गर्भधारण की संभावना कैसे बढ़ाये

एक परिचय

कई महिलाएं ऐसी होती हैं जो इस बात से अनजान होती हैं कि गर्भधारण की संभावनाओं को कैसे बढ़ाया जाए। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि समाज अत्यधिक रूढ़िवादी है या उसने जल्दी शादी कर ली है। इससे वैवाहिक संबंध बहुत प्रभावित हो सकते हैं। शादी के बाद अज्ञानता खतरनाक है, हमें इस मुद्दे पर पारदर्शिता और साहित्य के साथ चर्चा करनी है, ताकि शादीशुदा आदमी गर्भावस्था के अवसरों को बढ़ाने के बारे में अधिक जागरूक हो, खासकर शादी के बाद सबसे अधिक सवाल और गर्भावस्था के बारे में युगल के विचारों के बहुमत , आप अपनी पत्नी के गर्भवती हो गए? ?, क्या आप एक समस्या से पीड़ित हैं? ; द, डू, डू और डू, ऐसे कई सवाल जो दंपति के कंधों पर पड़े हैं, यह दंपति की अज्ञानता के कारण हो सकता है या अन्य कारणों से हो सकता है, साथ में इस विषय को जानने के लिए और हम स्पष्टता के साथ चर्चा करें। और हमारे जीवन में जो हो रहा है, उससे अधिक परिचित होने के लिए और हमारे दैनिक जीवन के लिए अधिक तत्पर होने के लिए पारदर्शिता, बच्चे इस जीवन के आराध्य हैं, और वे इस दुनिया में आपके पीछे हैं।

गर्भावस्था की घटनाओं के कई विश्वसनीय मानदंड हैं और इस प्रकार संक्षेप में प्रस्तुत किया गया है

महिलाओं की स्वास्थ्य और सुरक्षा: गर्भावस्था के लिए सबसे महत्वपूर्ण स्थितियों में से एक यह है कि महिलाएं उन दोषों से स्वस्थ हैं जो गर्भावस्था को प्रभावित कर सकती हैं और गर्भावस्था की संभावना को बढ़ा सकती हैं, गर्भावस्था का अनुपात महिलाओं के स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिए सीधे आनुपातिक है, इसलिए महिलाओं को अपने स्वास्थ्य को बनाए रखना चाहिए, और विशेष रूप से भोजन जो शरीर का निर्माण करने में मदद करता है और जो मानव को स्वस्थ बनाता है, जैसे कि कैल्शियम, लोहा और फोलिक एसिड युक्त भोजन, इन तत्वों को शरीर के निर्माण और मजबूत करने में सबसे महत्वपूर्ण तत्व माना जाता है, इसलिए कि महिलाएं भ्रूण को ठीक से प्राप्त करने के लिए अधिक ताकत और क्षमता बन जाती हैं।
धूम्रपान, शराब और ड्रग्स सामान्य रूप से मनुष्यों के लिए हानिकारक हैं, चाहे वह पुरुष हो या महिला। धूम्रपान करने वालों, ड्रग्स, और अन्य चीजें जो दिमाग में जाती हैं, उनमें गर्भावस्था की बहुत कम संभावना होती है, और भले ही गर्भावस्था जल्दी हो। यह विफलता विफल होती है या उन समस्याओं का अनुभव करती है जो असफलता का कारण बनती हैं।
आपका वजन स्वस्थ है: आदर्श वजन महिलाओं का स्वास्थ्य है, और आदर्श वजन का मतलब पतला या सुशोभित नहीं है, लेकिन इरादा एक उचित वजन है जो गर्भावस्था या भ्रूण के स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करता है, तौला जाए औसत दर पर।
खेल शरीर की संरचना को मजबूत करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज है और स्वस्थ शरीर और फिटनेस और लचीलापन पाने का आधार है, और यह महिलाओं को गर्भावस्था और प्रसव के लिए अधिक योग्य बनाता है, इसलिए महिलाओं को कुछ हल्के व्यायाम जैसे कि व्यायाम करना चाहिए दिन में एक घंटे से आधे घंटे तक टहलना, इससे शरीर को मजबूत बनाने में मदद मिलती है।
महिला का मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य अच्छा है: गर्भवती महिलाओं के स्वास्थ्य पर गर्भावस्था का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। , और उसके परिवार में खुशी के पीछे हमेशा तलाश करने के लिए, मानसिक स्वास्थ्य ओव्यूलेशन की प्रक्रिया को प्रभावित करता है, जो गर्भावस्था का आधार है।
मासिक धर्म चक्र में निषेचन के लिए और अधिक तैयार होने के लिए, पति और पत्नी को भी अपने जीवन का आयोजन करना चाहिए, विशेष रूप से उनके कानूनी विवाह के समय, ओवुलेशन की प्रक्रिया के लिए उपयुक्त होने के लिए, और यह ओव्यूलेशन और अंडाणु की तारीख पर निर्भर करता है। महिलाओं की, जो आगे है:
यदि चक्र हर 28 दिनों में महिलाओं के लिए नियमित है, तो ओव्यूलेशन की अवधि 12 से 18 वर्ष है।
यदि चक्र हर 25 दिनों में महिला के लिए नियमित है, तो ओव्यूलेशन की अवधि 10 वें से 16 वें दिन तक है।
यदि चक्र हर 35 दिनों में महिलाओं के लिए नियमित है, तो ओव्यूलेशन अवधि 14 वें से 21 वें दिन तक है।
ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान महिला को अपनी वैवाहिक बैठकें करनी चाहिए, क्योंकि उसे वैवाहिक मुठभेड़ के बाद सभी स्थितियों में उतार-चढ़ाव करना चाहिए, और जब जनाब को शुद्ध करना पानी और साबुन से नहीं धोना चाहिए, लेकिन केवल पानी या पानी और नमक के साथ; यह मानना कि खरीद और इस जीवन में सब कुछ अल्लाह सर्वशक्तिमान के हाथ में है, भले ही आपकी पत्नी गर्भावस्था या प्रसव में देरी न करें, इस दुनिया में आपके साथ होने वाली हर चीज आपके लिए अच्छी है।
गर्भावस्था का चरण पुरुषों और महिलाओं और विशेष रूप से महिलाओं द्वारा अनुभव किए जाने वाले सबसे कठिन चरणों में से एक है, इसलिए हम आपको इस अवधि के दौरान भ्रूण के स्वास्थ्य और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए कुछ मार्गदर्शन देंगे:

