क्या आपको निम्नलिखित में से कोई एक समस्या है:
कमजोरी, चिंता, थकान, सिरदर्द, या पेट में सूजन, खुद को बेईमानी से सूंघना, वजन में मामूली वृद्धि, प्रिय आपको अपने शरीर के विषाक्त पदार्थों को साफ करने की आवश्यकता है, हम आपके शरीर में विषाक्त पदार्थों की पहचान करने वाले हैं और इनसे छुटकारा कैसे पाएं। ।
हमारे शरीर में विषाक्त पदार्थों से भरे होने के कारण हैं:
- कारें, कारखाने और उनका कचरा।
- फ़ोन, कंप्यूटर और रेडियो जो इनसे निकलते हैं।
- घर में डिटर्जेंट।
- परिरक्षकों युक्त भोजन।
- कॉफी, सिगरेट और शीतल पेय।
- अवलोकन और मोटर गतिविधि की कमी।
- और हमारे आसपास अनगिनत अन्य दूषित…।
हम विषाक्त पदार्थों के हमारे शरीर को क्यों साफ करते हैं?
- ताकि हमारे शरीर में प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य में सुधार हो सके।
- आइए हम सुन्नता, सिरदर्द और थकावट से छुटकारा पाते हैं।
- पानी से छुटकारा पाने के लिए जो शरीर की ज़रूरत से ज़्यादा शरीर को फुला देता है।
- याददाश्त में सुधार करें और फोकस मजबूत करें।
- पाचन तंत्र या आउटपुट में शरीर में किसी भी प्रकार की सूजन को दूर करें।
- रक्त में सुधार और शुद्ध।
हमारे यहां 7 दिनों का एक विशेष कार्यक्रम है, जब शरीर को इसमें पाए जाने वाले सभी विषाक्त पदार्थों से छुटकारा मिलता है:
- सभी प्रकार की सब्जियां, चाहे वे ताजे हों या केवल पानी के साथ डिब्बाबंद, नमक के साथ डिब्बाबंद से दूर रहें, और सबसे अच्छी सब्जियां गाजर, शलजम, चुकंदर, कद्दू और टमाटर, और सबसे महत्वपूर्ण कागज सब्जियां
- सभी प्रकार के फल ताजे, सूखे, या डिब्बाबंद जैसे कि स्ट्रॉबेरी, कीवी, सेब और खरबूजे हैं।
- पीले और लाल मसूर की फलियां, बीन्स, लाल बीन्स, ग्वारपाठा, दलिया, पॉपकॉर्न।
- टूना, झींगा, सामन जैसी ताजा मछली।
- अनसाल्टेड नट्स बादाम, हेज़लनट्स, पाइन नट्स जैसे किसी भी ताज़ा होते हैं।
- दही इसमें शहद और फल मिला सकते हैं।
- पानी सबसे महत्वपूर्ण है और दिन में दो लीटर से अधिक होना है।
- जैतून का तेल, सिरका, लहसुन, अदरक, काली मिर्च और जड़ी बूटियों का उपयोग मौसम के लिए किया जा सकता है।
- चाय, जड़ी बूटी जैसे कैमोमाइल, ग्रीन टी, सौंफ, इसे भोजन के बीच में पीते हैं।
निषिद्ध खाद्य पदार्थ
- बेशक हम जानते हैं कि मेनू के शीर्ष पर तले हुए खाद्य पदार्थ हैं।
- चिकन, स्मोक्ड मांस।
- मक्खन, और मोटापा चाहे पौधे, या नगरपालिका।
- डेसर्ट, पेनकेक्स, कॉफी, चाय, मेयोनेज़, अचार और परिष्कृत नमक।
- Takeaway, और माइक्रोवेव-गर्म भोजन।
मेरी आखिरी सलाह एक कपिंग के रूप में काम करना है; और कपिंग महंगा नहीं है, और हमारे पैगंबर मुहम्मद (अल्लाह की शांति और आशीर्वाद उस पर हो) द्वारा अनुशंसित है। यह एक सुन्नत है। यह बहुत स्वस्थ है और हमने अपने आप को विषाक्त पदार्थों के किसी भी निशान से छुटकारा दिलाया है और हमने कई प्रकार के कैंसर से बचा है। जब विशेषज्ञ सड़े हुए रक्त और विषाक्त पदार्थों के शरीर से छुटकारा पा लेते हैं जो प्रजनन करते समय शरीर को नष्ट कर देते हैं।