रक्ताल्पता
एनीमिया शरीर को प्रभावित करता है जब लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या सफेद रक्त कोशिकाओं की संख्या से भिन्न होती है, या जब लाल रक्त कोशिकाओं की कमी होती है जो शरीर के सभी अंगों को ऑक्सीजन पहुंचाना चाहिए, जो रोग के संपर्क में है दैनिक आधार पर आवश्यक ऑक्सीजन की मात्रा तक नहीं पहुंचता है।
एनीमिया के कारण
- आयरन की कमी: हीमोग्लोबिन के उत्पादन के लिए शरीर को पर्याप्त आयरन की आवश्यकता होती है, जो श्वेत रक्त कोशिकाओं और लाल को बनाने में मदद करता है, और कमी से शरीर को एनीमिया के रोग का पता चलता है।
- विटामिन बी -12 की कमी: शरीर में इस विटामिन की मात्रा की कमी का मतलब है कि व्यक्ति को एनीमिया का जोखिम है, क्योंकि यह विटामिन शरीर है जो लाल रक्त कोशिकाओं को बनाने की क्षमता देता है।
- कुछ सर्जरी: जो व्यक्ति अपने पेट के कुछ हिस्सों को हटाते हैं, वे एनीमिया के संपर्क में आते हैं, क्योंकि पोषक तत्वों को अवशोषित करने की शरीर की क्षमता कम हो जाएगी, और यह सभी लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करने में सक्षम नहीं होगा।
- पुरानी बीमारियाँ: ये रोग शरीर की लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण की क्षमता को कम कर देते हैं, क्योंकि वे इसे कमजोर रखते हैं।
- लाल रक्त कोशिकाएं टूटती हैं: जब कोई व्यक्ति कुछ बीमारियों से जुड़े कुछ विकारों के संपर्क में होता है, तो एनीमिया की संभावना बढ़ जाती है।
एनीमिया के लक्षण
- थका हुआ, थका हुआ और थका हुआ महसूस करना।
- त्वचा में पीलापन, छिलका।
- अतालता।
- कठिनाईपूर्वक सांस लेते हुए।
- सिर दर्द, सिर का चक्कर, और ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता।
- ठंड महसूस हो रहा है।
- छाती क्षेत्र में दर्द होता है।
एनीमिया का उपचार
- सेब: सेब का फल एनीमिया के उपचार में, इसे सीधे खाने से, या रस के रूप में पीने से एक उपयोगी फल है।
- स्ट्रॉबेरी: एक व्यक्ति जो एक लौह तत्व युक्त प्लेट को खाना जारी रखना चाहता है, वह अपने आप को रक्त की सामान्य दर बनाए रखने में मदद करेगा।
- मेथी: मेथी का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, क्योंकि इसमें शहद मिलाकर पीने से कई रोगों का इलाज करने की क्षमता होती है।
- वॉटरक्रेस: वॉटरक्रेस उन सब्जियों से संबंधित है जो रस में परिवर्तित होने के बाद इसे पीने से एनीमिया का इलाज करने में मदद करते हैं।
- दही के साथ जौ: यह मिश्रण तब लिया जाता है जब जौ को थोड़ी मात्रा में दूध के साथ मिलाया जाता है, और कुछ के लिए आग लगा दी जाती है, और इसमें शहद मिलाया जाता है, और मधुमेह वाले लोगों को यह मिश्रण देना पसंद नहीं करते हैं।
- नींबू: नींबू का रस, जिसमें विटामिन घटक होता है, पीने से शरीर की उन बीमारियों के प्रतिरोध की क्षमता को मजबूत करने में मदद मिलती है, जो इसके संपर्क में हैं।
- क्लोरोफिल: एनीमिया के उपचार में क्लोरोफिल एक महत्वपूर्ण स्रोत है, क्योंकि इसमें लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण के लिए आवश्यक लौह तत्व होता है।
- कैमोमाइल, थाइम और टकसाल: इन जड़ी बूटियों को एक दूसरे के साथ मिलाया जाता है, उबला हुआ पानी के एक कप में रखा जाता है, और शरीर में रक्त की मात्रा में सुधार करने के लिए रोजाना पिया जाता है।