गर्भावस्था के दौरान शरीर में एस्ट्रोजन का उच्च स्तर तरल पदार्थ धारण करने की क्षमता को बढ़ाता है और इससे हाथों और पैरों में कुछ सूजन हो सकती है और यह सामान्य है
आपके द्वारा पहने गए किसी भी छल्ले को हटा दें और इंतजार न करें, अन्यथा आपको इन छल्ले को काटना पड़ सकता है
एक बार जब आप नोटिस करते हैं कि आपके हाथ, पैर या पैर सूजन हो गए हैं या सामान्य से बड़े हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को बताएं
हालांकि कुछ ट्यूमर स्वीकार्य हो सकते हैं, हालांकि, विशेषज्ञ द्वारा स्थिति की जांच करना आवश्यक है क्योंकि सूजन विषाक्तता की घटना का पहला संकेत हो सकता है, गर्भावस्था की जटिलताओं के रूप में एक बहुत गंभीर बीमारी होती है
लवण और अधिक प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचें और संतुलित प्रोटीन में आहार को उच्च बनाए रखें और मूत्रवर्धक न लें
आपको आरामदायक ढीले कपड़े और आरामदायक फिटिंग के जूते पहनने चाहिए, और आपको अपने सामान्य आकार की तुलना में जूते के बड़े माप की आवश्यकता हो सकती है
एक बार जब भ्रूण का जन्म होता है, तो आपके पैर सामान्य हो जाएंगे
और नीचे मत बैठो और आप अपने पत्थर पर किसी अन्य बच्चे की तरह वजन उठाते हैं, इससे रक्त परिसंचरण में बाधा आती है