मानव शरीर में लाभकारी और हानिकारक बैक्टीरिया का संतुलित अनुपात होता है, जिससे लाभकारी बैक्टीरिया शरीर को कई बीमारियों के संक्रमण से बचाता है, जो हानिकारक बैक्टीरिया के प्रसार से हो सकता है, लेकिन विकास दर और निश्चित और निश्चित होने के कारण होना चाहिए संख्या में वृद्धि के रूप में शरीर के अनुपात में असंतुलन, यह शरीर में स्वास्थ्य समस्याओं का कारण हो सकता है, और यदि आप आवश्यक अनुपात के बारे में कहते हैं, तो यह अपनी सामान्य भूमिका को कुशलता से नहीं निभा सकता है, जिससे शरीर की प्रतिरक्षा कमजोर होती है और बढ़ जाती है। रोग की संभावना।
लाभकारी बैक्टीरिया शरीर में कई स्थानों पर पाए जाते हैं, जैसे कि आंतों, विशेष रूप से सूक्ष्मजीवों के साथ-साथ महिलाओं के गर्भाशय और बच्चों और शिशुओं में, और उनकी संख्या धीरे-धीरे कम होने लगती है जैसे जैसे व्यक्ति उम्र में बढ़ता है।
शरीर में लाभकारी बैक्टीरिया के लाभ
- लाभकारी बैक्टीरिया कई विटामिन, विशेष रूप से बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन बी 1, बी 2, बी 3, बी 5, बी 6, बी 9, और बी 12, साथ ही साथ विटामिन ए, के, और बायोटिन का निर्माण करते हैं, जो रक्त घटकों के निर्माण में उपयोगी होते हैं।
- ये बैक्टीरिया नाइट्रेट्स को नाइट्राइट में बदलने से रोकते हैं, और शरीर में आक्रामक बैक्टीरिया को नष्ट करते हैं जो पेट में उभरे हुए होते हैं और तेजी से पाचन को बाधित करते हैं।
- यह बैक्टीरिया जठरांत्र संबंधी मार्ग के अस्तर को नवीनीकृत और सुधारता है क्योंकि यह शर्करा को फैटी एसिड जैसे लघु फैटी एसिड में परिवर्तित करता है, जो आंतों के अस्तर के लिए ईंधन बनाता है और लगातार इसे नवीनीकृत करता है।
- संक्रमण के जोखिम को कम करता है और इसलिए संधिशोथ के उपचार में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
- यह मूत्र, प्रजनन या पाचन तंत्र के संक्रमण से लड़ता है। यह साल्मोनेला, कैंडिडा और ई। कोलाई जैसे बैक्टीरिया के प्रसार को रोकता है। यह कुछ फूड पॉइजनिंग के कारण होने वाले डायरिया से भी बचाव को तेज करता है।
- प्रतिरक्षा प्रणाली के काम को प्रोत्साहित करने में मदद करता है, क्योंकि यह शरीर में प्रतिरक्षा कोशिकाओं की संख्या को बढ़ाने के लिए काम करता है।
- नाइट्रोजन प्रतिधारण द्वारा बच्चों के वजन को बढ़ाने में मदद करता है।
- लेमनग्रास एंजाइम का निर्माण करके दूध चीनी के पाचन में सुधार करता है।
- शरीर में कुछ पदार्थों और दवाओं के चयापचय को पूरा करने में एक महान भूमिका है।
- ये बैक्टीरिया लैक्टिक एसिड और एसिटिक एसिड के उत्पादन में उपयोगी होते हैं, जो शरीर पर आक्रमण करने वाले हानिकारक बैक्टीरिया से लड़ते हैं।
- कवक के विकास और प्रसार को उन स्थानों से रोकें जो आमतौर पर मौजूद होते हैं जैसे कि मुंह या गर्भाशय या पेट और आंतों जैसे पाचन तंत्र में मौजूद होते हैं।
- विषाक्त पदार्थों और कचरे से छुटकारा पाने और उन्हें शरीर से बाहर निकालने में यकृत की मदद करता है।
- पाचन तंत्र में अम्लीय स्तर बनाए रखें, जो उच्च दक्षता के साथ पाचन को पूरा करना सुनिश्चित करता है।
- एलर्जीनिक खाद्य पदार्थों के आंतों की प्रतिक्रिया को रोककर भड़काऊ भड़काऊ प्रतिक्रियाओं को कम करता है।