जड़ी बूटी क्या है?
जड़ी बूटी जड़ी बूटी, या “भारतीय करौदा”, एक शाकाहारी पौधा है जो प्राचीन काल से, विशेष रूप से भारत में अस्तित्व में है, और जाम, अचार और सॉस के उद्योग में शामिल रहा है और जारी है। इसमें कई स्वास्थ्य समस्याओं के उपचार में एक महान स्वास्थ्य लाभ के साथ एक पेय या चाय भी शामिल है। कई आवश्यक पोषक तत्वों पर इस औषधीय जड़ी बूटी को शामिल करने के लिए विटामिन सी के सबसे समृद्ध स्रोतों में से एक है, और इसमें बहुत सारे खनिज और विटामिन पोषक तत्व शामिल हैं: कैल्शियम, लोहा, और कैरोटीनॉइड, फास्फोरस, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, फ्लेवोनोइड, पॉलीफेनोल्स, एस्कॉर्बिक एसिड , और एंटीऑक्सिडेंट।
हर्ब औषधि के लाभ
- जड़ी बूटी आंखों के स्वास्थ्य और उनके रोगों के प्रतिरोध में सुधार करने में मदद करती है; यह धब्बेदार अध: पतन के संक्रमण को रोकता है और मायोपिया की समस्या, और मोतियाबिंद की समस्या को दूर करता है, और आंखों के दबाव को कम करता है और इसमें तनाव को कम करता है, और शाम की बीमारी या रतौंधी से बचाता है और सामान्य रूप से दृष्टि को मजबूत करता है, और कैरोटेनॉयड्स, और विटामिन ए।
- बालों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए जड़ी बूटी का अर्क बहुत उपयोगी है, यह बालों की जड़ों को मजबूत करने और वृद्धि को बढ़ाने में मदद करता है और डाई और कोमलता में मदद करता है और स्वस्थ स्वास्थ्य की उपस्थिति बनाता है, और गंजापन की घटना को रोकता है और ग्रे के उभरने में देरी करता है बाल, क्योंकि यह उन हार्मोनों को प्रभावित करता है जो बालों के झड़ने और बल्ब, कैरोटीन, लोहा, एंटीऑक्सिडेंट और फैटी एसिड को नुकसान पहुंचाते हैं, और शरीर में मुक्त कणों के प्रसार को रोकते हैं, जो बालों को जड़ों से अंगों तक खिलाते हैं और उनकी रक्षा करते हैं सूखा और गोलाबारी।
- जड़ी बूटी शरीर में कैल्शियम के अवशोषण को बढ़ाने में मदद करती है, जो हड्डियों और दांतों और नाखूनों की मजबूती सुनिश्चित करती है और विटामिन सी की बहुत अधिक प्रतिशत की समृद्धता के कारण क्षति से बचाती है।
- जड़ी बूटी प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करती है और शरीर को विभिन्न रोगों के खिलाफ मजबूत करती है, क्योंकि इसमें विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट सफेद रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में उपयोगी होते हैं जो शरीर की रक्षा की पहली पंक्ति है।
- यह जड़ी बूटी पोषक तत्वों के अवशोषण को बढ़ाने में मदद करती है, यकृत को बीमारियों से बचाती है और पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार करती है, क्योंकि यह फेफड़ों के कार्य और सांस लेने में सुधार करती है और ब्रोंकाइटिस और अस्थमा का प्रतिरोध करती है।
- पुरुषों और महिलाओं के लिए मेल्टिंग हर्ब एक यौन टॉनिक है; यह यौन प्रजनन क्षमता को बढ़ावा देता है और बांझपन के कुछ मामलों का इलाज करता है।
- इस जड़ी बूटी में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं और यह शरीर को detoxify करने और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करता है।
- यह मस्तिष्क को पोषण देने और मानसिक प्रदर्शन में सुधार करने के लिए काम करता है क्योंकि यह शरीर को ठंडा करता है और इसे ऊर्जा और जीवन शक्ति देता है।
- पेट और आंतों में एसिड के संतुलन में सुधार करता है, और त्वचा को स्वस्थ रखता है और उम्र बढ़ने की अभिव्यक्तियों से बचाता है।
- यह कैंसर से बचाता है और शरीर में शुगर को नियंत्रित करने का काम करता है।
- वसा को जलाता है और शरीर में हानिकारक कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है, जो हृदय रोग को रोकता है।
- यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं जैसे कि ईर्ष्या, दस्त और अम्लता का इलाज करता है, और गुदा बवासीर का भी इलाज करता है।