नींद के घंटे आदर्श होने चाहिए। आदर्श नींद घंटे 7 से 8 घंटे लगातार सोने के हैं, और आपको नींद के दौरान बैठने से बचना चाहिए।
खड़े होने या बैठने और भारी वस्तुओं को नहीं उठाने पर कुछ गलत स्थितियों से बचें, और जमीन पर चीजों को नहीं उठाने की कोशिश करें, और अगर जमीन से उठा लिया जाए तो सीट और उसकी एड़ी के बीच की दूरी को बनाए रखना चाहिए।
चुस्त कपड़ों से दूर रहें और उपयुक्त कपड़े पहनें, बशर्ते कि कपड़े नमी से लथपथ और हवा-पारगम्य हों, जैसे कि सूती कपड़े, जो पसीने को सोख लेते हैं और बेहतर तरीके से चलने में मदद करते हैं।
गर्भावस्था के दौरान व्यायाम यह गर्भवती महिलाओं में श्रोणि का विस्तार करने में मदद करता है, और इससे प्रसव की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने में मदद मिलती है।
गर्भवती महिलाओं के लिए अच्छा और स्वस्थ भोजन, जैसा कि हम सभी जानते हैं कि बच्चे का स्वास्थ्य उसकी माँ के स्वास्थ्य से है, क्योंकि बच्चा अपनी माँ से भोजन करता है।
हालांकि, पिछले महीने में – जन्म से चार सप्ताह पहले – हम किसी भी यौन गतिविधि की सिफारिश नहीं करते हैं क्योंकि यह गर्भाशय के संकुचन, अम्निओटिक झिल्ली का टूटना (सिर का पानी), योनि और योनि से खून बहना, आदि चीजें हैं जो जीवन के लिए खतरनाक हो सकती हैं। गर्भस्थ शिशु का।
इस विषय के अंत में, हम आशा करते हैं कि हम आप में से कई सवालों के जवाब देने में सक्षम हैं। ऐसी किसी भी चीज के बारे में पूछने की चिंता या शर्म करने की जरूरत नहीं है। जैसा कि सर्वशक्तिमान ईश्वर ने अल्लाह से कहे गए शैतान से पनाह लेने के बाद कहा था: पैसा और बच्चे दुनिया के जीवन और बाकी अच्छे कामों को अच्छा करते हैं जब आपके भगवान अच्छे और अच्छे की उम्मीद करते हैं “भगवान का महान सत्य, जो हमें और अधिक खोज करता है।” इस दुनिया में जीवन का अलंकरण, यह अंतर्निहित है, और हर इंसान में अंतर्निहित है, मातृत्व और पितृत्व की भावना, और आपने पाल लाल और हमें सीधे रास्ते पर सीधा कर दिया।