अगर आपको खांसी, छींक, या हंसी, या समय पर बाथरूम जाने में असमर्थता महसूस होने पर पेशाब में जलन महसूस होती है, तो आपको मूत्र असंयम हो सकता है, जिससे आप लोगों के सामने शर्मिंदा हो सकते हैं। मूत्र असंयम मूत्र त्याग को नियंत्रित करने में असमर्थता है, न केवल पुरुषों बल्कि पुरुषों और महिलाओं को समान रूप से।
- टाइप I: तनाव: खांसी, छींकने, व्यायाम या वजन वहन करने के दौरान मूत्र असंयम वाले व्यक्ति से मूत्र रिसाव। ये पेट के दबाव और मूत्राशय से मूत्र के बहिर्वाह के लिए काम करते हैं।
- प्रकार II: मूत्र असंयम मूत्र नमक अचानक उभरा और यह प्रकार महिलाओं को प्रभावित करता है।
- प्रकार III: वैरिकाज़ मूत्र असंयम: मूत्राशय की दीवार की पुरानी सूजन के कारण मूत्र असंयम हो सकता है, जिससे लगातार पेशाब होता है, जिससे रोगी हर आधे घंटे में बाथरूम में जाता है।
- पुरुषों या महिलाओं में मूत्र पथ के संक्रमण के कारण।
- महिलाओं में योनि में जलन या योनि में संक्रमण के कारण मूत्र असंयम होता है।
- जब आपको गंभीर कब्ज होता है जब मल मूत्र मार्ग को प्रभावित करता है।
- कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव के कारण, जैसे कि दवा की गोलियाँ पानी, और ये दवाएं शरीर में सूजन वाले क्षेत्र से तरल पदार्थ को मूत्राशय में स्थानांतरित करती हैं, जिससे मूत्र का रिसाव होता है।
- या अन्य दवाओं के माध्यम से जैसे कि शामक, और एंटीडिपेंटेंट्स जो मूत्र असंयम का कारण बनते हैं।
- कैफीन युक्त पदार्थों का अत्यधिक सेवन, जैसे कॉफी, शीतल पेय और चॉकलेट।
- सॉफ्ट ड्रिंक पिएं।
- सभी प्रकार के डेयरी उत्पाद।
- चाय और कॉफी।
- कैफीन दवाओं।
- अम्लीय फलों का रस कालिमोन और संतरा खाएं।
- टमाटर और उनके रस और उत्पादों का सेवन करें।