कि भ्रूण पर नकारात्मक प्रभाव होते हैं, उदाहरण के लिए, आदर्श पोषण पर, या चिकित्सक से परामर्श के बिना अत्यधिक दवा, और यह बहुत नकारात्मक है, और इन चीजों के बारे में जागरूकता का एक उच्च स्तर माना जाता है, यह कुछ दवाओं को प्राप्त करने की अनुमति नहीं है, विशेष रूप से गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, जो भ्रूण को पूर्ण रूप से प्रभावित करता है, और मां के स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाला सबसे क्षारीय ई धूम्रपान भी है, जो बड़े नुकसान में से एक है भ्रूण और माँ समान।
भ्रूण स्वास्थ्य
भ्रूण में सभी पोषण तत्व होने चाहिए जो माँ के भोजन की खाद्य संरचना में महत्वपूर्ण होते हैं, जैसे कि प्रोटीन, कैल्शियम, लोहा, प्रोटीन, आदि, जो माँ को जन्म देने के बाद भी बच्चे को स्थिरता की स्थिति में रखने में मदद करता है, जो देखने में आसान है, विकास के विभिन्न चरणों में, जैसे कि दांतों की वृद्धि या प्यार या चलने की अवस्था आदि। इसलिए, बच्चों और स्वास्थ्य और मातृ स्वास्थ्य पर ध्यान देना प्राथमिकताएं हैं, जिन पर ध्यान केंद्रित किया जाना चाहिए।