यात्रा और गर्भावस्था
यह जरूरी है कि हर भावी मां जानती है कि भले ही वह गर्भवती है, वह चाहे भूमि, समुद्र या हवा से यात्रा कर सकती है, लेकिन सुरक्षित यात्रा करने के लिए आवश्यक सावधानियां और प्रक्रियाएं अपनाने के बाद और पहले अपने बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखें। उसके विशेषज्ञ डॉक्टर।
गर्भधारण में अवरोध
किसी भी महिला को जिसे गर्भावस्था में पिछली समस्याएँ हैं, उसे गर्भावस्था के दौरान यात्रा करने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। इन समस्याओं के उदाहरणों में शामिल हैं:
- पिछले गर्भपात होना चाहिए।
- योनि से रक्तस्राव और गर्भावस्था की अस्थिरता।
- गर्भाशय क्षेत्र के बाहर गर्भावस्था के पिछले मामलों की मौजूदगी।
- दिल की समस्या या उच्च रक्तचाप होना।
- गर्भावस्था मधुमेह।
- मां को एनीमिक होना चाहिए।
गर्भावस्था के पहले तीन महीने
यह अवधि अधिकांश महिलाओं के लिए कठिन और निराशाजनक है। गर्भवती महिला को मतली, सिरदर्द और पेट दर्द के लक्षणों के साथ है। लगातार थकान के अलावा, गर्भधारण की अस्थिरता के कारण गर्भपात की संभावना अधिक होती है, खासकर अगर गर्भावस्था पहली गर्भावस्था है। एक गर्भवती महिला के असहज लक्षण।
कैरियर यात्रा के लिए सबसे अच्छा समय है
डॉक्टरों के अनुसार, गर्भवती महिलाओं के लिए यात्रा की सबसे अच्छी अवधि चौथे महीने की शुरुआत से छठे महीने के अंत तक होती है, जैसे कि चौथे महीने की शुरुआत के साथ, भ्रूण के अंग पूर्ण होने लगते हैं और काम करने में सक्षम हो जाते हैं पूरी तरह से और गर्भाशय के भीतर आंदोलन शुरू होता है, और गर्भावस्था के लक्षण गायब होने लगते हैं और इसलिए महिला यात्रा के लिए अधिक आरामदायक है।
यात्रा निर्देश
यदि आप अपनी गर्भावस्था के दौरान यात्रा करने का निर्णय लेते हैं, तो हम चौथे महीने के बाद यात्रा करने की सलाह देते हैं, लेकिन यह हमारी एकमात्र सलाह नहीं होगी। यहां उन युक्तियों के बारे में बताया गया है, जिन पर आप विचार करेंगे:
- यह मत भूलो कि आप गर्भवती हैं और सुनिश्चित करें कि आपको यात्रा करते समय पर्याप्त आराम मिले।
- यदि आपके पास फल नहीं हैं, तो आप अपने डॉक्टर से सलाह लेने के बाद कुछ सप्लीमेंट ले सकते हैं।
- मेरे प्रिय को थोड़ा आराम करने का मतलब कभी भी हिलना नहीं है, इसलिए सूजन वाले पैरों की समस्या से बचें और व्यायाम करें और समय-समय पर पैदल चलकर व्यायाम करें।
- यदि आप थका हुआ महसूस करते हैं, तो अपने गंतव्य पर पहुंचने के बाद, हमेशा सुनिश्चित करें कि आपके पास पास के मेडिकल क्लीनिक हैं।